Satura rādītājs:
- Kāpēc apmeklēt ārstu, ja nekas nesāp?
- Kādas procedūras ir ieteicamas biežāk nekā reizi gadā?
- Kādas procedūras ir ieteicamas katru gadu?
- Kādas procedūras ieteicams veikt ik pēc 2-10 gadiem?
- tas viss?
2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Krievijas Federācijas pilsoņiem saskaņā ar obligātās medicīniskās apdrošināšanas polisi ir tiesības uz bezmaksas medicīnisko pārbaudi, kas tiek veikta reizi trijos gados. Tomēr ne visi ir apmierināti ar valsts medicīnas piedāvāto pakalpojumu kvalitāti, un dažas procedūras ieteicams veikt daudz biežāk. Dzīvības hakeris mēģināja aptvert visu regulārai iziešanai ieteikto izmeklējumu sarakstu. Lasiet un saglabājiet pārlūkprogrammas grāmatzīmes.
Kāpēc apmeklēt ārstu, ja nekas nesāp?
Katrs no mums ir izgājis profilaktiskās apskates vairāk nekā vienu reizi: skolā un augstskolā, reģistrējot medicīnisko grāmatu vai nokārtojot militāro komisiju. Staigāšana pa desmitiem pacientu nogurdinātiem ārstu kabinetiem, dzīves stundu izniekošana rindās pie speciālistiem, par kuru kvalifikāciju reizēm rodas šaubas – tie ir galvenie iemesli, kāpēc mūsu iedzīvotājos nav īpaši ieaudzināta medicīniskās apskates kultūra.
Dzīvības hakeris ir pārliecināts, ka par savu veselību ir vērts rūpēties arī tad, kad nekas nesāp. Slimība labāk reaģē uz agrīnu ārstēšanu, un riska faktoru noteikšana pirms simptomu parādīšanās ir drošs veids, kā ietaupīt gan veselību, gan naudu. Un tiem, kurus nesaista bezmaksas medicīnas pakalpojumi, ir privātas klīnikas un analīžu laboratorijas, kas ļauj veikt sava ķermeņa "tehnisko pārbaudi", apejot pašvaldības slimnīcas.
Kādas procedūras ir ieteicamas biežāk nekā reizi gadā?
Zobārsta apskate
Nevajadzētu atstāt novārtā vizīti pie zobārsta, kuras biežums ir vismaz reizi sešos mēnešos, pat ja nekas jums nesāp. Speciālista pārbaude agrīnā stadijā atklās slēptās kariesa zonas, patoloģisku zobu augšanu vai smaganu slimības.
Svēršana
Straujš svara pieaugums var runāt ne tikai par mīlestību pret cieti saturošu pārtiku, bet arī par slimību gaitu organismā. Cukura diabēts, traucēta glikozes tolerance, hormonālie traucējumi - tas ir nepilnīgs strauja svara pieauguma iemeslu saraksts. Ātra svara zaudēšana var liecināt arī par veselības problēmām, piemēram, vielmaiņas traucējumiem, 1. tipa cukura diabēta progresēšanu vai parazītu klātbūtni zarnās.
Asinsspiediena (BP) mērīšana
Asinsspiediena rādītājs katram cilvēkam ir individuāls, ir vispāratzīts, ka cilvēka rādītājiem 20-30 gadu vecumā jābūt 100-130 / 70-90 mm Hg robežās. Art. Ja jūsu asinsspiediena rādītāji būtiski atšķiras no norādītajiem, tad nevajadzētu atlikt tikšanos ar terapeitu. Ir arī lietderīgi kontrolēt pulsu: sirdsdarbības ātrums zem 50 sitieniem minūtē un virs 100 sitieniem minūtē tiek uzskatīts par novirzi, kam nepieciešama ārsta pārbaude.
Kādas procedūras ir ieteicamas katru gadu?
Pilnīga asins aina (CBC)
KLA ļauj diagnosticēt asins slimības, parāda iekaisuma procesu klātbūtni un slēpto asiņošanu organismā. Arī analīzes rezultāti var daudz pastāstīt par imunitātes stāvokli.
Asins cukura tests
Šīs analīzes galvenais mērķis ir novērst cukura diabēta attīstību. Ja slimība tiek atklāta agrīnā stadijā, pacientam var nozīmēt ārstēšanu bez narkotikām: mainīt dzīvesveidu un diētu.
Vispārēja urīna analīze
Šī pētījuma rezultāti ļauj diagnosticēt uroģenitālās sistēmas slimības. Ārsts var noteikt tādu slimību gaitu cilvēka organismā kā cistīts, uretrīts vai pielonefrīts.
Elektrokardiogrāfija
Diagnostikas procedūra, kas atklās daudzu sirds un asinsvadu sistēmas slimību klātbūtni, piemēram, aterosklerozi vai koronāro sirds slimību.
Fluorogrāfija
Šīs procedūras laikā tiks atklātas tuberkulozes, plaušu audzēju un pleiras dobuma slimību pazīmes.
Oftalmologa apskate
Optometrists pārbaudīs jūsu redzes asumu, kā arī acis, vai nav kataraktas un glaukomas.
Asins analīzes uz hepatītu un HIV
Daudzas privātas medicīnas pētījumu laboratorijas piedāvā anonīmus visaptverošus testus, kas ietver B, C hepatīta, HIV un visbiežāk sastopamo seksuāli transmisīvo slimību skrīningu.
