10 pirmās palīdzības pamatprasmes

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Raksts ir veltīts pirmās palīdzības sniegšanas pamatprasmēm. Uzzināsiet, kā rīkoties asiņošanas, lūzumu, saindēšanās, apsaldējumu un citos ārkārtas gadījumos.

Pirmā palīdzība ir steidzamu pasākumu kopums, kura mērķis ir glābt cilvēka dzīvību. Nelaimes gadījums, asa slimības lēkme, saindēšanās - šajās un citās ārkārtas situācijās ir nepieciešama kompetenta pirmā palīdzība.

Saskaņā ar likumu pirmā palīdzība nav medicīniska – tā tiek sniegta pirms ārstu ierašanās vai cietušā nogādāšanas slimnīcā. Pirmo palīdzību var sniegt jebkura persona, kas kritiskā brīdī atrodas blakus cietušajam. Dažām pilsoņu kategorijām pirmā palīdzība ir oficiāls pienākums. Mēs runājam par policistiem, ceļu policiju un Ārkārtas situāciju ministriju, militārpersonām, ugunsdzēsējiem.

Spēja sniegt pirmo palīdzību ir elementāra, bet ļoti svarīga prasme. Ārkārtas situācijā viņš var izglābt kāda dzīvību. Iepazīstinām ar 10 pirmās palīdzības pamatprasmēm.

Pirmās palīdzības algoritms

Lai neapjuktu un kompetenti sniegtu pirmo palīdzību, ir svarīgi ievērot šādu darbību secību:

1. Sniedzot pirmo palīdzību, pārliecinieties, ka jums nedraud briesmas un nepakļaujiet sevi briesmām.
2. Nodrošiniet cietušā un citu personu drošību (piemēram, izņemiet cietušo no degošas automašīnas).
3. Pārbaudiet, vai cietušajam nav dzīvības pazīmju (pulss, elpošana, skolēna reakcija uz gaismu) un apziņa. Lai pārbaudītu elpošanu, ir jāatmet cietušā galva, jāpieliecas pie mutes un deguna un jāmēģina sadzirdēt vai sajust elpošanu. Lai noteiktu pulsu, ir nepieciešams likt pirkstu galus uz cietušā miega artērijas. Lai novērtētu apziņu, ir nepieciešams (ja iespējams) paņemt cietušo aiz pleciem, viegli sakratīt un uzdot jautājumu.
4. Zvaniet speciālistiem: 112 - no mobilā tālruņa, no pilsētas tālruņa - 03 (ātrā palīdzība) vai 01 (glābēji).

5. Sniegt neatliekamo pirmo palīdzību. Atkarībā no situācijas tas var būt:

   • elpceļu caurlaidības atjaunošana;
   • sirds un plaušu reanimācija;
   • asiņošanas apturēšana un citas darbības.
6. Nodrošiniet cietušajam fizisku un psiholoģisku komfortu, gaidiet speciālistu ierašanos.

Dzīvības pazīmes: elpošana

Dzīvības pazīmes: pulss

Dzīvības pazīmes: skolēna reakcija uz gaismu

Mākslīgā elpošana

Mākslīgā plaušu ventilācija (ALV) ir gaisa (vai skābekļa) ievadīšana cilvēka elpceļos, lai atjaunotu dabisko plaušu ventilāciju. Attiecas uz elementāriem reanimācijas pasākumiem.

Tipiskas situācijas, kurās nepieciešama mehāniskā ventilācija:

• autoavārija;
• ūdens avārija;
• elektriskās strāvas trieciens un citi.

Ir dažādi ventilācijas veidi. Mākslīgā elpināšana no mutes mutē un no mutes pret degunu tiek uzskatīta par visefektīvāko pirmās palīdzības nespeciālistu.

Ja, pārbaudot cietušo, dabīgā elpošana netiek konstatēta, nekavējoties jāveic plaušu mākslīgā ventilācija.

Mākslīgās elpināšanas tehnika no mutes mutē

1. Turiet augšējos elpceļus brīvus. Pagrieziet cietušā galvu uz vienu pusi un ar pirkstu noņemiet gļotas, asinis un svešķermeņus no mutes. Pārbaudiet cietušā deguna ejas un, ja nepieciešams, notīriet tās.

2. Noliec cietušā galvu atpakaļ, ar vienu roku turot aiz kakla.

   Mugurkaula traumas gadījumā nemainiet cietušā galvas stāvokli!

3. Novietojiet salveti, kabatlakatiņu, drānu vai marli virs upura mutes, lai pasargātu sevi no infekcijām. Ar īkšķi un rādītājpirkstu saspiediet upura degunu. Dziļi ieelpojiet, cieši piespiediet lūpas upura mutei. Izelpojiet cietušā plaušās.

