10 veiksmes noteikumi no Tima Ferisa

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Amerikāņu rakstnieks Timotijs Feriss savā grāmatā "Titānu instrumenti: veiksmīgu cilvēku taktika, procedūras un ieradumi" dalās ar vairākiem paņēmieniem, kas palīdz gūt pārliecinošus panākumus. Ja arī jūs sapņojat kļūt par jauno Stīvu Džobsu, dodieties uz to.

1. Izveidojiet rīta rituālu

Rīts ir grūts dienas laiks. Jūs pamostaties (daudzi ar grūtībām) un saprotat, ka saule jau ir augstu, jums ir daudz darba, un jūs joprojām esat pidžamā. Rezultātā tu neseko savam plānam, nesasniedz mērķus, bet mēģini atvairīt to, ko pasaule tev met.

Veiksmīgiem cilvēkiem ir savs rīta rituāls, kas palīdz noskaņoties auglīgai dienai. Tam vajadzētu būt kaut kam pēc iespējas vienkāršākam un vieglākam, vai arī tā jājūtas vismaz pirmās piecas reizes. Piemēram, tikai viena apzināta elpa.

Pats Feriss iesaka nodarboties ar meditāciju.

2. Pārvērtiet savu vājumu mikroshēmā

Daudzi veiksmīgi cilvēki ziņoja, ka apzinās savas vājās puses. Bet tā vietā, lai cīnītos ar viņiem, viņi pārvērta tos par lielvarām, dodot spēcīgāko grūdienu uz priekšu.

Uzdodiet sev jautājumu: "Ja mana vājība ir kļūt par spēku, kā es to darītu?" Tad uz priekšu.

Veiksmīgi cilvēki saprot, ka viņu trūkumi nav objektīvi slikti. Tās ir tikai īpašības, kas tiek uzskatītas par "nepopulārām" vai netīkamām.

Spilgts piemērs: slavenais amerikāņu radio vadītājs Dens Karlins savas karjeras pašā sākumā runāja šausmīgi (vismaz apkārtējie viņam tā teica). Viņš rīkojās oriģināli: viņš visos iespējamos veidos uzsvēra savu īpatnību, padarīja to par savu korporatīvo stilu.

Varbūt kāds teiks, ka padoms patentēt savus trūkumus ir triviāls. Un viņam būs taisnība. Tādējādi tiek ievērots šāds noteikums.

3. Nepārkomplicējiet

Karls Šejs, viens no Maker Studios (kompānija, kuru Disney pārdeva par gandrīz miljardu dolāru) dibinātājiem, ļoti vēlējās zaudēt svaru. Viņš neizmantoja jaunākās diētas vai progresīvās tehnoloģijas. Kārlis saprata, ka, lai iegūtu labu formu, nevajag ignorēt klišejas, bet gan tām sekot.

Banāls ieteikums ēst mazāk un vairāk vingrot joprojām darbojas ļoti efektīvi.

Mēs visi zinām, ka asaras nevar palīdzēt bēdām. Bet mēs nekad nedomājām, kāpēc šī frāze pārvērtās par sakāmvārdu.

Mēs nevaram sasniegt savus mērķus nevis iespēju trūkuma dēļ, bet tāpēc, ka mēs pārāk sarežģījam lietas.

4. Iemācīties domāt, izturēt un gaidīt

Daudzi interesējas par to, ko veiksmīgiem cilvēkiem patīk lasīt. Tomēr Tims Feriss, sazinoties ar viņiem, noskaidroja, kuras grāmatas viņiem tika dotas, un rezultātā sastādīja savu sākotnējo sarakstu. Tajā iekļauts “Sapiens. Īsa cilvēces vēsture "Juvals Noa Harari, rakstu krājums "Nabaga Čārlija almanahs", Viktors Frankls "Cilvēks, kas meklē nozīmi".

Visbiežāk tika pieminēta viena grāmata. Pēc Ferisa teiktā, tajā ir mācības, kas noderēs ikvienam. Šī ir Hermaņa Heses Sidharta.

Galvenā tajā aprakstītā mācība ir tāda, ka mums jāiemācās domāt, gaidīt un būt pacietīgiem.

• Domāšana ļauj kritiski pieiet problēmām un uzdot jautājumus, kas ir izglītotāki nekā vairums cilvēku. Tāpēc iegūstiet mazāk acīmredzamas atbildes.
• Pacietība mūs māca "badoties" un paciest diskomfortu. Tas laika gaitā palīdzēs izturēt nopietnākas neērtības.
• Mācīšanās gaidīt ir selektīva pacietība. Prognozējot augstu rezultātu sasniegšanu, jūs saprotat, ka ceļš līdz pārliecinošai uzvarai var būt garš.

5. Pirms gulētiešanas uzstādiet sev uzdevumus

LinkedIn dibinātājs un PayPal līdzdibinātājs, miljardieris Reids Hofmans ziņkārīgā veidā risina sarežģītas problēmas. Pirms gulētiešanas viņš dienasgrāmatā ieraksta neatrisinātu problēmu, lai zemapziņa to “sagremo” un naktī apdomā.

Varbūt šī metode šķiet pārāk vienkārša. Taču pie viņa ķeras cits slavens titāns - šaha brīnumbērns Džošua Veickins, kurš pazīstams ar biogrāfisko filmu "Bobiju Fišeru meklējot". Viņš pieraksta problēmu pēc vakariņām un mēģina to atrisināt nākamajā rītā.

