Kāpēc sāp krūtis: 11 nekaitīgi un biedējoši iemesli

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Noteikti pierakstieties pie ārsta, ja diskomforts jūs nomoka ilgāk par divām nedēļām.

Sāpes piena dziedzeros (abos vai vienā - nav nozīmes) sauc par mastalģiju. Un viņa ir pazīstama 70% sieviešu ar sāpēm krūtīs. Tomēr ārsti uzstāj: diskomforts vienmēr runā par novirzi no normas - dažreiz nekaitīgs un dažreiz bīstams.

Bet tikai 15% sieviešu ar sāpēm krūtīs patiešām ir nepieciešama nopietna ārstēšana.

Tomēr ir svarīgi pārliecināties, ka neiekrītat šajos neveiksmīgajos procentos. Meklējiet savus simptomus populārāko cēloņu sarakstā. Kāpēc man sāp krūtis? mastalģija.

1. PMS jeb ovulācija

Ovulācijas laikā vai pirms menstruācijas jūsu krūtis var uzbriest un sāpēt. Tas ir normāli, šādi darbojas hormoni. Tiesa, tāpat kā menstruāciju gadījumā, jābūt uzmanīgākam: cikliskās sāpes nedrīkst būt stipras. Ja diskomforts neļauj aizmirst par sevi, pēc iespējas ātrāk konsultējieties ar savu ginekologu.

Ir vairāki veidi, kā atpazīt parastās cikliskās sāpes:

• sāp abas krūtis, galvenokārt augšējā un centrālā (krūšu krūšu līmenī);
• krūtis ir "izlietas": tā uzbriest, kļūst grūtāk pieskarties;
• dažreiz sāpes izstaro padusēs;
• sāpīgas sajūtas rodas ne agrāk kā 2 nedēļas pirms menstruācijas, un pēc tam pazūd;
• jūs esat reproduktīvā vecumā.

Ko darīt ar to

Visbiežāk diskomforts ar PMS vai ovulāciju ir diezgan pieļaujams. Sāpju mazināšanai var izmantot pretsāpju līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu, paracetamolu vai naproksēnu.

Ja sāpes traucē katru ciklu un jau ir apnikušas, sūdzieties ginekologam. Jūsu ārsts var palīdzēt jums izvēlēties, kuri perorālie kontracepcijas līdzekļi ir pieejami, vai, ja jūs tos jau lietojat, pielāgot devu.

2. Hormonālā nelīdzsvarotība

Par mastalģiju bieži ir atbildīgi divi hormoni - estrogēns un progesterons. Dažādos dzīves periodos to attiecība var mainīties, un tas atbalsojas ar tūsku un diskomfortu krūtīs. Visbiežāk hormonālā nelīdzsvarotība rodas šādos gadījumos:

• pubertāte (pubertāte);
• grūtniecība (parasti mēs runājam par pirmo trimestru);
• zīdīšana;
• menopauze.

Ko darīt ar to

Ja kādā no iepriekšminētajiem periodiem rodas vieglas sāpes, tas parasti ir normāli. Tas ir pietiekami, lai izturētu diskomfortu.

Bet mēs vēlreiz uzsveram: jums nav jāpārcieš stipras sāpes! Ja viņa ir klāt, dodieties pie ginekologa.

3. Laktācija

Piena pieplūdums bieži izraisa spriedzi un sāpes krūtīs. Ja barojat un tajā pašā laikā novērojat, ka krūtis ir palielinājusies par vienu vai diviem izmēriem un sāp, arī tas ir normāli.

Ko darīt ar to

Nekas. Diskomforts pazudīs pats no sevis, kad jūsu krūtis pieradīs pie jaunā stāvokļa.

4. Laktostāze

Dažreiz sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, tiek bloķēti piena vadi. Piens tajos stagnē. Krūtis skartajā zonā vēl vairāk uzbriest, sacietē (zem ādas jūtams elastīgs kamols), sāpes rodas pat ar vieglu pieskārienu.

Ko darīt ar to

Labākais variants ir aktīvi barot mazuli, lai viņš izsūktu pienu no spazmatiskā kanāla. Ja ar to nepietiek, mēģiniet masēt šķidrumu pēc barošanas. Ja rodas grūtības, sazinieties ar zīdīšanas konsultantu.

5. Mastīts

Tas ir piena dziedzera iekaisuma nosaukums - viens vai abi. Bieži vien laktostāze pārvēršas par mastītu: stagnējošs piens izraisa iekaisuma procesu. Šo mastīta veidu sauc par laktācijas mastītu. Taču ir iespējamas arī nelaktācijas iespējas, kad infekcija nokļūst krūšu audos ar skrāpējumiem vai caur asinsriti.

Starp citu, "izpūta lādi" - tas ir arī mastīta piemērs. Hipotermijas dēļ samazinās vietējā imunitāte, un jebkura infekcija (piemēram, patogēni mikroorganismi, kas asinsritē nonākuši saaukstēšanās vai, teiksim, hroniska iekaisuma procesa dēļ mutē) viegli uzbrūk piena dziedzeriem.

Mastīta simptomi ir acīmredzami:

• ķermeņa temperatūra paaugstinās līdz 38 ° C un augstāk;
• krūtis uzbriest, kļūst par "akmeni", jebkurš pieskāriens tai izraisa asas sāpes;
• pieskaroties krūškurvja āda ir karsta;
• rodas vājums, reibonis, nogurums.

Ko darīt ar to

Skrien pie ārsta – terapeita vai ginekologa! Mastīts ir ne tikai ārkārtīgi sāpīga, bet arī nāvējoša slimība, jo var izraisīt asins saindēšanos.