Vīriešiem: urologa apskate
Prostatas izmeklēšana, pretēji plaši izplatītam uzskatam, jāveic ne tikai pēc 40 gadu vecuma sasniegšanas, īpaši, ja jūs nevadāt īpaši aktīvu dzīvesveidu. Savlaicīga pirkstu pārbaude atklās agrīnu reproduktīvās sistēmas slimību attīstību, un prostatas masāža ir ne tikai diagnostiska, bet arī profilaktiska procedūra.
Sievietēm: mamologa un ginekologa apskate
Sievietēm ieteicams veikt piena dziedzeru izmeklēšanu, kā arī dzemdes kakla izmeklēšanu un iegurņa orgānu ultraskaņu, lai diagnosticētu reproduktīvās sistēmas slimības.
Minimālā bioķīmiskā asins analīze
Ieteicams periodiski pārbaudīt šādus rādītājus: bilirubīns, ALAT, ASAT, kreatinīns, urīnviela, kopējais proteīns un urīnskābe. Pētījuma rezultāti atklās minimālas aknu un nieru slimību pazīmes, vielmaiņas traucējumus.
Lipīdu spektra asins analīze
Laboratorijas pētījumu metode, kas identificē potenciāli bīstamas izmaiņas tauku vielmaiņā, kas ir sirds un asinsvadu slimību pamatā.
Vairogdziedzera ultraskaņa
Nogurumu, lieko svaru, matu un nagu problēmas, kā arī menstruāciju traucējumus var izraisīt nepareiza par hormonu sekrēciju atbildīgo dziedzeru darbība, jo īpaši vairogdziedzeris. Reklamētie uztura bagātinātāji nav panaceja pret norādītajām problēmām, tāpēc, konstatējot šos simptomus, neatlieciet vizīti pie endokrinologa ar ultraskaņas izmeklējuma rezultātiem. Sievietēm īpaša uzmanība jāpievērš vairogdziedzera darbībai.
Kādas procedūras ieteicams veikt ik pēc 2-10 gadiem?
Kolonoskopija
Neaizvietojama procedūra zarnu slimību diagnostikā, kas ieteicama reizi divos gados. Daudzi to atstāj novārtā nepatīkamo sajūtu dēļ, kas rodas izmeklējuma laikā, taču mūsdienu medicīna iesaka procedūru veikt anestēzijā.
Pārbaude pie neirologa
Neaizmirstiet, ka daudzām slimībām ir neiroloģisks raksturs, un to simptomu saraksts ir ļoti plašs. Profilaktiska vizīte neirologa kabinetā palīdzēs novērst šādu slimību attīstību.
Vakcinācija pret stingumkrampjiem un difteriju
Ir nepieciešams vakcinēties pret stingumkrampjiem un difteriju ik pēc 10 gadiem.
Vakcinācija pret hepatītu
Pret A hepatītu ieteicams vakcinēties ik pēc 6-10 gadiem. B hepatīta profilaksei bieži vien pietiek ar primāro vakcināciju, pēc kuras, pamatojoties uz imūnsistēmas spēka rādītāju rezultātiem, tiek pieņemti lēmumi par turpmākajām vakcinācijām.
tas viss?
Nē, ne viss. Neaizmirstiet, ka, sasniedzot vecuma zīmi 40–45 gadi un jums ir nosliece uz noteiktām slimībām, pārejai ieteicamo procedūru saraksts būs jāpaplašina. Jāuzmanās, lai nepieļautu esošo hronisko slimību saasināšanos un to, no kurām esat atveseļojies, remisiju. Šajā gadījumā palielināsies arī individuālais ieteicamo procedūru saraksts. Nepalaidiet uzmanību savlaicīgai ārsta vizītei un esiet veseli.
Ieteicams:
Kas jāzina par obligātās medicīniskās apdrošināšanas polisi, lai tā nestu maksimālu labumu
Obligātās medicīniskās apdrošināšanas polise - dokuments, kas apliecina, ka esat apdrošināts un līdz ar to jums ir tiesības uz bezmaksas medicīnisko aprūpi
Tā nav bezatbildība! 6 lietas, par kurām nevajadzētu sevi vainot
Dzīves hakeris pateiks, par kādām darbībām nevajadzētu sevi vainot. Atbrīvojieties no sociālo aizspriedumu nastas
6 lietas, par kurām jums patiešām nevajadzētu kaunēties
Strādāt par kasieri, būt vientuļam un nevēlēties komunicēt uzņēmumā nav kauns. Tava dzīve ir tikai tava darīšana, tev nav jāuztraucas par kāda cita viedokli
11 medicīniskās procedūras, kas jāpabeidz līdz 2020. gada beigām
Mēs izdomājam, pie kuriem ārstiem jums ir jāapmeklē un kādi izmeklējumi jāveic katru gadu, pat ja nekas nesāp. Savlaicīgi pasākumi palīdzēs izvairīties no problēmām
8 lietas attiecībās, par kurām pat nevajadzētu stāstīt draugiem
Krāpšana, seksuālā dzīve, partnera personīgās problēmas - par šīm un citām lietām nevajadzētu runāt pat ar draugiem, ja vēlaties saglabāt attiecības