9 attiecību problēmas, kas radušās no interneta

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Gatsbings, riņķošana, mikropārmaiņas un citas lietas, kas liek mums ciest.

Jūs varat noklausīties šo rakstu. Atskaņojiet Podcast apraidi, ja tas jums šķiet ērtāk.

Līdz ar interneta izplatību mūsu attiecības ir mainījušās: mēs sākām novērtēt partnera simpātiju pakāpi pēc simpātijām, uzraudzīt viņa digitālo precizitāti un izmaiņas ar diviem klikšķiem. Šeit ir saraksts ar parādībām, kas parādījušās, pateicoties tehnoloģiju attīstībai un var radīt sajūtu, ka jūs jau dzīvojat "Melnajā spogulī". Daži no tiem ir labi zināmi, un daži ir parādījušies nesen, un nav skaidrs, vai tie spēs iesakņoties.

1. Getsbings

Vai esat kādreiz publicējis attēlus, video vai ieteikumus, kā nedēļas nogalē iziet sociālajos tīklos, cerot, ka šo ierakstu pamanīs kāds konkrēts cilvēks? Iespējams, ka rezultātā jums atbildēja kāds cits, bet ne viņš vai viņa. Tomēr cilvēki bieži vien vēršas pie vienas personas, izmantojot publiskos ierakstus, dažreiz pat necerot uz kaut ko konkrētu.

Šo izturēšanās modeli no Austrālijas Matilda Dodsa nodēvēja par Getsbiju par godu Frensisa Skota Ficdžeralda romāna "Lielais Getsbijs" galvenajam varonim. Džejs Getsbijs ik nedēļu savā milzīgajā īpašumā rīkoja krāšņas ballītes ar vienīgo mērķi piesaistīt kāda mīļākā uzmanību, kura bija precējusies ar citu. Tāpēc jēgpilnas fotogrāfijas un Instagram stāsti var ne par ko neliecināt, bet var būt daļa no viltīga plāna.

2. Orbītā

Šis termins, ko radījusi apskatniece Anna Iovina, apzīmē situāciju, kurā cilvēki seko kādam un atstāj atzīmes Patīk, bet neraksta ziņas un nekomentē. Tas ir, viņi vienkārši paliek "orbītā".

Dažos gadījumos pārvietošanās orbītā var palīdzēt saglabāt saiknes sajūtu ar seniem paziņām, pat ja jūs faktiski neesat viens otru redzējuši vairākus gadus. Dažreiz tas ir veids, kā uzmanīt interesantus svešiniekus. Stingri sakot, mēs esam tādās attiecībās ar lielāko daļu cilvēku, kas abonē sociālos tīklus - reti kurš patiešām uztur bagātīgu virtuālo komunikāciju ar vairākiem simtiem cilvēku.

3. Mikroizmaiņas

Šo terminu ieviesa psihologs Martins Grafs no Dienvidvelsas universitātes. To zinātnieks sauc par tiešsaistes flirta izpausmēm un mājieniem uz neuzticību sociālajos tīklos. Vienkāršs patīk vai ziņojums pats par sevi vēl neko nenozīmē un diez vai to var pielīdzināt krāpšanai. Taču mūsdienu etiķetē pastāv neizteikti noteikumi, kuru pārkāpšana var liecināt par to, ka cilvēkam ir plāni attiecībā uz kādu citu, nevis savu partneri.

Starp šīm “mikroizmaiņu” pazīmēm var minēt atzīmju “Patīk” ievietošanu zem kāda vecajām fotogrāfijām (lai tās atrastu, ilgi jāritina) vai arī tas, ka attiecībās esošajam tālrunī joprojām ir iepazīšanās aplikācija. Turklāt jūsu apmeklēto cilvēku lapas visbiežāk parādās sociālo tīklu meklējumu vēsturē, un aizdomīgs partneris var sākt par to uztraukties.

4. Hostings

Šis vārds cēlies no angļu valodas spoks ("spoks"). Viņi apraksta situāciju, kurā cilvēki pazūd bez paskaidrojumiem un neatbild uz jautājumiem par iemesliem. Vienkārši sakot, tas ir tad, kad komunikācija saskaras ar skarbu nezināšanu.

Situācija ir nepatīkama, jo liek "viesniekam" būt neizpratnē par minējumiem - bet kas tad īsti notika? Varbūt ar mani kaut kas nav kārtībā? Katrā konkrētajā gadījumā iemesls būs atšķirīgs, taču nevar neatzīt: attiecību pārtraukšana, nevis iedziļināšanās skaidrojumos ir vieglākais ceļš. Lai gan, protams, visneglītākais.

Spoku veidošanās jau sen pārsniedz sociālos tīklus un personiskās attiecības: prese bieži lieto šo terminu, kad runa ir par cilvēku, kurš pameta darbu bez iepriekšēja paskaidrojuma, vienkārši pārtraucot tur doties.

5. Hostings

Hostings augstākā mērā: situācija, kurā cilvēks nevis vienkārši pazūd, bet dara to ar īpašu cinismu – pēc zvērestiem un apliecinājumiem, ka jūsu attiecības ir īpašas. Šo terminu (iespējams, atvasināts no vārda visvairāk - "visvairāk") izdomāja žurnāliste Treisija Mūra. Pēc viņas teiktā, bridējot, pirms pazušanas tiks apliets ar komplimentiem un stāstīts par vēl nebijušu dvēseļu radniecību.

