Kā savaldīties un nekliegt uz bērnu

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Katrs adekvāts vecāks lieliski saprot, ka kliegšana uz bērniem nav audzināšanas metode. Tā ir sava vājuma atzīšana, tā ir negodīga, nepareiza un vispār "futakim". Un tomēr dažreiz mēs atraujamies un kliedzam, lamājamies, stambējam ar kājām un kliedzam. Tad mums ir kauns, žēl bērnu, vainojam sevi, cenšamies kaut kā nogludināt šo brīdi, meklējam sev attaisnojumus. "Nu, es esmu tik noguris, bet šeit …", "Nu, tā bija mana mīļākā kleita!", "Nu, viņš vienkārši neklausīja mani citādi!"

Vai varbūt jums ir nepieciešams "labi, tieši" laicīgi, lai savestu sevi kopā un nesaņemtu vilšanos? Šeit ir daži veidi, kā palīdzēt mammām un tētiem, kuru bērni bieži apvaino savus vecākus.

Kodvārds

Padomājiet sev kādu abstraktu vārdu, kas nozīmē, ka esat uz robežas un drīz zaudēsiet savaldību. Piemēram, mūsu ģimenē šis vārds ir "fufandi". Tas ir "SOS" signāls citiem radiniekiem: mana māte ir sašutusi un tagad ļoti zvēr, ja viņai netiks palīdzēts. Tas ir arī signāls bērnam: spēles ir beigušās, ja nekavējoties neapstāsies, tiks izmantota smagā artilērija. Tas ir nopietns brīdinājums, tas nozīmē, ka kāds ir ļoti labi sabojājies, un tas nekavējoties jānovērš.

Bārbija, ko tu dari?

Lamājiet bērna mīļāko rotaļlietu, nevis viņu pašu. Tajā pašā laikā izaicinoši nepievērsiet uzmanību savam bērnam šajā laikā. Ļaujiet bērnam redzēt, kā mamma vai tētis dusmīgi krata lāci un jautā viņam: “Kas to izdarīja ?! Es jums jautāju, kurš to izdarīja? Vai jūs krāsojāt visu sienu? Cik reizes jums ir teikts, ka jūs to nevarat izdarīt! No vienas puses, jūs izlaižat tvaiku un nedaudz nomierināties. No otras puses, bērns lieliski saprot, ka likumpārkāpumu izdarīja viņš, nevis lācis. Visbeidzot, uzklausot tavu aicinājumu rotaļlietai, bērns labāk uztver tavu vārdu nozīmi, jo šķiet, ka tie tiek lamāti tā, it kā tie nebūtu viņš, viņam nav jāattaisnojas un jābaidās no sitiena pa dibenu.

Mēs čukstus zvēram

Iedomājieties, ka jums ir iekaisis kakls vai kāds guļ aiz sienas un viņu nevar pamodināt. Kliedziet čukstus – bērns sapratīs, ka esat ļoti dusmīgs, bet tajā pašā laikā viņu nešokēs un nenobiedēs jūsu kliedzieni.

Izsakiet negatīvismu citādā veidā

Ja jūtat, ka jūs gatavojaties eksplodēt, pārnesiet savas dusmas uz kādu fizisku darbību. Piemēram, sitiet ar karoti pa kastroli, saspiediet kaut ko plaukstā, līdz tas sāp, vai sitiet ar kāju pret sienu. Tikai nesit ar dūri pret sienu – tas ir pārbaudīts, ļoti sāp.

Che cazzo…?

Ja runājat svešvalodā, izkliedziet pirmo, aizskarošāko un nekonstruktīvāko lamāšanos tajā. Ja neesat 100% bilingvāls un jums nav izcilu talantu, tad jums nebūs tik viegli pārtulkot krievu valodu citā valodā. Tas prasīs piepūli, novirzīs savu trakojošo enerģiju citā virzienā, tajā pašā laikā ļaus izrunāties no sirds, un galvenais, netraumēs bērnu.

Šņukstēt

Lai neizrunātu bērnu ausīm bīstamus vārdus, reizēm labāk vienkārši rūcināt. Vai gaudot. Dažreiz ir labāk izskatīties pēc idiota, nekā darīt lietas, ko vēlāk nožēlosit.

Ieliec sevi bērna vietā

Iedomājieties, tikai ļoti spilgti, ka jūs tagad stāvat pāri sava tēva mīļotā kausa lauskas. Poda saturu ielej iekšpuķī. Tas bijāt jūs, kas ielēja prezervatīvā ūdeni un tagad tēmē atvērtā loga priekšā. Un tad gaitenī atskan dusmīgi soļi, durvis veras vaļā, sirds kaut kur nokrīt, rokas nepakļaujas un … un nu atkal atgriezies savā vecāku krēslā. Vai vēl gribi, siekalām šļakstīdamās un acis ripinot, izkliegt visus tos vārdus, kas griežas uz mēles šim bērnam sejā?

Neveidojiet kairinājumu

Staigājiet un iedvesmojiet sevi dienām: esmu mierīgs. Es būšu pacietīgs. Un tad es būšu pacietīgs. Un vēlreiz caur "es nevaru" - tas nav risinājums. Atsperi nevar spiest bezgalīgi, agri vai vēlu tas iztaisnosies un uzdursies taviem mīļajiem. Ja kādā brīdī bērns sāk jūs neatgriezeniski kaitināt un saniknot, tad gandrīz noteikti problēma nav viņā, bet gan tevī. Steidzami paņemiet pauzi, nomazgājieties, dodieties kaut kur: uz filmu, koncertu, iepirkšanos, tikšanos ar draugiem, sliktākajā gadījumā vienkārši izejiet no mājas un pastaigājieties vienatnē. Pārslēdzieties uz kaut ko, paskaidrojiet savai ģimenei, ka tā nav kaprīze, bet gan steidzama nepieciešamība uzturēt normālu klimatu ģimenē.

Visbeidzot, neaizmirstiet veco labo noteikumu "Skaitīt līdz 10". Tik rūgts kā caurduris, un tas darbojas apmēram tāpat. Pirms demonstrējat visu balss saišu spēku, aizveriet acis un vienkārši klusi noskaitiet līdz desmit. Tad runājiet. Lieki vārdi un emocijas "aizplūst", galva noskaidrosies. Un bērns, ja jau ir apziņas vecumā, sapratīs, ka, ja mamma pēkšņi apklusa un aizvēra acis, tad viss ir nopietni.

Veiksmi un pacietību bērnu audzināšanā, bet jūsu bērniem - veselību!