Kā pareizi veikt klizmu: detalizēti norādījumi

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Šī procedūra noteikti nav piemērota detoksikācijai.

Kas ir klizma

Kas jāzina par klizmu, ir procedūra, kuras laikā taisnajā zarnā tiek ievadīts šķidrums. Tas veicina to, ka zarnas tiek iztukšotas - kopā ar ūdeni no tā izdalās izkārnījumi.

Šo manipulāciju veic, izmantojot trauku, kas piestiprināts pie elastīgas caurules vai sprauslas - šo ierīci sauc arī par klizmu. Tvertne (visbiežāk gumijas) ir piepildīta ar šķidrumu, kas pēc tam pakāpeniski tiek ievadīta taisnajā zarnā caur anālo atveri, izmantojot sprauslu.

Klizma ir nepieciešama pirms noteiktām medicīniskām pārbaudēm, piemēram, kolonoskopijas vai taisnās zarnas medikamentu lietošanas. Bet darīt to bez pierādījumiem ir bīstami: dažreiz tas var izraisīt nopietnas veselības problēmas.

Kam un kad nedrīkst veikt klizmu

Klizma ir diezgan populāra procedūra. Un bieži tas tiek izmantots pārmērīgi - cerībā uz efektu, ko tas nedos.

Spilgts piemērs ir mēģinājumi "attīrīt" ķermeni ar klizmu. Sliktās ziņas: Vai klizma nesāp? Kā pareizi ievadīt klizmu un novērst sāpes Nav zinātnisku pierādījumu, ka detoksikācija darbojas. Taisnā un resnā zarna, kuras daļa tā ir, lieliski pašattīrās dabiski. Vēl viens piemērs ir tradīcija dot klizmu grūtniecēm, kuras uzsāk dzemdības. Mūsdienu ārsti neiesaka šo procedūru veikt klizmu dzemdību laikā / Cochraine, jo tā nenes labumu un rada diskomfortu dzemdētājai.

Dažos gadījumos klizma ne tikai nav ieteicama – tā ir pat bīstama. Lūk, kurš to nevar izdarīt:

• Cilvēki ar hronisku aizcietējumu. Ja šis stāvoklis ir reti sastopams, klizmas izmantošana ir pamatota. Ar šķidruma palīdzību, kas tiek ievadīts tūpļa atverē, jūs faktiski varat mīkstināt izkārnījumus un palīdzēt tiem izkļūt no zarnām. Bet klizmu nekad nedrīkst lietot ar regulāriem aizcietējumiem. Pirmkārt, tāpēc, ka bieža aizcietējums var liecināt par nopietnu slimību un ar šo problēmu jāvēršas pie terapeita, nevis jāmaskē ar taisnās zarnas mazgāšanu. Otrkārt, ķermenis var pierast pie tā, ka zarnu iztukšošanai nav jāpieliek pūles. Tā rezultātā muskuļi sāks vājināties, un diezgan drīz jūs atklāsiet, ka vairs nevarat patstāvīgi veikt vēdera izeju bez klizmas palīdzības.
• Tie, kuriem ir novājināta imūnsistēma. Cilvēkiem ar pavājinātu imunitāti, ko izraisa tādas slimības kā AIDS vai leikēmija, nevajadzētu veikt klizmu, jo pastāv risks, ka zarnās var iekļūt patogēnās baktērijas. Imūnsistēma var nespēt tikt galā ar baktēriju uzbrukumu.
• Cilvēki ar hemoroīdiem vai taisnās zarnas prolapss. Klizma šajā gadījumā ir kontrindicēta, jo pastāv liels risks nejauši sabojāt zarnu gļotādu.
• Tie, kuriem ir bijusi resnās zarnas operācija vai kādreiz ir diagnosticēta zarnu aizsprostojums. Tas nozīmē, ka zarnu sienas var kļūt plānākas. Ar klizmu ievadītā šķidruma ietekmē tie var izlauzties cauri.