Uz jautājumu, kāpēc cilvēki tā rīkojas, treneris un iepazīšanās eksperts Niks Notass sacīja, ka glaimi joprojām ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā radīt interesi: "Parasti viņi vēlas gadījuma saikni, bet neuzdrošinās būt godīgi." Tātad, ja kāds ir izkaisīts pārmērīgos komplimentos un sasteidz lietas, izdomājot bērniem vārdus, labāk ir noskaidrot, nevis iegūt nesaistošu seksu. Jūs varētu vēlēties to pašu, tad kāpēc melot?

6. Saglabāšana

No vārda atlicināt - "slēpt". Vai tavs draugs vai draudzene tevi neiepazīstina ar mīļajiem un neliek tavas kopīgās fotogrāfijas? Jūsu partneris var būt kautrīgs pret jums. Parādība nav jauna. Pirms simts gadiem jaunieši un meitenes no sabiedrības deva priekšroku neiepazīstināt ar ģimeni un draugiem jaunās dāmas un draugus "ārpus sava loka". Laikmetā, kad sociālie aizspriedumi ir gandrīz izzuduši, šī uzvedība var liecināt, ka jūs netiekat uztverts kā kandidāts nopietnām attiecībām.

Lai nekļūtu par savas paranojas upuri, šajā gadījumā (tāpat kā daudzos citos) ir jēga uzdot jautājumus tieši - vārdos caur muti. Cilvēkiem var būt dažādi iemesli, kā rīkoties tā vai citādi, un labākais veids, kā noskaidrot situāciju, ir atklātas un godīgas sarunas.

7. FOMO

Parādība lielākā mērā attiecas uz attiecībām nevis ar citiem, bet ar sevi pašu. No angļu valodas saīsinājums tiek tulkots kā "bailes nepalaist garām", bailes palikt malā. Sociālie mediji nepārtraukti sniedz vairāk ideju, nekā būs iespējams īstenot, un sniedz vairāk informācijas, nekā patiesībā ir jāzina.

Tā rezultātā cilvēki piedzīvo trauksmi, ko sauc par FOMO. Ir tik daudz pasākumu, kurus apmeklē citi, tik daudz interesantu projektu, un tu neesi tajā daļa! Tomēr būt visur uzreiz nav iespējams. Tāpēc dažreiz ir labāk vienkārši palikt mājās un palasīt grāmatu. Turklāt sociālie tīkli nerada reālistisku priekšstatu par notiekošo, rādot tikai labākos mirkļus. Iespējams, šī lekcija bija garlaicīga, un ballītes dalībnieki visu dienu cieta paģiras.

8. Kiberhuligānisms

Kiberhuligānisms ir tā pati skolas iebiedēšanas taktika, kas ķircina un spīdzina upuri, taču tagad ne klasē, bet gan sociālajos tīklos. Tie var būt apvainojumi, nekonsekventa personas informācijas publiska izpaušana vai pat tādu vietņu un lapu izveide, kurās jūs tiekat pazemoti un apvainoti.

Konkrēti kiberhuligānisma gadījumi ir trollēšana (visiem zināma provokatīva ņirgāšanās), sērošana (citu spēlētāju uzmākšanās tiešsaistes spēlēs, lai neļautu viņiem izbaudīt spēli) un nekonsekventa seksēšana (pornogrāfiska satura sūtīšana cilvēkiem, kuri to nemaz nav lūguši). Kā pasargāt sevi un sodīt vainīgos, var uzzināt Lifehacker īpašajā projektā.

9. Kiberstalking

Vajāšana kā tāda ir cilvēka dzīšanās. Dažās valstīs tas ir oficiāli atzīts par pārkāpumu, bet Krievijā par to nav noteikts sods. Bieži vien stalkeri izspiego bijušos partnerus vai pievilcības objektus, cenšoties saglabāt kontroles ilūziju vai pieprasot uzmanību. Retos gadījumos stalkeri var būt cilvēki, kuri burtiski ir apsēsti ar cilvēku, ar kuru viņi pat īsti nav pazīstami.

Cyberstalking ir tā pati izsekošana, tikai tīklā. Par tās pazīmēm var uzskatīt novērošanu visos sociālajos tīklos, satraucoši biežus kāda lapas apmeklējumus un uzmācīgus ziņojumus, kas nebeidzas arī pēc tam, kad cilvēks ir skaidri norādījis, ka nevēlas sazināties.

No vienas puses, ievietojot informāciju par sevi publiskajā telpā, mums ir jābūt gataviem tam, ka būsim publiski apskatāmi. No otras puses, mēs nevaram būt pārliecināti par svešinieku nodomu godīgumu, un tīkla uzmākšanās ir potenciāli bīstama. Tāpēc vislabāk ir būt uzmanīgiem ar personisko informāciju, ko kopīgojam ar internetu.

Lai gan daudzi no minētajiem vārdiem izklausās jauni un smieklīgi, psihologi saka, ka jūtu un attiecību nianšu termini ir ļoti noderīgi. Grāmatā "" psiholoģe Lisa Fedelman Barrett iepazīstina ar terminu "emocionālā granularitāte" - spēju atpazīt savu pieredzi, nosaucot tos.

Cilvēki, kuri labi prot atšķirt savu garīgo pieredzi no fiziskajiem stāvokļiem un nejauc, teiksim, dusmas ar bailēm, labāk saprot, kas ar viņiem notiek. To pašu var teikt par sociālajām situācijām. Definēt nozīmē tuvināties izpratnei. Vai vismaz ir atvieglots pārliecība, ka jums nav šādas problēmas.