20 interesanti fakti par emocijām

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Grūti apgalvot, ka sajūtās, kas piepilda mūsu ikdienu, mūsu sapņus un sapņus, ir vismaz kaut kas nezināms. Bet mēs centīsimies jūs pārsteigt, prezentējot 20 interesantus faktus par cilvēka emocijām.

1 -

Emocijas mums strādā nemanāmi: tās izraisa kognitīvos procesus (atpazīšanu un argumentāciju), fiziskas sajūtas un ietekmē uzvedību.

2 -

Emocijas ir spēcīgākais motivētājs. Viņi ir tie, kas virza mūsu vēlmi izdzīvot, vairoties, sazināties un uzvesties saskaņā ar morāles principiem.

3 -

Vīrieši piedzīvo tādas pašas emocijas kā sievietes. Mēs vienkārši esam iemācīti izteikt savas jūtas dažādos veidos.

4 -

Ir vairāk nekā simts emociju. Un tie ir tikai tie, kurus mēs noteikti zinām.

5 -

Septiņas pamata emocijas ir dusmas, skumjas, bailes, pārsteigums, riebums, prieks un laime.

6 -

Laime ir vispretrunīgākā emocija. Kāpēc? Jo tas var nozīmēt daudz: prieku, pieķeršanos, eiforiju…

7 -

Lai izpaustu pilnu emociju gammu, daba mūs ir apveltījusi ar 43 muskuļiem, kas atbild par sejas izteiksmēm.

8 -

Emocijas var ilgt no sekundes līdz vairākām minūtēm. Negatīvās emocijas mēs piedzīvojam ilgāk nekā pozitīvas.

9 -

Garastāvoklis ir kaut kas noturīgāks par emocijām. Mēs varam tajā uzturēties no vairākām minūtēm līdz vairākām dienām. Tas ietekmē arī to, kā jūs piedzīvojat emocijas. Piemēram, ja jūs nesaņemat savu stāvokli, dusmas liks jūsu asinīm vārīties daudz stiprāk nekā parasti.

10 -

Krievu valodā ir izteiciens “es jūtu ar iekšām”. Ne velti. Emocijas ietekmē veģetatīvo nervu sistēmu, kas kontrolē ķermeņa pamatfunkcijas, piemēram, gremošanu, cirkulāciju, elpošanu un seksuālo vēlmi.

11 -

Emocijas ir universālas. Krievijas un Zimbabves iedzīvotāju sejas izteiksmes neatšķiras, ja vien cilvēki piedzīvo vienas un tās pašas emocijas. Taču jūtu izraisītāji, protams, ir dažādi.

12 -

Mīlestība nav emocijas. Šis ir stāvoklis, kura laikā var piedzīvot daudzas jūtas: prieku, skumjas, ilgas, dusmas…

13 -

Jūs varat izkopt un mainīt savas emocijas. Paldies prefrontālajai garozai par to. Jūs varat aizmirst par emocijām, interpretēt tās savā veidā vai pat mainīt to nozīmi sev un līdz ar to arī reakciju uz sajūtu.

14 -

Pašapziņa ir visa atslēga. Jo ātrāk atpazīstat emocijas, jo vairāk veidu varat ar tām tikt galā. Lai saprastu, kā darbojas jūsu prāts, izmēģiniet meditāciju.

15 -

Ja tu ilgi atdarināsi to vai citu emociju, piemēram, riebumu vai dusmas, šīs jūtas tevi patiešām pārņems.

16 -

Emocionālā inteliģence ir svarīgāka par prātu. Saskaņā ar statistiku, 85% no jūsu finansiālās labklājības ir atkarīgas no jūsu līdera prasmēm, jūsu spējas sazināties un risināt sarunas. Un tikai 15% - no erudīcijas.

17 -

Jūsu pārdomas par taisnīgumu, apņemšanos, spēku, laipnību un savstarpēju palīdzību izpaužas tādās emocijās kā līdzjūtība, pateicība, apmulsums un bijība. Šīs jūtas cilvēkā ir attīstījušās tūkstošiem gadu. Tātad morāle burtiski iemiesojas mūsos pašos.

18 -

Tikai 1% cilvēku spēj pilnībā slēpt emocijas no apkārtējiem.

19 -

10% cilvēku precīzi nezina, kā viņi jūtas. To sauc par aleksitīmiju. Šīs disfunkcijas dēļ cilvēks nespēj aprakstīt savas emocijas vārdos, atšķirt vienu sajūtu no citām un saprast citu noskaņojumu.

20 -

Cilvēki, kuri ir atkarīgi no Botox injekcijām, joprojām var izjust emocijas. Šis grumbu iznīcinātājs paralizē dažus sejas muskuļus, un tāpēc dažreiz šķiet, ka cilvēks, kas atrodas jūsu priekšā, vispār neko nejūt. Bet tā nav taisnība. Bet aleksitīmija cilvēkam ar botoksu ir katastrofa.