APSKATS: "Atceries visu", Arturs Dumčevs

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Mūsdienās viena no svarīgākajām augsti kvalificētu speciālistu prasmēm ir spēja ātri pārkvalificēties. Mūsdienu pasaule mainās ļoti ātri, un tas nozīmē, ka ir jāmaina pieeja darbam. Vēl pirms desmit gadiem neviens nerunāja par satura stratēģijām un sociālo mārketingu. Spējai ātri mācīties ir nepieciešama nepārtraukta atmiņas izmantošana. Grāmatā "Atcerēties visu" ir daudz specifisku paņēmienu un paņēmienu atmiņas attīstībai.

Motivācija ir iegaumēšanas pamats.

Sāksim ar vienkāršāko. Vissvarīgākais, kas jāatceras, ir motivācija., jo tieši viņa atver piekļuvi iekšējiem resursiem, bez kuriem nav iespējams gūt nopietnus panākumus, kā arī nodrošina labu koncentrēšanos.

Asociācijas

Asociācija tiek saprasta kā tāda saikne starp objektiem vai parādībām cilvēka psihē, kas, vienam no asociācijā iekļautajiem objektiem, parādās prātā, rada cita objekta parādīšanos. Biedrībā var piedalīties divi vai vairāki objekti. Vispirms jums jājautā sev, vai ir nepieciešams bagātināt savu vārdu krājumu. Ja jūs neuzliekat sev šādu uzdevumu, tad vārdu iegaumēšana būs daudz grūtāka.

Sejas

Padarījis savu seju par atsauci, sīki to iegaumējot, varēsi vieglāk koncentrēties uz citām sejām, uz to atšķirībām. Satiekoties ar cilvēku, rūpīgi apsveriet viņa sejas vaibstus: pieres augstumu, acu izmēru, vaigu kaulu izmēru un lūpas. Tas palīdzēs jums daudz labāk atcerēties sejas.

Cipari

Apskatiet šādu numuru:

272 314 161 618 141 421 024

Šo skaitļu kopu iegaumēt nevienam matemātiķim nebūs grūti. Paskatīsimies, kāpēc.

2, 72 - numurs e

3, 1416 numurs "pi"

1, 618 - skaitlis "phi"

1, 4142 - sakne no 2

1024 - 2 līdz 10. pakāpei.

Vai sapratāt jēgu? Katram numuram ir jādod attēli. Tātad jūs varat viegli atcerēties savas kredītkartes datus, numurus, kuros jūsu darbinieki dodas atvaļinājumā. Šīs metodes izmantošana ir neierobežota.

Paroles

Katram no mums ir desmitiem kontu. Pasts, otrais pasts, darba pasts, sociālie saziņas līdzekļi un daudz kas cits… Lielākajai daļai cilvēku ir viena vai divas paroles visām vietnēm. Tas ir ļoti slikts lēmums. Ja uzbrucēji iegūst piekļuvi kādam no jūsu kontiem, viņi var uzlauzt arī citus. Vienkāršākais risinājums, ko apraksta autors:

Ja jūsu noklusējuma parole ir Parol89, varat to vienkārši mainīt katram domēnam:

facebook.com - Parfacebookorcom89

gmail.com - Pargmailorcom89

Šī ir vienkāršākā iespēja. Grāmata apraksta un pēkšņi:)

Visas šīs metodes palīdzēs ne tikai iegaumēt jaunus vārdus, sejas, vārdus un ciparus. Jūs varēsiet efektīvi izmantot savu atmiņu dažādās personīgās un profesionālās dzīves jomās.