Virtuālā realitāte: kā mēģināt un nenodarīt sev pāri

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Bērnībā daudzi gribēja iegūt lielvaras: apturēt laiku, spēt lidot, pārvietoties telpā. Visas šīs sajūtas daļēji nodrošina virtuālā realitāte. Uzziniet, kā tajā iekļūt un, pats galvenais, droši izkāpt.

Kā virtuālā realitāte atšķiras no reālās

Virtuālā realitāte ir ar tehnisku līdzekļu palīdzību radīta pasaule, kurā cilvēki spēj izjust reālam tuvu stāvokli. Virtuālajā realitātē cilvēks iedarbojas uz objektiem saskaņā ar fizikas likumiem, taču viņš var darīt arī lietas, kas reālajā pasaulē nav iespējamas: lidot, mijiedarboties ar jebkuriem objektiem un radībām, ceļot pa iedomātiem maršrutiem. Virtuālā realitāte rada mākslīgu pasauli.

Kirils Makukha VRlab kopienas vadītājs

Ja "īstā realitāte" ir pazīstamā pasaule mums apkārt, tad virtuālā realitāte ir telpa, kas pilnībā tiek ģenerēta, izmantojot datorgrafiku. Tādējādi virtuālā realitāte var būt jebkas, sākot no dinozauru vērošanas un beidzot ar šāvēju 21. gadsimtā.

Kas notiek ar cilvēku, pilnībā iegrimstot VR

Virtuālās iejaukšanās sajūta ir atkarīga no iegremdēšanas pakāpes. Tas ir radīts, pateicoties cilvēka sajūtām: redzei, dzirdei, ožai, taustei.

Pēkšņa sevis uztvere nepazīstamā vidē izraisa gan sajūsmu, ziņkāri, gan miega sajūtu. Virtuālā realitāte attīsta telpisko domāšanu. Tas palīdz ātri pierast pie mākslīgi radītās vides. Lietotājs sāk pārvietoties jaunā telpā un veikt viņam uzticētos uzdevumus.

Pilnīga iedziļināšanās VR ir tad, kad sāku izjust virtuālās telpas lielumu, kurā esmu, es saprotu, cik liels un garš esmu.

Kirils Makuha

Kā VR var ietekmēt jūsu ķermeni un smadzenes

Iegremdēšanās VR var izraisīt reiboni un sliktu dūšu, par to brīdina paši ķiveres izgatavotāji. Būtībā negatīvas sekas rodas, izmantojot datorus, kas nav optimizēti spēlei. Vājš aprīkojums nespēj radīt augstas kvalitātes attēlu ar stabilu kadru ātrumu vismaz 90 sekundē.

Problēmas var rasties arī, pagriežot lietotāja galvu. Attēls neiet kopsolī ar cilvēka kustībām, var sākties galvassāpes. Vestibulārais aparāts šo efektu uztver kā saindēšanos vai spēcīgu alkohola intoksikāciju.

Visslavenāko ilgtermiņa uzturēšanos VR veica Dereks Vestermans no ASV. Puisis virtuālajā realitātē pavadīja 25 stundas. Lai sasniegtu rekordu, viņš izvēlējās HTC Vive ķiveri un lietotni Tilt Brush, lai krāsotu 3D attēlus 3D formātā. Tilt Brush padara lietotāju aktīvu un veiklu, lai izveidotu jaunus attēlus, atrodoties virtualitātē. Pēc 17 stundām VR Dereks vēma. Dereka Vestermana 25 stundas VR iekļuva Ginesa rekordu grāmatā.

VR nav skaidri definētu ierobežojumu. Cilvēkiem ar vāju vestibulāro aparātu VR jāizmanto retāk nekā citiem. Riska grupā ietilpst arī lietotāji ar epilepsiju un redzes traucējumiem. VR iegremdēšanu ieteicams lietot piesardzīgi grūtniecēm, gados vecākiem cilvēkiem un cilvēkiem ar sirds un asinsvadu slimībām.

Smadzenes uztver realitāti kā jaunu vidi. Cilvēka maņas tiek aktivizētas, lai mijiedarbotos ar šo vidi. Atgriežoties materiālajā realitātē, smadzenes pilnībā apzinās, ka iepriekš redzamā pasaule bija mākslīga, un tās ietekme uz garīgajām funkcijām samazinās.

Anastasija Hižņikova, Federālās valsts budžeta zinātniskās institūcijas "Neiroloģijas zinātniskais centrs" Neirorehabilitācijas un fizioterapijas nodaļas neiroloģe

Viena no virtuālās realitātes tehnoloģiju izmantošanas jomām ir psihiatrija, kur to izmanto dažādu fobisku traucējumu (agarofobijas, arahnofobijas u.c.) un pēctraumatisko sindromu ārstēšanai.

“Ir pierādīts, ka efekts, iegremdējot cilvēku stresa situācijā, ir patiešām nozīmīgs un spēka ziņā salīdzināms ar psiholoģisko treniņu. Tomēr šis efekts ir nestabils un diezgan ātri izzūd (2–3 mēnešus pēc apmācības beigām). Pētnieki to skaidro ar to, ka smadzenes saprot, ka viss, kas notika virtuālajā vidē, nav bijis īsts. Tāpēc, pat izmantojot mūsdienu datorgrafikas un modelēšanas iespējas, barjera starp reālo un virtuālo pasauli saglabājas,”saka Anastasija.

Kā izpaužas VR atkarība un kā no tās izvairīties

Atkarība no VR iegremdēšanas ir salīdzināta ar atkarību no azartspēlēm. Cilvēks dod priekšroku mākslīgajai pasaulei, nevis dzīvai saziņai ar cilvēkiem, un virtuālā pasaule pamazām nomaina īsto. Daudzās valstīs tiek veidoti specializēti rehabilitācijas centri, lai atrisinātu atkarības no virtuālās pasaules problēmu.

VR gadījumā viss ir atkarīgs no satura kvalitātes. No mobilās puses tas nav tik labi, ka labāk skrietu mājās un uzliktu VR austiņas.

Šobrīd tu vari ierobežot pavadīto laiku tikai tad, kad pats saproti, ka sāc pazust citās realitātēs. Iestatiet trauksmi, norādiet automātisku sistēmas izslēgšanu pēc noteikta laika. Vai arī palūdziet draugam, draudzenei, mammai ierasties pēc pāris stundām un izņemt viņus no VR.

Kirils Makuha

Kā pārbaudīt VR, nekaitējot sev:

1. Vēlams konsultēties ar psihoterapeitu, kādu individuālu ietekmi uz psihi var radīt iegrimšana VR.
2. Pirmo pieredzi vislabāk var izdarīt VR tēmu klubā. Konsultanti palīdzēs jums uzstādīt aprīkojumu un padarīt jūsu pieredzi virtuālajā realitātē ērtu un drošu.
3. Īsu laiku atrodieties VR, paņemiet pārtraukumus.
4. Pārraugiet savu labsajūtu ar sliktu dūšu un reiboni, izejiet no virtuālās realitātes vai mainiet spēli.