Vai es varu gulēt ar savu mājdzīvnieku?

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Saspringts grafiks mums bieži vien neatstāj laika sazināties ar mājdzīvnieku, un vakars var būt vienīgā iespēja tam. Bet gulēt ar suni ne vienmēr ir laba ideja.

Saziņas ar suņiem priekšrocības, īpaši psiholoģiskās, ir labi zināmas Vilku kompānijā:

Suņu īpašumtiesību fiziskās, sociālās un psiholoģiskās priekšrocības.: Mijiedarbība ar viņiem palīdz mazināt stresu un trauksmi. Un daudziem suņi kļūst ne tikai par mājdzīvniekiem, bet arī par pilntiesīgiem ģimenes locekļiem. Protams, mēs vēlamies ar viņiem pavadīt pēc iespējas vairāk laika. Psiholoģe Loisa Krāna un kolēģi no Mayo klīnikas Ročesterā nolēma izpētīt, vai ir iespējams gulēt ar suni.

Pētnieki piecus mēnešus strādāja ar 40 suņu īpašniekiem, kuri necieta no miega traucējumiem. Visi suņi bija vecāki par sešiem mēnešiem. Septiņas naktis pētnieki pētīja viena cilvēku un suņu pāra gulēšanas paradumus un kvalitāti. Šim nolūkam gan saimnieks, gan mīlulis valkāja īpašas ierīces, kas izseko viņu aktivitātei – akselerometrus.

Izrādījās, ka tiem, kas guļ vienā istabā ar savu suni, bija labāka miega kvalitāte nekā The Effect of Dogs on Human Sleep in the Home Sleep Environment. … Bet saimnieki, kuri ļauj saviem mīluļiem kāpt gultā, guļ sliktāk.

Secinājums: atstājiet suni savā istabā uz nakti, bet neļaujiet tam iet gulēt.

Tātad, ja jūs uztraucaties, ka pavadāt nedaudz laika kopā ar savu suni, varat atpūsties. Loisas Kreinas pētījuma rezultāti apstiprina, ka mīluli var droši atstāt guļamistabā uz nakti. Tas pat labvēlīgi ietekmēs jūsu miega kvalitāti. Vienkārši neaizmirstiet noteikt noteiktas robežas: tomēr labāk neņemt suni uz gultas.