5 vecāku pieļaujamās kļūdas, kuru dēļ bērnam pasliktinās redze

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Ticība acu vingrošanas maģiskajām īpašībām un aizraušanās ar agrīnu attīstību var maksāt bērnam redzi.

Pārbaudiet, vai pieļaujat šīs kļūdas.

Iesaistieties agrīnā attīstībā

Bērna agrīnas attīstības mode bieži vien kaitē viņa veselībai. Ne nervu, ne redzes sistēmas, kas veidojas līdz 3-4 gadu vecumam, nav gatavas priekšlaicīgam pārmērīgam stresam. Tādējādi ar bērnu agri uzsāktas zīmēšanas, lasīšanas un pareizrakstības nodarbības var izraisīt acu slimību attīstību.

Veicot mājasdarbus, neņemiet pārtraukumus

"Kamēr neizpildīsi mājasdarbu, no galda nepacelsies!" - daudziem no mums tā bērnībā teica vecāki. Mēs pabeidzām skolu, uzaugām un tagad to sakām saviem bērniem. Un viss it kā ir pareizi: mēs pieradinām viņus pie smaga darba, disciplīnas… un tajā pašā laikā sabojājam viņu redzi.

Tikai daži cilvēki saprot, ka tuvredzība neattīstās skolā, bet gan mājās, pildot mājasdarbus. Skolā ik pēc 40 minūtēm notiek izmaiņas, un stundu laikā skatiens pārslēdzas uz tāfeli, tad uz piezīmju grāmatiņu, tas ir, ciliārie muskuļi fokusē acis dažādos attālumos.

Mājās bērns stundu vai divas sēž pie mācību grāmatām un, ja traucē, tad viedtālrunī. Rezultātā - tāda paša veida nepārtrauktas slodzes aizvēršana. Un, ja bērns joprojām strādā nevis pie galda, bet gan uz gultas vai uz grīdas, tad redzes sistēma tiek noslogota vēl vairāk, jo attālums starp aci un objektu pastāvīgi mainās.

Tāpēc vecākiem ir svarīgi nodrošināt, lai bērns, pildot mājasdarbus, ik stundu ņemtu pārtraukumus. Un šajās pauzēs labāk novērst viņa uzmanību no viedtālruņa – piemēram, palūdziet viņam palīdzēt nomazgāt traukus vai uzklāt galdu, piedāvāt kopā pavakariņot. Ļaujiet viņa acīm atpūsties.

Ņemot vērā, ka vizīte pie oftalmologa nav nepieciešama, ja ar acīm "viss kārtībā"

Daudzi vecāki pēc savas būtības ir pārlieku aizsargājoši, un pēc mazākajām sūdzībām viņi ir gatavi vilkt bērnu pie ārstiem. Bet bērns par redzes traucējumiem parasti nesūdzas. Galu galā, ja redze iekrīt vienā acī, bet otra turpina strādāt ar tādu pašu asumu, tad bērns redzēs kā iepriekš un nepamanīs izmaiņas.

Turklāt saskaņā ar ārējām pazīmēm jūs nevarat izdarīt secinājumus par tādām slimībām kā astigmatisms, ambliopija, anizometropija - to var redzēt tikai oftalmologs. Tāpēc ļoti iesaku katru gadu iziet profilaktiskās apskates pie oftalmologa, pat ja šķiet, ka viss ir kārtībā.

Pirmsskolas vecuma bērniem savs oftalmologa apmeklējuma režīms: 1 mēnesis, 3 mēneši, 6 mēneši, 1 gads, 2 gadi, 3 gadi. Ja novirzes netiek konstatētas, tad uz nākamo tikšanos var ierasties 6 gadu vecumā.

Kāpēc tik bieži apmeklēt oftalmologu? Fakts ir tāds, ka lielākā daļa acu patoloģiju ir iedzimtas, pat tuvredzība. Piemēram, saskaņā ar statistiku, ja vienam no vecākiem ir pavājināta redze, tad ar varbūtību 50% tas samazināsies bērnam. Un, ja abi vecāki ir tuvredzīgi, tad ir 80% iespēja, ka bērnam attīstīsies tuvredzība. Labāk ir būt modram un laicīgi viņu "noķert". Kompetentam oftalmologam vajadzētu ne tikai diagnosticēt tuvredzību, bet arī to stabilizēt, apturēt redzes pasliktināšanos.

Paļaujieties uz uztura bagātinātājiem un vingrošanu acīm

Papildinājumi ar mellenēm, tabletes ar luteīnu, burkāni, glāzes bedrē, vingrošana acīm - tie visi ir bezjēdzīgi līdzekļi, kas nekādi neietekmē redzes sistēmu.

Piemēram, acu patoloģiju mantojis bērns. Piemēram, cukura diabēts ir arī iedzimts. Bet cilvēki neārstē diabētu ar uztura bagātinātājiem un vingrošanu. Tātad, kāpēc mūsu acīm, mūsu primārajam pasaules uztveres orgānam, būtu jācieš no pēkšņām "ārstniecībām"?

Ja jūsu bērns saskaras ar tuvredzību, jums ir precīzi jāsaprot darbību secība. Pirmkārt, kopā ar savu ārstu jums jāpārtrauc tuvredzība, pēc tam mēģiniet to labot. Mūsdienu oftalmoloģija to var izdarīt ar aparatūras, narkotiku ārstēšanas un lāzera redzes korekcijas palīdzību.

Ticiet, ka brilles sabojā jūsu redzi

Vecāki mēdz ticēt mītiem, un mums ļoti bieži nākas šos mītus atspēkot reģistratūrā. Viens no šiem maldīgajiem priekšstatiem nācis no padomju laikiem: brilles it kā kaitē acīm, un, ja uzliksi vienu reizi, tad tās nenoņemsi. Acis kļūs slinkas, redze turpinās kristies, brilles brillēm kļūst biezākas - tāpēc brilles ir aizliegtas, pat ja ārsts tās izrakstījis.

Tomēr bērniem brilles netiek nēsātas tikai tāpēc, lai labāk redzētu. Šī ir ārstēšanas metode, redzes korekcija. Un ir svarīgi saprast, ka, ja jūs redzat kompetents speciālists, tad brilles jums tiek piešķirtas uz laiku. Tiklīdz izdodas stabilizēt tuvredzību un atbrīvoties no pavadošām patoloģijām, ja tādas ir, tad var apspriest iespējas, kā atbrīvoties no brillēm. Ja tuvredzība ir apstājusies un nepalielinās trīs gadus, tad ieteicama lāzera redzes korekcija.

Secinājums

Visbeidzot, ir pazīmes, pēc kurām var saprast, ka bērna redze pasliktinās.

• Rokraksts ir mainījies uz slikto pusi – kļuvis lielāks, "neveikls".
• Bērns pārāk zemu noliecas uz piezīmju grāmatiņas.
• Skatoties televizoru, bērns nesēž uz dīvāna, bet pienāk tuvu ekrānam, šķielējas.

Ja vecāki sāks strādāt pie savām kļūdām un atteiksies no destruktīviem stereotipiem, tad, iespējams, pavisam drīz mēs fiksēsim tuvredzības epidēmijas samazināšanos.