   Pirmajām 5-10 izelpām jābūt ātrām (20-30 sekundēs), pēc tam 12-15 izelpām minūtē.

4. Vērojiet upura krūškurvja kustību. Ja, ieelpojot gaisu, upura krūtis paceļas, tad jūs darāt visu pareizi.

Attīriet augšējos elpceļus

Atlieciet cietušā galvu atpakaļ

Veiciet mākslīgo elpināšanu

Netiešā sirds masāža

Ja kopā ar elpošanu nav pulsa, ir jāveic netieša sirds masāža.

Netiešā (slēgtā) sirds masāža jeb krūškurvja kompresija ir sirds muskuļu saspiešana starp krūšu kauli un mugurkaulu, lai uzturētu cilvēka asinsriti sirdsdarbības apstāšanās laikā. Attiecas uz elementāriem reanimācijas pasākumiem.

Uzmanību! Jūs nevarat veikt slēgtu sirds masāžu pulsa klātbūtnē.

Netiešās sirds masāžas tehnika

1. Novietojiet cietušo uz līdzenas, cietas virsmas. Krūškurvja kompresiju nedrīkst veikt uz gultas vai citām mīkstām virsmām.
2. Nosakiet skartā xiphoid procesa atrašanās vietu. Xiphoid process ir īsākā un šaurākā krūšu kaula daļa, tās gals.
3. Izmēriet 2-4 cm uz augšu no xiphoid procesa - tas ir saspiešanas punkts.
4. Novietojiet plaukstas pamatni uz saspiešanas punkta. Šajā gadījumā īkšķim ir jābūt vērstam vai nu uz cietušā zodu vai vēderu, atkarībā no personas, kas veic reanimāciju, atrašanās vietas. Novietojiet otru plaukstu uz vienas rokas, salieciet pirkstus slēdzenē. Nospiešana tiek veikta stingri ar plaukstas pamatni - pirkstiem nevajadzētu saskarties ar cietušā krūšu kauli.

5. Veiciet ritmiskus krūškurvja grūdienus spēcīgi, vienmērīgi, stingri vertikāli, ar ķermeņa augšdaļas svaru. Frekvence ir 100-110 spiedieni minūtē. Šajā gadījumā krūtīm vajadzētu saliekt par 3-4 cm.

   Zīdaiņiem netiešo sirds masāžu veic ar vienas rokas rādītājpirkstu un vidējo pirkstu. Pusaudžiem - ar vienas rokas plaukstu.

Ja mehānisko ventilāciju veic vienlaikus ar slēgtu sirds masāžu, ik pēc divām ieelpām jāmainās ar 30 spiedienu uz krūtīm.

Xiphoid process

Atrodiet xiphoid procesu

Novietojiet plaukstu uz saspiešanas punkta

Roku pozīcija

Veiciet ritmiskus grūdienus krūtīs

Netiešā sirds masāža zīdaiņiem, pusaudžiem, pieaugušajiem

Ja reanimācijas laikā cietušais atgūst elpošanu vai parādās pulss, pārtrauciet pirmās palīdzības sniegšanu un noguldiet cilvēku uz sāniem ar plaukstu zem galvas. Uzraudzīt viņa stāvokli līdz ārstu ierašanās brīdim.

Heimliha uzņemšana

Pārtikai vai svešķermeņiem nokļūstot trahejā, tā aizsprosto (pilnībā vai daļēji) – cilvēks nosmok.

Bloķētu elpceļu pazīmes:

• Pareizas elpošanas trūkums. Ja elpas caurule nav pilnībā aizsērējusi, cilvēks klepo; ja pilnībā - turas pie rīkles.
• Nespēja runāt.
• Zila sejas āda, kakla asinsvadu pietūkums.

Elpceļu attīrīšana visbiežāk tiek veikta saskaņā ar Heimliha metodi.

1. Stāviet aiz upura.
2. Aptiniet rokas ap to, saslēdzot tās slēdzenē tieši virs nabas, zem piekrastes arkas.

3. Stingri nospiediet uz cietušā vēdera, strauji saliekot rokas elkoņos.

   Nespiediet cietušā krūtis, izņemot grūtnieces, kurām ir spiediens krūškurvja lejasdaļā.

4. Atkārtojiet uzņemšanu vairākas reizes, līdz elpceļi ir atbrīvoti.

Ja cietušais noģība un nokrita, noguldiet viņu uz muguras, sēdiet uz gurniem un ar abām rokām nospiediet uz piekrastes velvēm.

