Sworkit Kids - bezmaksas kabatas trenažieris bērniem
Sworkit Kids - bezmaksas kabatas trenažieris bērniem
Anonim

Ja vēlies savu bērnu iepazīstināt ar veselīgu dzīvesveidu, bet nav iespējas pieteikt viņu sporta sadaļā, tad mēģiniet sākt trenēties, izmantojot mobilo aplikāciju Sworkit Kids. Tajā atradīsi vienkāršus, jautrus un noderīgus treniņu kompleksus, kas izstrādāti īpaši bērniem.

Sworkit Kids - bezmaksas kabatas trenažieris bērniem
Sworkit Kids - bezmaksas kabatas trenažieris bērniem

Fiziskā aktivitāte ir nepieciešama ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem, iespējams, pat vairāk. Galu galā daži no viņiem vada mazkustīgu dzīvesveidu, kas negatīvi ietekmē augošo ķermeni. Tomēr pieaugušo izmantotās apmācības metodes ne vienmēr ir piemērotas bērniem.

Populārās lietotnes Sworkit izstrādātāji, kas ir viens no labākajiem mobilajiem trenažieriem iOS un Android ierīcēm, ir prezentējuši Sworkit Kids programmu bērnu aktivitātēm. Tāpat kā pieaugušo lietotne, arī Sworkit Kids ļauj trenēties mājās, veicot vingrinājumus, kuriem nav nepieciešams papildu aprīkojums. Šīs programmas galvenais akcents ir automātiska jaunu treniņu kompleksu ģenerēšana, tāpēc varat būt pārliecināti, ka nodarbības būs jautras un daudzveidīgas.

Sworkit Kids: treniņa veida izvēle
Sworkit Kids: treniņa veida izvēle
Sworkit Kids: veiklības treniņš
Sworkit Kids: veiklības treniņš

Sākotnējā posmā jums jāizvēlas apmācības veids ("Spēks", "Veiklība", "Elastība") un pēc tam jānorāda tā ilgums. Visi treniņu kompleksi, kā jau minēju iepriekš, ir unikāli un sastāv no dažādiem īpaši bērniem piemeklētiem vingrinājumiem. Katru no tiem pavada vizuāls paraugdemonstrējums to pašu jauno sportistu izpildījumā. Izstrādātāju gods, Sworkit Kids programma ir pilnībā rusificēta, lai bērni to viegli saprastu arī bez vecāku palīdzības.

Sworkit Kids: klasiskais treniņš
Sworkit Kids: klasiskais treniņš
Sworkit Kids: iestatījumi
Sworkit Kids: iestatījumi

Mobilais trenažieris Sworkit Kids ir paredzēts bērniem vecumā no 7 līdz 14 gadiem. Lietojumprogramma tiek izplatīta bez maksas, un tajā nav reklāmu. Ja esat fiziskās audzināšanas skolotājs, sporta nodaļas treneris vai vienkārši gādīgs vecāks, tad noteikti iepazīstiniet savus skolēnus ar šo programmu. Esmu pārliecināts, ka viņiem tas patiks.

Ieteicams: