Kāds ir cukura līmenis asinīs un ko darīt, ja tas ir augsts vai zems

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Vismaz reizi trijos gados veiciet glikozes testu.

Kāpēc jums ir nepieciešams cukura līmenis asinīs

Patiesībā mēs nerunājam par cukuru, bet gan par glikozi. Cukurs, tāpat kā jebkurš cits ogļhidrāts, organismā netiek tieši absorbēts: tas zarnās sadalās līdz vienkāršiem cukuriem (monosaharīdiem) un nonāk asinsritē kā glikoze.

Vesela cilvēka, kas sver 70 kg, asinīs vienmēr ir četri grami glikozes, apmēram 1 tējkarote (4 grami) glikozes.

Šī viela ir galvenais enerģijas avots visām ķermeņa šūnām. Pateicoties viņam, mums ir spēks elpot, kustēties, mācīties un domāt.

Kā tiek mērīts cukura līmenis asinīs un kas tiek uzskatīts par normālu

Starptautiskajā praksē cukura līmeni asinīs (glikēmiju) mēra tā sauktajā molārajā koncentrācijā - milimolos litrā (mmol / L). Amerikas Savienotajās Valstīs, Vācijā un dažās citās valstīs mērvienību atsauces tabula ir arī izplatīta masas koncentrācija - miligramos uz decilitru (mg / dl). Lai pārvērstu vienu koncentrāciju citā, pietiek atcerēties šādu vienādojumu: 1 mmol / L = 18 mg / dL.

Cukura līmeņa noteikšana asinīs tiek veikta tukšā dūšā - parasti no rīta. Tas ir svarīgi, jo jebkurš ēdiens, ko ēdat, var paaugstināt glikozes līmeni.

Jūs varat veikt analīzi no pirksta vai no vēnas. Venozās asins analīzes dod precīzāku cukura līmeņa asinīs testa rezultātu.

Glikozes līmeņa asinīs noteikšanas norma asinīs, kas ņemta tukšā dūšā no vēnas, ir no 3,9 līdz 5,6 mmol/l (70-100 mg/dl).

Ja testa rezultāts atšķiras no normas, tas nozīmē:

• No 5, 6 līdz 6, 9 mmol / L - tā sauktais prediabēts. Tas ir neliels cukura līmeņa paaugstināšanās asinīs, kas nozīmē, ka jūsu organismā notiek procesi, kas palielina diabēta attīstības risku.
• 7 mmol / l un vairāk - hiperglikēmija (paaugstināts glikozes līmenis asinīs). Visbiežāk pārkāpums runā par cukura diabētu.
• Zem 3, 9 mmol / l - hipoglikēmija (glikozes līmeņa pazemināšanās asinīs). Tas ir arī neveselīgs stāvoklis, kas var liecināt par vairākiem traucējumiem organismā.

Lūdzu, ņemiet vērā: analizējot asinis no pirksta, normālās vērtības mainās - līdz DIABĒTA DIABĒTA diapazonam 3, 3-5, 5 mmol / l.

Kāpēc mainās cukura līmenis asinīs

Ķermenis regulē, kāds ir normāls cukura līmenis asinīs? glikozes daudzums asinīs, izmantojot:

• enzīmi, kas palīdz sadalīt ogļhidrātus zarnās un tādējādi ietekmē ātrumu, ar kādu glikoze nonāk asinsritē;
• hormoni, kas nosaka, cik ātri ķermeņa šūnas patērēs cukuru no asinīm.

Nepieciešamos enzīmus ražo aizkuņģa dziedzeris. Tas arī ražo insulīnu, galveno hormonu, kas ļauj šūnām metabolizēt glikozi. Ja insulīna ir par maz vai, piemēram, šūnas kādu iemeslu dēļ pārstāj uz to reaģēt (to sauc par insulīna rezistenci), paaugstinās cukura līmenis asinīs. Pirmajā situācijā viņi runā par 1. tipa diabētu, otrajā - par 2. tipa diabētu.

Darbs ietekmē arī glikēmiju:

• aknas un nieres, kas attīra asinis no liekā glikozes un izvada vielu no organisma;
• vairogdziedzeris: tā izdalītie hormoni nosaka ātrumu, kādā šūnas patērē cukuru no asinīm;
• virsnieru dziedzeri. Šis pārī savienotais endokrīnais dziedzeris ražo arī hormonus (piemēram, adrenalīnu), kas ietekmē vielmaiņas ātrumu.

Kāpēc cukura līmeņa novirze no normas ir bīstama?