Lai izņemtu svešķermeņus no bērna elpceļiem, nepieciešams viņu pagriezt uz vēdera un 2-3 reizes paglaudīt starp lāpstiņām. Esiet ļoti uzmanīgi. Pat ja jūsu mazulis ātri iztīra kaklu, apmeklējiet savu ārstu, lai veiktu fizisku pārbaudi.

Satveriet upuri no aizmugures zem krasta arkas

Stingri nospiediet uz cietušā vēdera

Ja cilvēks ir bezsamaņā, apsēdies viņam uz gurniem un ar abām rokām piespied piekrastes velves.

Asiņošana

Asiņošanas apturēšana ir pasākums, lai apturētu asins zudumu. Sniedzot pirmo palīdzību, mēs runājam par ārējās asiņošanas apturēšanu. Atkarībā no kuģa veida tiek izolēta kapilāra, venoza un arteriāla asiņošana.

Kapilārās asiņošanas apturēšana tiek veikta, uzliekot aseptisku pārsēju, kā arī, ja ir ievainotas rokas vai kājas, paceļot ekstremitātes virs ķermeņa līmeņa.

Vēnu asiņošanai tiek uzlikts spiedošs pārsējs. Šim nolūkam tiek veikta brūču tamponāde: uz brūces uzliek marli, virs tās uzliek vairākas vates kārtas (ja nav vates, tīru dvieli), cieši pārsien. Ar šādu pārsēju izspiestās vēnas ātri trombozē, un asiņošana apstājas. Ja spiediena pārsējs kļūst slapjš, stingri piespiediet ar plaukstu.

Lai apturētu arteriālo asiņošanu, artērija ir jānostiprina.

Artēriju iespīlēšanas tehnika: ar pirkstiem vai dūri stingri piespiediet artēriju pret pamatā esošo kaula veidojumu.

Artērijas ir viegli pieejamas palpācijai, tāpēc šī metode ir ļoti efektīva. Tomēr tas prasa fizisku spēku no pirmās palīdzības sniedzēja.

Ja asiņošana nav apstājusies pēc stingra pārsēja uzlikšanas un artērijas nospiešanas, uzlieciet žņaugu. Atcerieties, ka tas ir pēdējais līdzeklis, kad citas metodes nepalīdz.

Hemostatiskā žņaugu tehnika

1. Novietojiet žņaugu uz apģērba vai polsterējuma tieši virs brūces.
2. Pievelciet žņaugu un pārbaudiet asinsvadu pulsāciju: asiņošana jāpārtrauc, un ādai zem žņauga jākļūst bālai.
3. Pārsien brūci.
4. Pierakstiet precīzu laiku, kad tika uzlikts žņaugs.

Žņaugu var uzklāt uz ekstremitātēm ne ilgāk kā 1 stundu. Pēc derīguma termiņa beigām žņaugs ir jāatlaiž 10-15 minūtes. Vajadzības gadījumā to var atkal pievilkt, bet ne vairāk kā 20 minūtes.

Uzlieciet žņaugu caur apģērbu vai polsterējumu virs brūces vai pēc iespējas tuvāk tai, virs ceļgala vai elkoņa

Novietojiet žņaugu zem ekstremitātes un izstiepiet, pievelciet žņaugu pirmo kārtu un pārbaudiet, vai asiņošana ir apstājusies

Uzlieciet nākamos saišķa apgriezienus ar mazāku piepūli augšupejošā spirālē, tverot iepriekšējo pagriezienu apmēram uz pusi. Nosedziet brūci. Pievienojiet piezīmi zem siksnas, norādot pieteikuma datumu un laiku.

Lūzumi

Lūzums ir kaula integritātes pārkāpums. Lūzumu pavada stipras sāpes, dažreiz ģībonis vai šoks, asiņošana. Ir atvērti un slēgti lūzumi. Pirmo pavada mīksto audu ievainojumi, dažreiz brūcē ir pamanāmi kaulu fragmenti.

Lūzuma pirmās palīdzības tehnika

1. Novērtējiet cietušā stāvokļa smagumu, nosakiet lūzuma vietu.
2. Apturiet asiņošanu, ja rodas asiņošana.

3. Pirms speciālistu ierašanās nosakiet, vai cietušo var pārvietot.

   Nenēsājiet cietušo un nemainiet viņa stāvokli mugurkaula traumu gadījumā!

4. Nodrošiniet kaula nekustīgumu lūzuma zonā - imobilizējiet. Lai to izdarītu, ir nepieciešams imobilizēt locītavas, kas atrodas virs un zem lūzuma.
5. Uzliek šinu. Kā riepu var izmantot plakanas nūjas, dēļus, lineālus, stieņus utt. Šinai jābūt cieši, bet ne cieši nostiprinātai ar pārsējiem vai ģipsi.

