Kas ir ateroskleroze un kā to novērst

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Ja katru gadu neveicat pārbaudi, var būt par vēlu uzzināt par kādu bīstamu slimību.

Kas ir ateroskleroze

Mūsu asinsvadi (artērijas) nogādā skābekli un barības vielas uz visām ķermeņa daļām. Dažreiz traukos veidojas tauku nogulsnes - plāksnes. To dēļ artērijas sašaurinās Ateroskleroze (arterioskleroze), kļūst cietas un stīvas, tām ir grūtāk nogādāt orgānos asinis un skābekli. Tā ir ateroskleroze – bīstama hroniska slimība.

Ludmila Sbrodova vecākā medicīnas konsultante "Teledoktor-24", kardioloģe, medicīnas zinātņu kandidāte

Slimība progresē lēni. Bet laika gaitā plāksne var pilnībā bloķēt artēriju.

Kā atpazīt aterosklerozi

Daudzi cilvēki nezina par slimību, jo tai bieži nav simptomu. Sākotnējās stadijās noteikti nebūs iespējams patstāvīgi noteikt aterosklerozi. Ja vismaz reizi gadā netiek veikta pilnīga ķermeņa pārbaude, par kaiti var uzzināt daudzus gadus vēlāk, kad tā nonāk smagā stadijā un aplikumi bloķē asinsriti.

Vidēji smagas vai smagas aterosklerozes aterosklerozes simptomi ir atkarīgi no skartās artērijas. Pēc Ludmilas Sbrodovas teiktā, slimība bieži skar vairāku orgānu traukus vienlaikus.

Sirds asinsvadi

Jūs varat sajust spiedienu un diskomfortu krūtīs. Sāpes bieži izstaro uz muguru, kaklu, pleciem, rokām vai žokli. Dažreiz ir elpas trūkums, aritmija (ātra sirdsdarbība), bezmiegs, nogurums.

Smadzeņu asinsvadi

Galvenās pazīmes šajā gadījumā ir pēkšņs nejutīgums vai vājums rokās vai kājās, neskaidra runa, īslaicīgs redzes zudums, reibonis, koordinācijas zudums ejot, stipras galvassāpes, ģībonis.

Roku un kāju kuģi

Ja šīs artērijas ir sašaurinātas, jūsu ekstremitātes var būt sāpīgas un nejutīgas, īpaši, kad pārvietojat.

Nieru trauki

Nieru mazspēja var attīstīties aplikuma dēļ nieru artērijās. Tās galvenās pazīmes ir: vājums, apetītes zudums, slikta dūša, pārāk bieža vai reta urinēšana, roku un kāju pietūkums, koncentrēšanās problēmas, nieze.

No kurienes rodas ateroskleroze?

Slimība var parādīties jau bērnībā. Kāpēc nav precīzi zināms. Parasti tas sākas ar endotēlija – artērijas iekšējā slāņa – bojājumiem.

Aterosklerozes asinsvadu bojājumus var izraisīt vairākas lietas. Cēloņi:

• augsts asinsspiediens;
• smēķējamā tabaka;
• augsts holesterīna vai triglicerīdu līmenis;
• 1. tipa cukura diabēts;
• aptaukošanās, aptaukošanās;
• fizisko aktivitāšu trūkums.

Kāpēc ateroskleroze ir bīstama?

Šai slimībai ir vairākas veselībai un dzīvībai bīstamas aterosklerozes komplikācijas.

• Ja artērijas, kas ved uz sirdi, ir sašaurinātas, asins plūsma palēninās. Tas izraisa koronāro artēriju slimību un stenokardiju. Un vēlāk dažreiz tas kļūst par miokarda infarkta un nāves cēloni.
• Sakarā ar to asinsvadu sašaurināšanos, kas virza asinis smadzenēs, var rasties insults.
• Roku vai kāju artēriju bloķēšana izraisa krampjus, muskuļu sāpes un dažreiz pat gangrēnu.
• Ateroskleroze var izraisīt asinsvadu sieniņas aneirismu. Tas ir izspiedums, kas laika gaitā pārsprāgst un izraisa iekšēju asiņošanu.

Kad vērsties pie ārsta

Tiklīdz tiek pamanīts kāds no iepriekš minētajiem simptomiem.

Vispirms dodieties pie terapeita. Viņš jūs pārbaudīs un nosūtīs pie šaura speciālista, atkarībā no tā, kuras artērijas ir skārusi slimība. Ar sirds asinsvadu aterosklerozi nodarbojas kardiologs un sirds ķirurgs, ar smadzenēm - neirologs, ar ekstremitātēm - ar angiologu vai asinsvadu ķirurgs, ar nierēm - ar nefrologu.

Kā ārstēt aterosklerozi

Tas var palēnināt aterosklerozes arteriosklerozes/aterosklerozes attīstību un uzlabot pacienta pašsajūtu.

Dzīvesveida maiņa

Pirmkārt, ārsts ieteiks jums izveidot režīmu un atbrīvoties no sliktiem ieradumiem. Lūk, kā to izdarīt Ateroskleroze (arterioskleroze):

• Ja jūs smēķējat, atmest.
• Ēdiet veselīgu uzturu, lai pazeminātu holesterīna līmeni. Centieties izvairīties no pārtikas produktiem ar augstu piesātināto tauku, sāls un cukura saturu. Paļaujieties uz dārzeņiem un augļiem.
• Esiet proaktīvs. Speciālisti iesaka tam katru dienu veltīt vismaz 2,5 stundas. Piemēram, pāris reizes nedēļā varat braukt ar velosipēdu, staigāt un veikt spēka treniņus.
• Saglabājiet optimālu svaru ķermeņa masas indeksa (ĶMI) robežās no 18,5 līdz 24,9.
• Dzert mazāk alkohola.

Ja jūs savlaicīgi pieķērāt sevi un nesācāt slimību, cita ārstēšana var būt nepieciešama.

Zāļu lietošana

Šis ir nākamais solis, kas jāveic, ja paradumu maiņa nepalīdz.

Aterosklerozes ārstēšanai tagad tiek izmantoti medikamenti, kas novērš aterogēno lipoproteīnu veidošanos, kavē holesterīna uzsūkšanos zarnās, lipīdu metabolisma fizioloģiskie korektori, angioprotektori un daži citi līdzekļi, kurus izvēlas ārstējošais ārsts. Pats nekādā gadījumā neko nevar pieņemt.

Ludmila Sbrodova, kardioloģe

Darbība

Tas ir nepieciešams, ja pacientam ir smaga artērijas bloķēšana. Operācija palīdzēs noņemt aplikumu no sienām un atjaunot asinsriti.

Vai aterosklerozi var novērst?

Simtprocentīgi sevi pasargāt nav iespējams. Bet daži riska faktori tiek kontrolēti.

Iepriekš mēs jau esam snieguši ieteikumus par dzīvesveida izmaiņām aterosklerozes ārstēšanā. Tie ir piemēroti arī tiem, kas vēlas novērst slimības.