Gan hipoglikēmija, gan hiperglikēmija ietekmē labsajūtu. Vispirms cieš smadzenes. Kāds ir normāls cukura līmenis asinīs?, jo tās šūnas patērē aptuveni pusi (līdz 60% Četrus gramus glikozes – ja runājam par izsalkušu vai mazkustīgu cilvēku) no visas glikozes piegādātās enerģijas.

Reibonis, koncentrēšanās spējas zudums, vājums, acu tumšums, roku trīce ir bieži sastopami simptomi gan zemam, gan augstam cukura līmenim asinīs. Bet papildus sliktajai pašsajūtai patoloģiskai glikēmijai ir arī citas, nopietnākas sekas.

Ar pastāvīgu hiperglikēmiju glikoze uzkrājas orgānos un audos un kļūst toksiska Četri grami glikozes – tā sāk iznīcināt aknas, nieres, tīkleni, asinsvadus, sirdi un nervu sistēmu. Cukura trūkuma dēļ ķermeņa šūnām hroniski trūkst uztura, un tas arī izraisa dzīvībai svarīgu orgānu bojājumus.

Kāpēc cukura līmenis asinīs ir paaugstināts?

Visbiežāk tas norāda uz pirmsdiabēta stāvokli vai jau esošu cukura diabētu. Taču arī citas medicīniskas problēmas var izraisīt augstu glikozes līmeni asinīs. Cukura līmeņa noteikšana asinīs.

• Hipertireoze Tas ir stāvoklis, kad vairogdziedzeris ražo pārāk daudz hormonu.
• Pankreatīts ir aizkuņģa dziedzera iekaisums.
• Smags stress.
• Trauma vai operācija.
• Aknu slimība.
• Insults.
• Aizkuņģa dziedzera vēzis, kā arī citi, retāk sastopami audzēji.

Kāpēc cukura līmenis asinīs ir zems

Hipoglikēmija ir arī bieži sastopams diabēta pavadonis. Tas notiek, ja persona ar šo stāvokli kļūdaini lieto pārāk daudz insulīna. Bet ir arī citi iespējamie glikozes līmeņa pazemināšanās iemesli asinīs.

• Nepietiekams uzturs. Jūsu cukura līmenis asinīs pazeminās, ja ievērojat pārāk stingru diētu vai jums ir ēšanas traucējumi, piemēram, anoreksija vai bulīmija.
• Trenējies pārāk smagi un pārāk ilgi. Pieņemsim, ka esat tikko noskrējis maratonu, nobraucis dažus desmitus kilometru ar velosipēdu vai vienkārši izracis sakņu dārzu, aizmirstot par pusdienām.
• Hipotireoze Tas ir stāvoklis, kad vairogdziedzeris ražo pārāk maz hormonu.
• Virsnieru dziedzeru, hipofīzes, aknu vai nieru slimības.

Kā uzzināt, vai cukura līmenis asinīs nav normāls

Bez asins analīzes to izdarīt ir gandrīz neiespējami. Fakts ir tāds, ka raksturīgos glikozes līmeņa pazemināšanās vai palielināšanās simptomus var viegli sajaukt ar parastu nogurumu vai, piemēram, reakciju uz laikapstākļu izmaiņām.

Lai nepalaistu garām attīstošos hipo- vai hiperglikēmiju un slimības, kas to izraisījušas, ārsti - gan Rietumu asins cukura testu, gan krievu instrukciju par cukura diabēta profilaksi. Cukura diabēta profilakse vīriešiem, sievietēm un bērniem – ieteicams regulāri pārbaudīt cukura līmeni asinīs.

Asinis cukura iegūšanai nepieciešams ziedot vismaz reizi trijos gados. Tas ir īpaši svarīgi cilvēkiem, kas vecāki par 45 gadiem.

Turklāt analīzi ieteicams veikt pēc iespējas ātrāk, ja Jums ir diabēta pazīmes:

• pastiprināta urinēšana;
• esat pieņēmies daudz svarā;
• jūsu redze pasliktinās;
• vājums regulāri ruļļos, līdz pat tumšākas acīs.

Ko darīt, ja cukura līmenis asinīs ir zems vai augsts

Šī situācija ir jāapspriež ar terapeitu. Ārsts noteiks hipo- vai hiperglikēmijas cēloņus, veiks precīzu diagnozi un sniegs norādījumus, kā normalizēt glikozes līmeni.

Atkarībā no diagnozes ārsts var izrakstīt zāles. Dažus no tiem var nākties lietot uz mūžu.