Ar slēgtu lūzumu imobilizācija tiek veikta virs apģērba. Ar atklātu lūzumu nelieciet šinu vietās, kur kauls izvirzīts uz āru.

Apakšdelma šina

Apakšstilba šina

Šina gūžas kaula lūzumam

Apdegumi

Apdegums ir ķermeņa audu bojājums, ko izraisa augsta temperatūra vai ķīmiskas vielas. Apdegumi atšķiras pēc traumas pakāpes un veida. Visbeidzot, apdegumus izšķir:

• termiski (liesma, karsts šķidrums, tvaiks, karsti priekšmeti);
• ķīmiskās vielas (sārmi, skābes);
• elektriskās;
• stars (gaisma un jonizējošais starojums);
• apvienots.

Apdegumu gadījumā vispirms ir jānovērš bojājošā faktora ietekme (uguns, elektriskā strāva, verdošs ūdens utt.).

Pēc tam termisku apdegumu gadījumā skarto vietu vajadzētu atbrīvot no apģērba (saudzīgi, nevis noraujot, bet nogriežot pielipušos audus ap brūci) un apūdeņot ar ūdens-spirta šķīdumu (1/1) vai degvīnu. dezinfekcija un anestēzija.

Nelietojiet eļļainas ziedes vai taukainus krēmus – tauki un eļļas neatbrīvo sāpes, nedezinficē apdegumu un neveicina dzīšanu.

Pēc tam apūdeņojiet brūci ar aukstu ūdeni, uzklājiet sterilu pārsēju un uzklājiet aukstu. Dodiet cietušajam arī siltu sālītu ūdeni.

Izmantojiet dekspantenola aerosolus, lai paātrinātu nelielu apdegumu dzīšanu. Ja apdegums aptver vairāk nekā vienu roku, noteikti jādodas pie ārsta.

Ģībonis

Ģībonis ir pēkšņs samaņas zudums, ko izraisa īslaicīgi smadzeņu asinsrites traucējumi. Citiem vārdiem sakot, tas ir signāls no smadzenēm, ka tām trūkst skābekļa.

Ir svarīgi atšķirt parasto un epilepsijas sinkopi. Pirms pirmās parasti ir slikta dūša un reibonis.

Vieglu stāvokli raksturo tas, ka cilvēks izbola acis, kļūst klāts ar aukstiem sviedriem, viņa pulss vājina, viņa ekstremitātes atdziest.

Tipiskas situācijas, kad sākas ģībonis:

• bailes,
• uztraukums,
• aizlikts un citi.

Ja cilvēks noģībst, ielieciet viņam ērtu horizontālu stāvokli un nodrošiniet svaigu gaisu (atvelciet drēbes, atbrīvojiet jostu, atveriet logus un durvis). Cietušajam aplej seju ar aukstu ūdeni, uzsit viņam pa vaigiem. Ja jums ir pirmās palīdzības aptieciņa, iešņauciet amonjakā samērcētu vates tamponu.

Ja samaņa neatgriežas 3-5 minūtes, nekavējoties izsauciet ātro palīdzību.

Kad cietušais atveseļojas, iedodiet viņam stipru tēju vai kafiju.

Noslīkšana un saules dūriens

Noslīkšana ir ūdens iekļūšana plaušās un elpceļos, kas var izraisīt nāvi.

Pirmā palīdzība noslīkšanai

1. Izņemiet cietušo no ūdens.

   Slīkst cilvēks ķeras pie visa, kas pagadās pa rokai. Esiet piesardzīgs: peldieties viņam klāt no aizmugures, turiet viņa matus vai padusēs, turot seju virs ūdens virsmas.

2. Novietojiet cietušo ar vēderu uz ceļgala ar galvu uz leju.
3. Attīrīt mutes dobumu no svešķermeņiem (gļotas, vemšana, aļģes).
4. Pārbaudiet dzīvības pazīmes.
5. Ja nav pulsa vai elpošanas, nekavējoties sāciet mehānisko ventilāciju un krūškurvja kompresijas.
6. Kad elpošana un sirdsdarbība ir atjaunota, noguldiet cietušo uz viena sāna, aizsedziet un sniedziet mierinājumu līdz mediķu ierašanās brīdim.

Izņemiet cietušo no ūdens

Veikt reanimācijas pasākumus

Noguldiet cietušo uz sāniem, gaidiet speciālistus

Vasarā draud arī saules dūriens. Saules dūriens ir smadzeņu darbības traucējumi, ko izraisa ilgstoša uzturēšanās saulē.

