Akupunktūra: kas jums jāzina par ārstēšanu ar smalkām adatām

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Dzīvības hakeris izdomā, vai ir vērts pievērsties alternatīvajai medicīnai, ja tradicionālā medicīna nepalīdz.

Kas ir akupunktūra?

Akupunktūra, akupunktūra vai džen-čiu terapija ir tradicionālās ķīniešu medicīnas nozare, kas pastāv jau vairāk nekā divus tūkstošus gadu. Kopš 20. gadsimta beigām tā ir kļuvusi populāra Rietumos, kur to uzskata par alternatīvās medicīnas atvasi.

Akupunktūras piekritēji uzskata, ka cji dzīvībai svarīgā enerģija cirkulē caur cilvēka ķermeni. Ķīniešu filozofijā tas ir jebkuras vielas nosaukums, kas atbalsta dzīvību: asinis, gaiss, žults, ūdens. Kad cilvēks ir slims, cji cirkulācija tiek traucēta. Lai atjaunotu dzīvības enerģijas plūsmu un atgūtos, nepieciešams stimulēt konkrētus ķermeņa punktus. To dara ar īpašām plānām adatām.

Ko ārstē ar akupunktūru?

Ķīniešu tradīcijās tiek uzskatīts, ka akupunktūra izārstē gandrīz visu. Tomēr visbiežāk akupunktūru izmanto hronisku sāpju, migrēnas un fibromialģijas, artrīta, kuņģa-zarnu trakta traucējumu mazināšanai, sliktas dūšas un vemšanas mazināšanai.

Kā izskatās ārstēšana?

Neatkarīgi no tā, ar ko pacients ir slims, ārstēšana vienmēr ir aptuveni vienāda. Pacients apguļas uz dīvāna, izģērbjas. Ārsts ievieto plānas adatas īpašos ķermeņa punktos. Caur adatām var izlaist elektrisko strāvu, tās var arī kauterēt ar vērmeles minicigaretēm. Lai izārstētu, pacientam jāveic vairākas akupunktūras sesijas.

Tas sāp?

Akupunktūras adatas ir ļoti plānas, tāpēc lielākā daļa pacientu nejūt nekādu diskomfortu.

Kā tas strādā?

Neskatoties uz to, ka zinātnieki katru gadu pēta akupunktūras efektivitāti noteiktu slimību ārstēšanā, neviens joprojām pilnībā neizprot tās darbības mehānismu. Pilnīgi noteikti, akupunktūra stimulē Akupunktūru un endorfīnus ražot endorfīnus, kas ir atbildīgi par sāpju mazināšanu un emocionālā stāvokļa izlīdzināšanu. Punktu ietekmēšana uzlabo arī vietējās asins plūsmas izmaiņas, reaģējot uz akupunktūras stimulāciju: sistemātisks orgānu asins piegādes pārskats un maina smadzeņu elektrisko aktivitāti.

Tomēr skeptiķi uzskata, ka metode darbojas tikai tāpēc, ka cilvēki un ārsti tai tic. Citiem vārdiem sakot, placebo ir akupunktūras pamatā.

Vai akupunktūras efektivitāti ir pierādījis vismaz kāds?

Lielākajai daļai zinātnisko darbu par akupunktūru ir pretrunīgi secinājumi. Tas palīdz dažiem cilvēkiem, bet ne citiem.

Lai pārbaudītu akupunktūras efektivitāti, zinātnieki ir izstrādājuši viltus akupunktūras metodi. Tās būtība slēpjas apstāklī, ka ārsts nestimulē akupunktūras punktus, bet gan tos, kuri ir šausmīgi, vai izmanto adatas, kas neiet zem ādas. Sāpju akupunktūras ārstēšana: sistemātisks randomizētu klīnisko pētījumu pārskats, izmantojot akupunktūru, placebo akupunktūru un nevienu akupunktūras grupu, ir pierādījis, ka viltota akupunktūra mazina hroniskas muguras sāpes un sliktu dūšu ne sliktāk par īstu. Tas arī mazina kakla sāpes, galvassāpes un ceļgalu osteoartrītu. Atkal palīdz gan īstā, gan viltotā metode.

Tas ļauj mums uzskatīt, ka ārstēšanas efektivitāte lielā mērā ir atkarīga no mūsu ticības tai.

Vai akupunktūra var būt kaitīga?

Akupunktūra ir droša, ja to praktizē licencēti profesionāļi un sterilas adatas… Dažos gadījumos ārstēšana var izraisīt nelielu asiņošanu, zilumu veidošanos un sliktu dūšu. Nekvalificēts ārsts var kaitēt nerviem un iekšējiem orgāniem. Un nesterilas adatas var izraisīt infekciju vai pat HIV.

Kam nevajadzētu saņemt akupunktūru?

Grūtniecēm, bērniem un veciem cilvēkiem labāk atturēties. Tāpat akupunktūra ir kontrindicēta ādas bojājumu un vēža gadījumā.

Vai akupunktūra man palīdzēs?

Tas ir atkarīgs no tā, ar ko slimojat un cik ļoti ticat ārstēšanas efektivitātei. Nav garantijas, ka jūs izārstēsities, neskatoties uz augstajām procedūras izmaksām.