7 interesanti fakti par mūsu kājām

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Zināšanas ir spēks. Un dzīves hakeram zināšanas ir vajadzīgas divreiz. Šajā rakstu sērijā mēs apkopojam aizraujošus un dažkārt negaidītus faktus par apkārtējo pasauli. Mēs ceram, ka tie jums liksies ne tikai interesanti, bet arī praktiski noderīgi.

Pasaule ir sakārtota tā, ka pat ļoti pazīstamas un pazīstamas lietas dažreiz paveras no pilnīgi jaunas puses. Piemēram, ja paskatās uz cilvēka kājas uzbūvi no inženiertehniskā viedokļa, izrādās, ka tas ir ģeniāli izstrādāts mehānisms, ārkārtīgi uzticams un spējīgs izturēt milzīgas slodzes. Māksliniekam vai dzejniekam sievietes kājas var būt iedvesmas avots, bet traumatologam tās ir tikai kauli un cīpslas. Šodienas interesantu faktu izlasē jūs atradīsiet vēl dažus dažādus skatu punktus uz mūsu kājām.

1. No rīta mūsu kājas ir mazākas

Līdz vakaram cilvēka pēdas apjoms parasti palielinās, un izmēru atšķirība no rīta un vakarā var sasniegt 8%. Tāpēc, ja vēlaties iegādāties jaunus apavus, dariet to pēcpusdienā. Pretējā gadījumā jūs riskējat iegādāties sev pārāk stingru pāri. Noteikti iepazīstieties arī ar mūsu padomiem, kā izvēlēties pareizos sporta apavus.

2. Parūpējies par savām ekstremitātēm

Kājās ir aptuveni ceturtā daļa no visiem mūsu ķermeņa kauliem (54 no 206). Turklāt tieši muskuļu un skeleta sistēma ir tā, kas veido galveno slodzi gan parastās pastaigas, gan sporta laikā. Piemēram, atsevišķos brīžos skriešanas laikā pēda piedzīvo 3-4 reizes lielāku slodzi nekā cilvēka svars. Saskaņā ar statistiku, lielāko daļu ievainojumu un ievainojumu veido tieši kājas. Ja izdevās sagriezt kāju vai izstiept saites, tad šī infografika palīdzēs ātrāk tikt galā ar sekām.

3. Labāk staigāt nekā stāvēt

Ejot, ķermeņa stabilitāte palielinās vairākas reizes, salīdzinot ar stabilitāti stāvot. Šī biomehāniskā parādība vēl nav pētīta, taču tas izskaidro faktu, ka stāvēšana uz vietas ir daudz nogurdinošāka nekā staigāšana.

4. Sieviešu apavi ir bīstami

Ik pēc 2 papēža augstuma centimetriem spiediens uz pirkstiem palielinās par 25%. Apmēram 90% sieviešu valkā apavus, kas viņām ir pārāk mazi un par stingru. Tāpēc kāju slimības sievietēm rodas četras reizes biežāk nekā vīriešiem. Netici man? Paskaties pats!

5. Kāpēc kurpes slikti smaržo

Uz kājām ir aptuveni 250 000 sviedru dziedzeru, kas dienā izdala aptuveni 400 ml sviedru. Patiesībā sviedriem nav tik izteiktas smakas, pēc kuras dažreiz “smaržo” apavi. Vienkārši zeķes un apavi rada ideālu siltu un mitru vidi smaku izraisošo baktēriju attīstībai. Un kā no tā atbrīvoties, jūs mācīsities no šī raksta.

6. Senākie apavi

Vecākais apavu pāris tika atrasts Armēnijā, veicot Areni alas izrakumus 2008. gada septembrī. Atradums datēts ar halkolīta periodu (3600.–3500.g.pmē.). Tie ir mīksti apavi ar smailiem galiem – čarohi. Apavi praktiski neatšķiras no tiem, kas nesen tika valkāti Armēnijas ciemos.

7. Pastaigas priekšrocības

Pastaigas ir vispieejamākais un drošākais fizisko aktivitāšu veids. Tāpēc ārsti kā galveno terapeitiskās apmācības līdzekli visbiežāk nosaka staigāšanu. Daži pētnieki uzskata, ka iešana ir pat pārāka par skriešanu, ņemot vērā ietekmi uz ķermeni.