Simptomi:

• galvassāpes,
• vājums,
• troksnis ausīs,
• slikta dūša,
• vemt.

Ja cietušais joprojām atrodas saulē, viņam paaugstinās temperatūra, parādās elpas trūkums, dažreiz viņš pat noģībst.

Tāpēc, sniedzot pirmo palīdzību, pirmkārt, cietušais ir jānogādā vēsā, vēdināmā vietā. Pēc tam atbrīvojiet viņu no drēbēm, atlaidiet jostu, atvienojiet. Novietojiet aukstu, mitru dvieli pār viņa galvu un kaklu. Ļaujiet amonjakam smaržot. Ja nepieciešams, veiciet mākslīgo elpināšanu.

Saules dūriena gadījumā cietušajam jādod daudz vēsa, nedaudz sālīta ūdens (dzert bieži, bet maziem malciņiem).

Pārvietojiet cietušo ēnā

Atbrīvojiet viņu no drēbēm

Izveidojiet dzesēšanas kompreses

Hipotermija un apsaldējums

Hipotermija (hipotermija) ir cilvēka ķermeņa temperatūras pazemināšanās zem normas, kas nepieciešama normālas vielmaiņas uzturēšanai.

Pirmā palīdzība hipotermijas gadījumā

1. Ievediet (pārnesiet) cietušo siltā telpā vai ietiniet siltās drēbēs.
2. Neberziet cietušo, ļaujiet ķermenim pakāpeniski pašam sasilt.
3. Dodiet cietušajam siltu dzērienu un ēdienu.

Nelietojiet alkoholu!

Nogādājiet cietušo siltā vietā

Turiet to siltu

Dodiet cietušajam karstu dzērienu

Hipotermiju bieži pavada apsaldējumi, tas ir, ķermeņa audu bojājumi un nekroze zemas temperatūras ietekmē. Īpaši bieži novēro roku un kāju pirkstu, deguna un ausu – ķermeņa daļu ar samazinātu asins piegādi – apsaldējumus.

Apsaldējumu cēloņi - augsts mitrums, sals, vējš, nekustīgs stāvoklis. Cietušā stāvokli, kā likums, pasliktina alkohola reibums.

Simptomi:

• aukstuma sajūta;
• tirpšanas sajūta apsaldējamajā ķermeņa daļā;
• tad - nejutīgums un jutības zudums.

Pirmā palīdzība apsaldējumiem

1. Novietojiet cietušo siltā vietā.
2. Novelciet no viņa sasalušu vai slapju apģērbu.
3. Neberziet cietušo ar sniegu vai drānu – tas tikai traumēs ādu.
4. Aptiniet apsaldēto ķermeņa daļu.
5. Dodiet cietušajam karstu saldu dzērienu vai karstu ēdienu.

Novietojiet cietušo siltā vietā

Novelc viņam nosalušās drēbes

Aptiniet apsaldēto ķermeņa daļu

Saindēšanās

Saindēšanās ir organisma dzīvībai svarīgo funkciju traucējumi, kas radušies sakarā ar indes vai toksīna iekļūšanu tajā. Atkarībā no toksīna veida izšķir saindēšanos:

• oglekļa monoksīds
• pesticīdi,
• alkohols,
• zāles,
• pārtika un citi.

Pirmās palīdzības pasākumi ir atkarīgi no saindēšanās veida. Visizplatītākā saindēšanās ar pārtiku ir slikta dūša, vemšana, caureja un sāpes vēderā. Šajā gadījumā cietušajam ieteicams stundu ik pēc 15 minūtēm uzņemt 3-5 gramus aktīvās ogles, dzert daudz ūdens, atturēties no ēšanas, kā arī noteikti konsultēties ar ārstu.

Turklāt bieži sastopama nejauša vai apzināta saindēšanās ar narkotikām un alkohola intoksikācija.

Šādos gadījumos pirmā palīdzība sastāv no šādām darbībām:

1. Izskalojiet skarto kuņģi. Lai to izdarītu, lieciet viņam izdzert dažas glāzes sālsūdens (uz 1 litru - 10 g sāls un 5 g sodas). Pēc 2-3 glāzēm izsaukt cietušajam vemšanu. Atkārtojiet šīs darbības, līdz vemšana ir "dzidra".

   Kuņģa skalošana iespējama tikai tad, ja cietušais ir pie samaņas.

2. Izšķīdiniet 10-20 tabletes aktīvās ogles glāzē ūdens, ļaujiet cietušajam to izdzert.
3. Gaidiet speciālistu ierašanos.