2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Ja esi no tiem, kas viegli un mierīgi uztur kārtību mājās, šis raksts nav domāts tev. Nu, ja jūs pastāvīgi atliekat mājsaimniecības darbus un pēc tam baidāties tiem tuvoties, izmēģiniet šo metodi.
Mājsaimniecības darbi var būt nomācoši, īpaši, ja tie sakrājas. Nākamreiz, kad jums vajadzēs uzņemties nīsto biznesu, ieslēdziet taimeri. Tas netiek darīts, lai brauktu pats.
Izmantojot taimeri, jūs redzēsiet, cik maz laika patiesībā tiek pavadīts nepatīkamam uzdevumam.
Un varbūt jūs sapratīsit, ka tā nav tāda spīdzināšana, kā jūs domājāt iepriekš.
Ir mazas lietas, kuras mums ir slinkums darīt. Piemēram, virsdrēbju pakarināšana uz pakaramā, ieejot dzīvoklī. Daudz vienkāršāk ir to uzmest uz krēsla un netērēt laiku. Bet ar taimeri jūs ievērosiet, ka tikai šāda kārtības uzturēšana aizņem ļoti maz laika.
Protams, ir pienākumi, ar kuriem tu nevari tikt galā 5 vai 10 minūtēs. Bet ar tiem palīdzēs arī taimeris. Visa dzīvokļa uzkopšana vienā piegājienā ir ļoti nogurdinoša. Tā vietā mainiet 20 minūšu tīrīšanas intervālus ar 10 minūšu pārtraukumiem. Rezultāts ir slinkāka Pomodoro metodes versija. Pauzes neļaus jums pārāk nogurt, un jūs ievērosiet progresu ar katru tīrīšanas intervālu.
Kad redzat, cik daudz jūs varat paveikt 20 minūtēs, jūs pārtraucat domāt par tīrīšanu visu vai neko.
Turklāt taimeris palīdzēs jums sākt darbu, kad esat pārāk slinks, lai kaut ko darītu. Uzvelciet to 10 minūtes un apsoliet sev, ka netērēsit vēl minūti. Galu galā jūs varat izturēt 10 minūtes. Jūs, visticamāk, pabeigsit pat pirms taimera pīkstiena.
Ieteicams:
Kā iestatīt datora izslēgšanas taimeri
Uzmanieties, lai ierīce nestrādātu velti, kad aizmiegat vai izejat no mājas. Windows vai macOS datora izslēgšanas taimeri var aktivizēt dažos vienkāršos veidos
Kā sadalīt mājas darbus, lai izvairītos no strīdiem un izpostītu ģimeni
Mazgājot traukus, pārliecinoties, ka ikvienam ir tīras drēbes atbilstoši sezonai – mājas darbi var tevi noslīcināt. Mēs izdomājam, kā tos izplatīt
5 labākie sporta taimeri iOS un Android ierīcēm
Intervāla taimeris, sekundes, hronometrs Tabata un citi taimeri, kas ir lieliski piemēroti gan mājas treniņiem, gan iekštelpu treniņiem
Iestatiet noteikumus, nevis mērķus, lai paveiktu lietas
Mērķa iestatīšana nedarbojas. Ja vēlies paveikt lietas, nosaki noteikumus! Tā saka mūsu vecais labais draugs Leo Babauta
6 iemesli, lai redzētu visus Žana Marka Vallē darbus - Dalasas pircēju kluba un Sharp Objects autoru
Jaunā Viktorija, Cafe de Flore, C.R.A.Z.Y., Wild … Ideālas filmas ar izcilu režisora darbu tiem, kam patīk laba mūzika, aizraujoši stāsti un patiesas emocijas