Kā sagatavot un veikt klizmu

Cilvēkiem, kuriem nav kontrindikāciju, klizma ir droša. Lai pēc iespējas efektīvāk attīrītu taisno zarnu, tas jāveic saskaņā ar noteiktiem noteikumiem. Lūk, kādus norādījumus par klizmas lietošanu iesaka Londonas King's College slimnīcas eksperti.

1. Atteikties no ēdiena vismaz pusstundu pirms procedūras

Tas ir nepieciešams, lai zarnās neuzkrātos liekie izkārnījumi.

2. Pārliecinieties, ka jums ir pietiekami daudz laika

Klizmas iztukšošanas efekts var ilgt apmēram stundu. Svarīgi, lai šajā laikā būtu iespēja aiziet uz tualeti.

3. Sagatavojiet ērtu vietu procedūrai

Pats labākais - uz vannas istabas grīdas, lai nepieciešamības gadījumā ātri varētu nokļūt tualetē vai izlietnē. Novietojiet mīkstu dvieli, uz kura varat apgulties. Novietojiet tuvumā vēl pāris dvieļus vai salvešu saišķi.

4. Uzmanīgi izlasiet sava komplekta instrukcijas

Klizma ir vienkārša procedūra, tāpēc dažādu ražotāju komplektu instrukcijas bieži ir gandrīz identiskas. Bet ir dažas nianses. Piemēram, jānorāda, cik daudz ūdens jālieto. Nekad nepārsniedziet ieteicamo tilpumu.

Tāpat instrukcijā būs norādīts, kādā augstumā konteiners jāpaceļ, lai nodrošinātu nepieciešamo ūdens spiedienu.

5. Sagatavojiet siltu dzeramo ūdeni

Tas ir komforta jautājums. Ja ūdens ir pārāk auksts vai, gluži pretēji, karsts, procedūra var kļūt nepatīkama, ja ne bīstama. Ielejiet šķidrumu klizmā.

6. Rūpīgi nomazgājiet rokas

Silts ūdens un ziepes. Putojiet plaukstas vismaz 20 sekundes. Pēc tam nosusiniet.

7. Novelciet apģērbu no ķermeņa lejasdaļas

Tas ir nepieciešams, lai to nenotraipītu.

8. Apgulieties uz sagatavota dvieļa

Sēdieties kreisajā pusē, ja esat labrocis, vai labajā pusē, ja esat kreilis. Tas atvieglos procedūras pabeigšanu.

9. Salieciet augšējo kāju pie ceļa

Mēģiniet pievilkt ceļgalu pie krūtīm. Lai kāja nenokļūtu no zemes, novietojiet zem tās sarullētu dvieli.

10. Noņemiet klizmas uzgaļa vāciņu un, ja nepieciešams, ieeļļojiet to

Kvalitatīvajos komplektos sprausla ir iepriekš apstrādāta ar smērvielu. Ja nepietiek vai nav vispār, uzklājiet papildu smērvielu. Tas var būt vazelīns vai intīma lubrikanta želeja.

11. Ievietojiet sprauslas galu tūpļa atverē

Ir nepieciešams injicēt apmēram 7 cm dziļumā Dariet to pēc iespējas uzmanīgāk. Ja sprausla atduras pret šķērsli (piemēram, cietiem izkārnījumiem), pavelciet to atpakaļ par 1–1,5 cm.

12. Lēnām ievadiet klizmas saturu zarnās

Ūdens pieplūdes ātrumu var regulēt ar īpašu krānu uz elastīgas caurules (ja tāds ir komplektā) vai saspiežot trauku ar roku. Kad šķidrums beidzas, noņemiet uzgali no tūpļa un pārklājiet to ar salveti vai dvieli.

13. Pagaidiet, kamēr klizma iedarbojas

Centieties noturēt šķidrumu zarnās pēc iespējas ilgāk – vismaz dažas minūtes. Kad vēlme izkārnīties kļūst nepanesama, dodieties uz tualeti, lai iztukšotos.