14 lietas, kurām tu tērē savu laiku

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Izskaužot šos sliktos ieradumus, jūs ietaupīsiet vairākas stundas kaut kam patiešām svarīgam.

Daudzi cilvēki pastāvīgi saka, ka varētu izmantot papildu 24 stundas diennaktī. Bet tas ir kaut kas no fantāzijas jomas. Bet ir pilnīgi iespējams pārliecināties, ka mūsu laiks tiek pavadīts racionāli. Bet šim nolūkam jums jāpārtrauc dažas acīmredzamas un ne pārāk darbības.

1. Būt gatavam palīdzēt visiem apkārtējiem

Palīdzība cilvēkiem, protams, ir nepieciešama, ja jums rūp viņu labklājība. Taču tu nevari sevi upurēt un uz attiecību altāra nolikt savas intereses, pienākumus un emocionālo veselību. Tērējot sevi, palīdzot ikvienam, ko satiekat, jūs morāli izdegat un zaudējat spēku. Kas varētu jūs novirzīt uz kaut ko patiešām interesantu un vajadzīgu.

Ja vairāk laika veltāt citiem, nevis sev, vairumā gadījumu ir pienācis laiks vismaz padomāt. Un kā maksimums – sāc rūpēties par savu stāvokli un sirdsmieru.

2. Sagaidi īsto brīdi

Atcerēsimies slaveno padomju bufeti, kurā mājā glabājās labākie trauki – saimnieku lepnums. Varbūt kādam vēl ir kas līdzīgs dzīvoklī. Tagad atcerieties: cik bieži kāds izmantoja šos piederumus? Vai viņi viņu vispār dabūja? Visbiežāk dievkalpojumi tika paturēti līdz "labākiem laikiem". Kas, kā likums, nekad nesanāca.

Tāpat lielākā daļa cilvēku savas vēlmes atliek uz "skaisto tālu prom". Viņi nāk klajā ar nosacījumiem: kad es to daru, tad… Bet tādā tempā vēlamais var nekad nepiepildīties. Ja tu pēc kaut kā alksti, tiecies pēc tā no visas dvēseles, tad rīkojies. Labākais laiks ir tagad.

3. Runājiet par mērķiem bez turpmākas darbības

Šis punkts vienmērīgi plūst no iepriekšējā. Dalīšanās plānos un idejās dažkārt ir noderīga un iedvesmojoša. Bet ir slikti, ja nekas nav tālāk par sarunām. Rezultātā tu tērē savu un citu cilvēku laiku.

Pirms runājat par kaut ko, pārliecinieties, ka jūs ne tikai tērzējat un vai tiešām plānojat īstenot savus plānus. Pretējā gadījumā nākotnē jūs, iespējams, atcerēsities šo dialogu, un jūs nonāksit neērtā situācijā.

4. Dodieties uz iepirkšanās centru un interneta veikalu vietnēm, kad nav naudas pirkumiem

Ja budžets ir ieplānots un prēmijas darbā drīzumā nav gaidāmas, šī ir muļķīga nodarbošanās. Vienkārši sadusmojies vēlreiz, un tu smagi nopūtīsies.

Protams, ir iespēja, kad pieskati kādu lietu, sākt tai krāt. Bet jāatzīst, ka lielāko daļu laika mēs vienkārši skatāmies.

5. Sacensties ar citiem

Ja jums ir vēlme kļūt par profesionāli un ekspertu noteiktā jomā, tad tas ir uzteicami un nav par ko uztraukties. Ir pareizi tērēt laiku pašattīstībai un dzīves uzlabošanai. Bet, ja jūs sacenšoties ar savu paziņu vai draugu, kuram ir labāka dzīve, tā ir muļķīga darbība.

Nevienam nekas nav jāpierāda vai kaut kas jādara, jāiegūst, tikai lai kādam noslaucītu degunu. Šī ir strupceļa situācija, kas liek jums dzīvot dzīvesveidu, kas, iespējams, jums nav piemērots. Un tas viss ir iztērēta nauda, pūles un laiks, ko jūs varētu pavadīt ar lielu labumu un prieku.

6. Kļūdaini apvainojumi par konstruktīvu kritiku

Ja jūs lūdzāt kādam padalīties ar savu viedokli par jūsu darbu, un atbildē jūs saņemat īsu "Some bullshit" vai vēl ļaunāk, nemēģiniet satraukties. Kritika, protams, ir progresa dzinējspēks, bet tikai tad, ja to pavada skaidrojumi un argumenti.

Atsauksmēm no malas vajadzētu palīdzēt paskatīties uz kaut ko no cita leņķa, paplašināt savu redzējumu. Ja pretī saņem tukšu negatīvu, nedrīkst padoties un vēl jo vairāk pārlieku pārdomāt. Tādējādi jūs vienkārši tērējat savu laiku, un "kritiķis" šajā brīdī turpina dzīvot, par jums neatceroties.

7. Piekrītiet kaut kam, lai neaizvainotu cilvēku

Rūpes par citu jūtām nepavisam nav slikta lieta. Bet, ja tas pārvēršas par bezmugurkaulību un nespēju atteikties, tad vispirms tu dari sevi slikti.