Agrīnās stadijās mastītu var ārstēt ar antibiotikām. Infekciozā mastīta ārstēšana zīdīšanas laikā: antibiotikas pret no mātes piena izolētu laktobacillu perorālu ievadīšanu. Bet, ja slimība ir nedaudz uzsākta, var būt nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās - līdz pat skartās krūts noņemšanai.

6. Fibrocistiskas izmaiņas

Ar šo pārkāpumu krūtis kļūst pietūkušas un vienlaikus mīkstas. Tajā var atrast cietas šķiedrainas zonas (rētaudi, kas līdzīgi iekšējām rētām) un cistas (elastīgi, ar šķidrumu pildīti maisiņi). Tiek pieņemts, ka fibrocistisko izmaiņu attīstība var būt saistīta ar individuālu hormonālo fonu un vecumu.

Ko darīt ar to

Apmeklējiet ārstu, lai precizētu diagnozi. Ja mēs patiešām runājam par fibrocistiskām izmaiņām, ārstēšana, kā likums, netiek veikta, jo stāvoklis tiek uzskatīts par nekaitīgu. Sāpes (ja tādas ir) var mazināt ar bezrecepšu pretsāpju līdzekļiem, piemēram, acetaminofēnu vai ibuprofēnu.

7. Dažu medikamentu lietošana

Mastalģija var būt dažu zāļu blakusparādība. Piemēram:

• perorālie hormonālie kontracepcijas līdzekļi;
• zāles, ko lieto sievietēm pēcmenopauzes periodā;
• antidepresanti, jo īpaši selektīvi serotonīna atpakaļsaistes inhibitori;
• līdzekļi neauglības ārstēšanai;
• diurētiskie līdzekļi;
• antipsihotiskie līdzekļi.

Ko darīt ar to

Ja lietojat kādas zāles, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja tās var izraisīt mastalģiju. Ja tā, padomājiet par to, kā jūs varat aizstāt zāles.

8. Traumas

Pēc sitiena vai saspiešanas sāpēs krūtis. Tas var turpināties pat vairākas dienas.

Ko darīt ar to

Ja ievainojums bija neliels un neizraisīja redzamas pēdas (piemēram, zilumus vai pietūkumu), ļaujiet krūtīm dziedēt. Lietojiet bezrecepšu pretsāpju līdzekļus, lai palīdzētu pārvaldīt sāpes.

Nākotnē mēģiniet pasargāt krūtis no ievainojumiem: dziedzeru audi pēc sitiena viegli pārvēršas šķiedrainos audos, tajā parādās mezgliņi un cistas.

Ja traumai ir redzamas sekas, katram gadījumam sazinieties ar savu ginekologu.

9. Slikti pieguļošs krūšturis

Pārāk stingra apakšveļa saspiež krūtis, izraisot asins sastrēgumu un sāpīgumu. Alternatīvi, jums ir liela krūšturis un jūsu krūšturis ir pārāk vaļīgs. Tas izstiepj krūšu audus, kas atkal izraisa sāpes.

Ko darīt ar to

Iegūstiet pareizo krūštura izmēru. Kā to izdarīt, Lifehacker detalizēti rakstīja šeit.

10. Atspoguļotas sāpes

Tev tikai šķiet, ka sāp krūtis. Patiesībā sāpes nāk no cita orgāna vai audiem. Klasisks piemērs: jūs bijāt pārāk aktīvs trenažieru zālē - pievelkoties vai, teiksim, vingrojāt uz airēšanas trenažiera - un pārlieku izstiepuši krūšu kurvja muskuli, kas atrodas zem krūšu kurvja. Tā rezultātā sāp muskuļi, bet šķiet, ka sāp krūtis.

Mastalģijas simptomi var izpausties kā stenokardija, žultsakmeņi, kostohondrīts (ribas un krūšu kaula savienojoša skrimšļa iekaisums) un dažas citas slimības.

Ko darīt ar to

Ja pastāv iespēja, ka mastalģija ir saistīta ar muskuļu sasprindzinājumu, nogaidiet pāris dienas – sāpes pāries pašas.

Ja tas nepāriet un esat rūpīgi izlasījis mūsu iemeslu sarakstu, bet joprojām neesat atradis savu, konsultējieties ar ginekologu, lai izslēgtu citas slimības.

11. Fibroadenoma vai krūts vēzis

Abos gadījumos runa ir par audzējiem: fibroadenoma ir labdabīga, vēzis ļaundabīgs un nāvējošs. Sākotnējās stadijās šīs slimības ir grūti atpazīt, taču tas ir iespējams: tās galvenokārt liek manīt sevi vienā krūtīs sataustāmā kamolā.

Citi pakāpeniski simptomi:

• nezināmas izcelsmes sāpes vai diskomforts, kas nepāriet divu nedēļu laikā;
• jebkādi izdalījumi no sprauslas - caurspīdīgi, asiņaini, strutaini;
• sprauslas krāsas un formas izmaiņas: tas var "izgāzties" vai, gluži pretēji, kļūt pārāk izliekts;
• skartās krūts ādas struktūras izmaiņas: tā kļūst kā citrona miza.

Ko darīt ar to

Negaidiet, līdz simptomi pasliktināsies. Ja jūtat diskomfortu krūtīs ilgāk par divām nedēļām vai jūtat bumbuli kādā no piena dziedzeriem, nekavējoties sazinieties ar savu ginekologu vai mammologu. Ārsts jūs pārbaudīs un, iespējams, nosūtīs uz vairākām pārbaudēm. Pamatojoties uz to rezultātiem, tiks veikta precīza diagnoze un noteikta ārstēšana.

Un atgādinām: lai onkoloģijai nedotu iespēju, vismaz 1-2 reizes gadā iziet mamologa apskati.