Vai gēnus vajadzētu vainot kaitīgos ieradumos?

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Dzīves hakeris noskaidroja, ko zinātnieki domā par atkarību no alkohola, cigaretēm un narkotikām.

Vai gēni ir atbildīgi par tieksmi pēc kaitīgām vielām?

Daži uzskata, ka pastāv "alkoholisma vai citu atkarību gēns". Bet tas tā nav. Lielāko daļu iedzimto īpašību nosaka nevis viens gēns, bet vairāki uzreiz. Piemēram, tikai aptuveni 16 genoma reģioni ir atbildīgi par mūsu acu krāsu. Un ar tādām lietām kā nosliece uz alkoholismu, smēķēšanu vai atkarību no narkotikām situācija ir vēl sarežģītāka.

Lai noskaidrotu, kas kopīgs tiem, kuri ļaunprātīgi izmanto bīstamās vielas, zinātnieki veic genoma mēroga pētījumus, kuru laikā cilvēka DNS tiek pilnībā analizēts, izmantojot īpašu aparatūru - sekvencerus.

Pateicoties šādiem pētījumiem, ir atklāti daudzi gēni, kas saistīti ar atkarību no cigaretēm 1.

2.

3.

4., alkohols 1.

2.

3.

un narkotikas 1.

2.

3.. Taču zinātnieki nav vienisprātis par to, kā un kāpēc gēni ietekmē mūsu uzvedību.

Daži uzskata, ka kaitīgos ieradumos galvenokārt ir vainojami gēni, kas ir atbildīgi par hormonu ražošanu. Piemēram, dabiski zems dopamīna līmenis liek cilvēkam meklēt baudu, un viņš to var atrast psihoaktīvās vielās.

Citi domā, ka gēni ir atbildīgi par noteiktām rakstura iezīmēm. Un tie, savukārt, var padarīt cilvēku neaizsargātāku pret atkarību attīstību.

Kāpēc visu nevar vainot iedzimtībā

Papildus gēniem atkarības veidošanos ietekmē raksturs, audzināšana, interešu orientācija, vide, sociālie apstākļi, kaitīgo vielu pieejamība un citi apstākļi.

Iedzimtībai un ārējiem cēloņiem ir aptuveni tāda pati loma atkarību attīstībā. Dažādos gadījumos katrs no šiem faktoriem veido aptuveni 40-60% no riska.

Ir daudz piemēru, kad bērni no turīgām ģimenēm kļuva par alkoholiķiem vai narkomāniem. Tas ir tāpēc, ka viņi sazinājās ar sliktu kompāniju un viņiem bija pietiekami daudz naudas, lai iegādātos vielas, un viņu vecāki viņiem nesekoja.

Un apgādājamo vecāku bērni atkārto savu likteni ne tikai gēnu dēļ. Alkoholiķi vai narkomāni biežāk izmanto bērnus. Tā rezultātā viņiem rodas stresa traucējumi un psiholoģiskas traumas, kā arī pasliktinās sociālās prasmes. Un tas veicina tieksmi pēc alkohola, cigaretēm vai narkotikām. Lielā mērā tāpēc narkomāni vispirms izmēģina vielas pusaudža gados.

Ģenētiskie un vides faktori var mijiedarboties un stiprināt viens otru. Piemēram, kokaīna lietošana var aktivizēt DNS marķierus, kas palielina ar baudas sajūtu saistīto proteīnu ražošanu. Tas, savukārt, palielina atkarību.

Vai ir iespējams ietekmēt noslieci uz atkarību

Jūs nevarat salabot gēnus. Bet slikto ieradumu veidošanās risks samazinās, ja tiek mainīti ārējie faktori.

Tādējādi bērnus no nelabvēlīgām ģimenēm var labvēlīgi ietekmēt laba kompānija, sporta pieejamība, jauni vaļasprieki, nozīmīgu pieaugušo uzmanība. Pozitīvu lomu var spēlēt radinieki, skolotāji, mentori aprindās un sekcijās un pat kaimiņi, kuri izrādīs uzmanību un rūpes vai palīdzēs sarežģītā situācijā.

Ārējo faktoru izmaiņas ietekmē arī pieaugušos. Uzņēmumā, kurā nav pieņemts dzert, smēķēt vai lietot narkotikas, cilvēks diez vai kaut ko tādu darīs. Un sportošana vai iecienītākais hobijs var dot dzīvei jaunu jēgu, aizpildīt tukšumu, palīdzēt tērēt neiztērēto enerģiju un cīnīties ar vientulību. Tas viss var uz pusi samazināt tieksmi pēc sliktiem ieradumiem.