Protams, ja cilvēks patiešām lūdz būt kopā ar tevi un arī ar tevi ir kaut kur devies, kāpēc gan viņu neatbalstīt? Bet, ja šāda sistēma darbojas tikai vienā virzienā (nevis jūsu), beidziet domāt par citu cilvēku jūtām. Dariet to, kas jums ir interesants un svarīgs. Un netērējiet laiku, domājot par attaisnojumiem, jo pateikt “nē, es negribu” ir daudz vieglāk un godīgāk.

8. Akli sekojiet padomiem

Komunikācija ar zinošiem cilvēkiem, mācību video skatīšanās, grāmatu, rakstu lasīšana un kaut kā jauna un sev noderīga izcelšana noteikti ir pareizi. Taču ir svarīgi atcerēties, ka ne visi labie padomi visiem der vienādi. Var pavadīt daudz laika, lai pie kaut kā pierastu, un galu galā dzīve nevis kļūs labāka, bet tikai pasliktināsies. Piemēram, agra pamošanās nav laba visiem. Un, lai gan daudzi iesaka piecelties nedaudz viegli, tas nenozīmē, ka jūs uzreiz kļūsit produktīvāks un tas jums palīdzēs. Pastāv iespēja, ka lietas izvērtīsies savādāk.

Tāpēc pieejiet saviem eksperimentiem piesardzīgi. Padomājiet par to, ko jūs gatavojaties īstenot, un nesteidzieties izmēģināt visu, kas jums tiek ieteikts. Klausieties sevi, savu ķermeni un to, kā jūtaties. Viņi jums pateiks, kā rīkoties.

9. Dariet kaut ko ar virspusējām priekšmeta zināšanām

Visbiežāk šādam sižetam ir divas attīstības iespējas. Vai nu tu dari šķībi un šķībi, vai vienkārši met, nepabeidzot. Trešais variants, kur tev viss izdevās, diemžēl ir retākais.

Jūs ietaupīsiet daudz laika, ja pirms ķeršanās pie lietas rūpīgi izpētīsiet šo priekšmetu. Ja ir jāveic labojumi, tad vismaz. Atšķirībā no situācijas, kad nesaprati un uzreiz sāki pildīt uzdevumu. Un tas attiecas uz visu, ko varat uzņemties.

10. Lūdz padomu, kad patiešām zini, ko vēlies

Dažreiz ir grūti atzīt sev to, ko vēlaties, bet tas ir jādara. Un nemaz nevajag meklēt apstiprinājumu vai apstiprinājumu kāda vārdos. Turklāt jūsu viedokļi ar sarunu biedru var atšķirties, un jūs nesadzirdēsit to, ko patiešām vēlaties. Sakarā ar to var parādīties šaubas, un rezultātā jūs pavadīsit vairāk laika, lai sasniegtu to, ko vēlaties.

11. Tīrīšanas laikā atstājiet miskasti

Tādējādi jūs bieži atliekat neizbēgamo un nolemjat sevi atkārtotai tīrīšanai un kārtējai laika izšķiešanai.

Ja kāda lieta iepriekš nav bijusi noderīga, iespējamība, ka tā pēkšņi būs vajadzīga, tiecas uz nulli. Neveiciet dubultu darbu un taupīgi izmetiet atkritumus. Ja prece ir labā stāvoklī un žēl to izmest, pārdodiet vai atdodiet kādam, kam tā nepieciešama.

12. Pērciet pārtikas preces vienai vai divām dienām

Mēs nerunāsim par iepirkumu saraksta nozīmi, tas ir acīmredzams. Taču svarīgi ir arī skatīties uz priekšu un iegādāties nebojājošo pārtiku rezervē. Nākotnē šis ieradums palīdzēs neiet iepirkties katru dienu. Starp citu, varat izmantot arī pārtikas preču piegādi mājās. Tas ietaupīs daudz laika un pūļu.

13. Identificējiet savas slimības, izmantojot Google

Jā, veselības rakstu lasīšana un ekspertu komentāru izpēte ir noderīga. Tomēr diagnosticēt sevi ir doma, maigi izsakoties, tā-tā. Turklāt šādos gadījumos mēs neaprobežojamies tikai ar rakstu izpēti. Pēc izlasīšanas cilvēki parasti dodas uz pašārstēšanos, kas pati par sevi ir bīstama.

Ja jums ir kaut kas slims, jums ir jāiet pie ārsta, nevis jātērē laiks un nauda, dodoties uz aptieku pēc kaut kā, kas jums var nebūt vajadzīgs. Atcerieties, ka, ārstējot pašārstēšanos, jūs zaudējat laiku, lai tiktu galā ar reālu slimību, kuru ārsts varētu diagnosticēt.

Dažreiz tas ir kritiski.

14. Dodieties uz veikalu, nepārliecinoties, ka preces ir noliktavā

Ir reizes, kad vietnē raksta, ka veikalā ir kāda lieta, bet uz vietas izrādās, ka tā ir pārdota. Bet šī situācija ir diezgan reta. Biežāk cilvēki vienkārši dodas uz veikalu, cerot paņemt mājās vēlamo pirkumu. Tomēr ceļojuma iznākums ne vienmēr ir priecīgs. Labāk netērējiet savu laiku un vienmēr skatieties iepriekš, lai vēlāk nesatrauktu.