Nekad neej gulēt, neprasot zemapziņai.

Tomass Edisons amerikāņu izgudrotājs

6. Palīdziet cilvēkiem

Daudziem cilvēkiem ir izdevies atvieglot dzīvi saviem priekšniekiem. Viņi neierobežojās tikai sev uzticēto uzdevumu ietvaros, bet gan atbrīvoja ceļu vadītājam, uzņēmās papildu pienākumus un patstāvīgi risināja dažādas problēmas. Pateicoties tam, viņi ieguva uzticību un pārvērta priekšnieku par mentoru.

Tas ir nevis piesūkšanās, bet gan palīdzēšana citiem sevi pierādīt. Atbrīvojiet ceļu cilvēkiem virs jums, un galu galā jūs izveidosit ceļu sev.

Šis princips darbojās Mikelandželo un Leonardo da Vinči laikos, un tas darbojas arī mūsdienās.

Miljardieris Kriss Seka, kurš sāka darbu Google, brīvprātīgi veica piezīmes augstākajiem vadītājiem biznesa sanāksmēs. Un tā viņš cieši iepazinās ar biznesa pasauli.

7. Nedomājiet par cilvēkiem sliktu

Mēs bieži domājam par citiem kā “sarežģītiem”, dusmīgiem, lai gan patiesībā viņi vienkārši ir noguruši, noraizējušies par problēmu, satraukti vai vīlušies sevī. Lielāko daļu laika cilvēki nevēlas tevi sāpināt. Nefantazējiet, bet vienkārši vērojiet: iespējams, kāds sastrīdējās ar dzīvesbiedru vai viņa mājā pārsprāga pīpe. Varbūt viņš vienkārši ir nekompetents vai izsalcis.

Cilvēkus labāk uztver kā lielus bērnus. Komunicējot ar kaprīzu vai nogurušu bērnu, mēs nekad neteiksim, ka viņš mums ir izplānojis ko sliktu.

Alēns De Botons grāmatas Kā Prusts var mainīt tavu dzīvi autors

8. Gudri izvēlieties apkārtni

Navāls Ravikants, AngelList izpilddirektors un līdzdibinātājs, viens no agrākajiem investoriem vairākos jaunuzņēmumos, piemēram, Twitter un Uber, piedāvā piecu šimpanžu teoriju. Tās būtība ir vienkārša: apkārtējie cilvēki mūs ietekmē neatkarīgi no tā, vai mēs to apzināmies vai nē.

Ja neņemsi vērā šo faktoru, tu nekad nebūsi tik veiksmīgs un laimīgs, kā vēlies.

Zoologi var paredzēt jebkuras šimpanzes noskaņojumu un uzvedību, ja viņi zina piecus citus dzīvniekus, ar kuriem tie mijiedarbojas. Ļoti rūpīgi izvēlieties piecas šimpanzes.

Pasaule mainās pēc tava piemēra, nevis pēc tava viedokļa.

Paulo Koelju rakstnieks

Emocionāli, fiziski un finansiāli jūs esat vidējais no pieciem cilvēkiem, ar kuriem pavadāt visvairāk laika. Paskaties uz apkārtējiem. Vai viņi ir tie, kas jūs vēlaties būt? Ja tev ir bērni vai padotie, tad tu pats viņus ietekmē. Un ne vārdos, bet darbos.

9. Vispirms ieklausies cilvēkā, tad izdari secinājumus

Stīvens Dubners, bestsellera Freakonomics līdzautors, uzskata, ka morālo kompasu dažkārt var ignorēt. Lieta ir tāda, ka jums nav jāsteidzas pieņemt spriedumus par cilvēku, pirms klausāties viņā.

Ja jūs vadāties tikai pēc savām morālajām īpašībām, jūs riskējat nedzirdēt un nesaprast pareizi, ko viņi jums saka.

Cilvēka demonizācija pašā sarunas sākumā ne pie kā laba nenovedīs.

Ja vēlaties sadarboties un risināt problēmas, īpaši, ja cilvēkiem ir dažādi viedokļi, jūsu morālā attieksme var būt milzīgs šķērslis.

Kad atrodaties ideju ģenerēšanas, nevis pārbaudes stadijā, morālais kompass ir īslaicīgi jānoliek malā. Nesāciet sarunu, vainojot un identificējot vainīgo. It īpaši, ja jums ir nepieciešama šīs personas palīdzība, lai rastu risinājumus.

10. Novērtējiet savus sasniegumus

Laba laika baudīšana, smagi sasniegumi ir neticami spēcīgs paņēmiens, kas liek justies laimīgam. Feriss stāsta, ka agrāk spējis sasniegt daudzus mērķus, taču paveikto nav novērtējis. Pēc tam, kad viņš nogalināja vienu uguni elpojošu pūķi, viņš nekavējoties meklēja otro mērķi.

Tāpēc, kad lietas negāja tik labi, kā viņi vēlētos, Timotejs jutās satriekts.

To novērst palīdzēja "lepnuma banka", kurā Feriss katru dienu locīja papīra loksnes, uz kurām rakstīja todien notikušo. Grūtos laikos viņš izņēma kannu un atcerējās savus sasniegumus.

Ja jūs nevarat izbaudīt to, kas jau ir sasniegts, jūs nevarat būt laimīgs nākotnē.