Satura rādītājs:
- 1. Bailes no neveiksmes
- 2. Bailes no panākumiem
- 3. Latentais konflikts
- 4. Rūpes slāpes
- 5. Bailes no citu cerībām
- 6. Nepieciešamība atpūsties
- 7. Depresija
2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Ja domājat, ka esat slinks, uzskatiet to nevis par problēmu, bet gan kā problēmas simptomu.
1. Bailes no neveiksmes
Jūs droši vien zināt teicienu "Kas neko nedara, tas nekļūdās." Viņai esot jāpaskaidro, ka paklupt nav bail, jāiet tālāk. Bet jūs varat to uztvert un otrādi: nedariet neko, un jūs nepieļausit kļūdas.
Cilvēki iztur neveiksmes dažādos veidos. Dažiem tas ir tik sāpīgi, ka viņi ir gatavi atlikt nepieciešamos un svarīgos soļus. Nepietiek ar to, ka pārstāj būt slinks, ir vērts strādāt pie sava pašcieņas uzlabošanas.
2. Bailes no panākumiem
Tas izklausās neticami, bet šīs bailes ir reālas. Pirmkārt, tas pārceļ panākumus pilnīgi citā līmenī. Jūs varat būt zvaigzne līnijas pozīcijā, un paaugstināšanai pietiek ar vienu soli. Vai centīsies vai kļūsi slinks, lai izvairītos no jauniem izaicinājumiem?
Otrkārt, panākumi nav tikai laime, īpaši mūsu kultūrā. Ir gan iespējama skaudība, gan pārmetums, ka esi gājis pāri galvām. Piemēram, jūs esat norīkots vadošā amatā, nevis kāds pieredzējušāks darbinieks. Lielākā daļa cilvēku saprot, ka jūs veiksit labāku darbu. Bet tenkas ir gandrīz neizbēgamas.
Treškārt, panākumi vienā jomā var radīt problēmas citās. Tātad daži vīrieši sāpīgi pārcieš savas sievas karjeras kāpumus, un algas paaugstināšana var kļūt par grūtību sievietei ģimenē.
3. Latentais konflikts
Ir tāda lieta kā "itāliešu streiks": cilvēki vienkārši dara savu darbu saskaņā ar amata aprakstu, un tas negatīvi ietekmē tā efektivitāti.
Pieeja darbojas ne tikai birojos un rūpnīcās, bet arī attiecībās.
Jūs esat dusmīgs uz savu partneri, bet nevēlaties vai nevarat paust savu nepatiku. Tā vietā tu esi slinks, jo kurš gan tevi pārmetīs par nelielu atpūtu. Patiesībā tas ir sava veida boikots, un mums ir jāstrādā nevis pie personīgās aktivitātes, bet gan attiecībām.
4. Rūpes slāpes
Jūs varētu vienkārši lūgt kādam kaut ko darīt jūsu labā. Vai arī varat izlikties bezpalīdzīgi, lai iegūtu tādu pašu rezultātu. Galvenā problēma šeit nav slinkums, bet gan komunikācijas grūtības.
5. Bailes no citu cerībām
"Kā jūs nosaucat laivu, tā tā peldēs," sacīja kapteinis Vrungels. Un jūs, ievērojot šo postulātu, saucat sevi par slinku un uzvedieties atbilstoši.
Tas darbojas: neviens uz jums nerēķinās, un katrs visu dara pats. Ērti, neko nepateiksi.
6. Nepieciešamība atpūsties
Mūsdienu kultūra veicina pastāvīgu nodarbinātību, un pat atpūtai jābūt aktīvai. Bet dažreiz ķermenis saka "stop" un dodas uz dīvānu, nepakļaujoties prāta provokācijām. Visticamāk, tu pārmetīsi sevi par slinkumu un domāsi, cik daudz tu būtu varējis šajā laikā izdarīt. Bet jums ir nepieciešams atpūsties.
7. Depresija
Nogurums, motivācijas trūkums un intereses trūkums par lietām, kas agrāk bija patīkamas, ir tipiskas depresijas pazīmes. Šādā stāvoklī cilvēki mēdz arī dusmoties uz sevi par slinkumu, kas situāciju tikai pasliktina.
Ja slinkuma periods ieilgst, jālūdz palīdzība vai nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Ieteicams:
Vai ūdenim ir atmiņa? Izpratne par to, kā radās populārais mīts un kāpēc zinātne to atspēko
Jēdzienu "ūdens atmiņa" ieviesa franču zinātnieks-imunologs Žaks Benveniste. Bet diemžēl, pat ja jūs runājat ļoti laipni ar ūdeni glāzē, tas nekļūs par dziedinošu
4 prasmes vilcināšanās un slinkums jums iemācīs
Vai tevi pārņem vilcināšanās un slinkums? Tas ir labi, jūs varat tikt galā. Turklāt šādi apātiski stāvokļi palīdz mums kļūt produktīvākiem
Termiskā apstrāde iznīcina vitamīnus dārzeņos: patiesība vai mīts
Termiskā apstrāde maina augļu un dārzeņu sastāvu, taču tas ne vienmēr ir slikti. Noskaidrojam, vai pēc vārīšanas un cepšanas no dārzeņiem vitamīni pazūd vai nē
Pastāvīgs nogurums? Slinkums? Depresija? Pamēģini
Ko darīt, ja jūtaties noguris nevis dažreiz, bet pastāvīgi? Kāds varētu būt iemesls? Enerģijas pārvaldība palīdzēs jums atbildēt uz jūsu jautājumiem! Noguris? Pārāk slinks strādāt? Ielejiet kafiju un iespiediet Snickers! Vai jūs nevarat atpūsties?
Kāpēc slinkums ir panākumu atslēga
Mēs iztērējam gadus, cenšoties ietaupīt stundas. Mēs neļaujam sev atpūsties un slinkot. Tomēr pilnīgi iespējams, ka slinkums ir panākumu atslēga