APSKATS: "Kvalitatīvas dzīves dienasgrāmata" - viss jau ir izplānots

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Vai esat redzējuši daudz dienasgrāmatu, kurās ir detalizēta lietotāja rokasgrāmata? Jums tas būs jāizdomā, izmantojot “Kvalitatīvas dzīves dienasgrāmatu” un jāsaprot, kā tas darbojas. Šī ir viltīga piezīmju grāmatiņa, kas aizstās personīgo treneri jebkurā biznesā.

Plānošanai ir daudz paņēmienu un rīku, lietojumprogrammu un metodoloģiju. Lai izvēlētos kaut ko no tiem vai izveidotu savu sistēmu, jums jāpavada vairāki mēneši, izmēģinot dažādas pieejas vai analizējot tās. Atklāti sakot, dažreiz visa veida laika un uzdevumu pārvaldības metodes prasa pārāk daudz pūļu. Sistēmas uzturēšana kārtībā aizņem vairāk laika, nekā iespējams ietaupīt no tās ieviešanas.

Kā tas viss beidzas? Tas, ka sākumā tu palaid garām vienu atzīmi, tad otru, tad apmulsīsi un izmet visu.

“Kvalitatīvas dzīves dienasgrāmatā” ir atrasts risinājums: gandrīz viss ir izplānots un izdarīts tavā vietā. Grāmatā (nevaru to nosaukt par piezīmju grāmatiņu) ir ņemtas vērā pārbaudītas laika plānošanas un mērķu noteikšanas metodes, palīdz noteikt prioritātes un nebremzēt ceļā uz paveikto.

Dienasgrāmatas izmantošana ir detalizēti aprakstīta ievadā, taču, iespējams, jums būs jākonsultējas ar citiem avotiem un jānoskaidro, kas ir SVID analīze (īpaši, ja jūs to nekad iepriekš neesat veicis).

Pirms sākt rakstīt dienasgrāmatu, tās autori ierosina veikt detalizētu savas dzīves analīzi un novērtēt apmierinātības līmeni ar to, kas jums ir. Pēc detalizētas analīzes kļūst skaidrs, kādi mērķi jūs sagaida. Dienasgrāmatā ir arī informācija par to formulēšanu.

SMART mērķu iestatīšanai ir pievienotas lapas vizualizācijai. Kurš gan neatceras: lai sevi labāk motivētu, ir jāuzrāda mērķis. Vizualizācija ir tehnika, kas ļauj labāk saprast, ko tu vēlies un cik ļoti tu to vēlies.

Un, kad esat izlēmuši, kur pārvietoties, dienasgrāmata palīdz aprēķināt visus soļus. Katras nedēļas sākumā jūs nosakāt mērķus dažām dienām uz priekšu, izmantojot metodi 20/80. Un tad jūs plānojat dienu, kā esat pieraduši, atvēlēto rindu beigās apkopojiet.

Pat ja nav spēka izdarīt secinājumus, varat vismaz atzīmēt rūtiņu un ielikt novērtējumu par aizvadīto dienu. Tad šīs atzīmes noderēs, lai analizētu visu, kas izdevās un kas neizdevās.

Uzdevums ir ne tikai paspēt uz visu laiku, bet arī palikt apmierinātam ar rezultātu. Projekta autoru ideja ir palīdzēt izglītot kvalitatīvu cilvēku, kurš dzīvos interesantu un cienīgu dzīvi, lai cik nožēlojami tas izklausītos.

Bet šī dienasgrāmata neizskatās pēc burvju nūjiņas. Vai vēlies no pirmdienas sākt jaunu, brīnišķīgu un kvalitatīvu dzīvi? Pat labāka plānotāja iegāde nepalīdzēs. Bet, ja jūs jau izmantojat pamata metodes laika plānošanai un mērķu noteikšanai, tad šī publikācija no jums atņem daudz raižu. Vismaz pašam nav jārindo standarta piezīmju grāmatiņas.

Uzzini, ko dienasgrāmatas sastādītāji saprot ar kvalitatīvu dzīvi, un tajā pašā laikā vari iegādāties grāmatu, noklikšķinot uz pogas zemāk. Skatiet un izlemiet, vai jums ir nepieciešama jauna dzīve, kuru varat kontrolēt saskaņā ar pārbaudītiem un pārbaudītiem noteikumiem.