Kāpēc jāpadomā, pirms ievieto kārtējo fotogrāfiju sociālajā tīklā

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Vēlme izskatīties labāk un iegūt citu piekrišanu var ar mums izspēlēt nežēlīgu joku.

Nesen apmeklēju Sjerranevadas kalnu grēdu, kas ir ļoti tālu no civilizācijas. Apkārtne bija diezgan mežonīga, bet neticami skaista. Apkārtējās ainavas bija tik labas, ka manas rokas katru reizi instinktīvi sniedzās pēc viedtālruņa, lai uzņemtu vairāk attēlu un pēc tam dalītos tajās ar visiem, ko pazinu.

Bet tad es saskāros ar vienu nelielu problēmu. Es biju kalnos. Nebija interneta. Man vienkārši bija jāstāv un jāskatās uz visu šo skaistumu. Un tieši tad es sāku domāt.

Es, tāpat kā visi pārējie, esmu apsēsts ar vēlmi dalīties ar savām fotogrāfijām ar kādu. Man nav Instagram vai Facebook kontu, taču man patīk kopīgot dažādus attēlus ar ģimeni un draugiem tādās lietotnēs kā WhatsApp vai Snapchat.

Tāpēc es nemaz nenosodu cilvēkus, kuri cenšas iemūžināt savas dzīves gaišos mirkļus un dalīties tajos ar pasauli. Es viņus nevainoju, jo es viņus ļoti labi saprotu. Ik pa laikam mēs visi jūtam vēlmi sociālajos tīklos ievietot savus atvaļinājuma fotoattēlus, smieklīgus kadrus no mājdzīvnieku dzīves vai pat attēlus no pārsteidzošām vakariņām, kuru sagatavošana prasīja daudz enerģijas.

Bet kas tieši mūs mudina to darīt? No kurienes rodas vēlme dalīties ar fotogrāfiju? Vai mēs varam ienest kādu apziņas elementu šajā procesā un sākt to kontrolēt?

Kamēr cauri priežu mežam traucos uz viesnīcu, manā galvā griezās šādas domas:

• Kāpēc jūs nevarat vienkārši izbaudīt mirkli, nevēloties dalīties tajā ar kādu?
• Es tikai gribu lielīties visu priekšā, vai manā rīcībā ir kādi altruistiski nolūki?
• Kāpēc mani vispār tik ļoti uztrauc šī tēma?

Es skaidri definēju savu problēmu: neapzināta vēlme pastāvīgi ar kādu dalīties ar fotoattēliem. Šo divu dienu laikā, kamēr es ceļoju pa kalniem, man tas ienāca prātā kādas divas reizes stundas laikā. Es stingri nolēmu sākt kontrolēt šo procesu un padarīt to apzinātāku.

Un to es sapratu.

Jums ir jāaizliedz sev lietot tālruni

Es sniedzos viņam klāt ikreiz, kad ieraudzīju kaut ko skaistu. Es neko nevarēju darīt ar šo obsesīvo vēlmi un jutos atkarīgs un pilnīgi bezpalīdzīgs. Tad es sāku sevi ierobežot.

Ikreiz, kad gribēju paņemt telefonu, es sev jautāju: kāpēc man tas tagad vajadzīgs? kā es jūtos? no kurienes rodas šis gandrīz fiziskais diskomforts tāpēc, ka es to nevaru lietot? kas mainīsies pēc tam, kad es visiem nosūtīšu fotogrāfijas? Uz jautājumiem atbildes nebija. Es ļāvu ziņkārei gūt virsroku un turpināju eksperimentu.

Mēs visi bez izņēmuma vēlamies izskatīties labāki

Cilvēks ir sabiedriska būtne. Ir tikai dabiski, ka mēs vēlamies izskatīties labi citu cilvēku acīs. Mēs vēlamies, lai citi domā, ka dzīvojam pilnvērtīgu dzīvi, ceļojam, atklājam sev jaunas vietas, saskatām vismaz kaut kādu jēgu šai dzīvei. Fotoattēlu ievietošana ir sava veida veids, kā darīt pasaulei zināmu, ka mēs joprojām esam dzīvi un esam kaut ko vērti.

Es nesaku neko sliktu par vēlmi izskatīties labi citu cilvēku priekšā. Daži var nosodīt šādu vēlmi. Es uzskatu, ka tā ir absolūti normāla un pašsaprotama parādība.

Mēs nebūtu mēs paši, ja mums nebūtu zemapziņas vēlmes parādīties citiem mazliet labāk, nekā mēs patiesībā esam.

Tie, kas apgalvo, ka viņiem par to nekas neliekas, visticamāk, ir vienkārši viltīgi. Galu galā, kas gan ir tik apkaunojošs būt labam biedram visiem?

Biežāk nekā nē, mēs spējam saprast, ka mums tas nav īsti vajadzīgs. Mēs varam būt laimīgi bez sabiedrības apstiprinājuma. Protams, es pats tam īsti neticu, pretējā gadījumā es tagad nerakstītu šo ierakstu.;)

Mēs jūtam nepieciešamību dalīties priekā ar mīļajiem

Jo mēs vēlamies, lai viņi baudītu patīkamus mirkļus un atklājumus tāpat kā mēs paši. Tāpēc mēs ieraudzījām kaut ko pilnīgi pārsteidzošu un jau degam vēlmē likt šim kaut kam iedvesmot citus cilvēkus tādā pašā veidā, kā tas iedvesmoja mūs. Ceram, ka tas padarīs viņu dzīvi kaut nedaudz gaišāku, palīdzēs kaut nedaudz satricināt lietas. Tas ir visa šī stāsta pozitīvais aspekts ar nepieciešamību dalīties ar fotogrāfijām. Bet ir arī negatīvs.

Es pazīstu ļoti daudz cilvēku, kurus iedvesmo stāsti, ceļojumi un piedzīvojumi, ar kuriem citi dalās ar viņiem. Viņiem tie šķiet aizraujoši, noderīgi un pat domā, kā patstāvīgi atkārtot dažu ceļojumu maršrutus vai pēc kāda ieteikuma apmeklēt restorānu, kas viņiem patīk.

Tomēr ir cilvēku kategorija, kurus šādas lietas ļoti jūtami sasprindzina. Viņi zemapziņā jūtas aizķerti, tur citus aizdomās par lielīšanos, piedzīvo skaudību un vieglus greizsirdības sitienus. Tāda ir pretrunīgā sajūtu gamma, ko var izraisīt parasta fotogrāfija sociālajā tīklā.

Jums jāiemācās izbaudīt mirkli

Jūs redzat brīnišķīgu ainavu. Tas ir tik labi, ka jūti nepieciešamību tajā dalīties ar kādu. Kāpēc? Un kāpēc? Kāpēc apvienot mirkli, kas jau ir labs, ar nepieciešamību to iemūžināt un pēc tam nosūtīt kādam citam? Kāpēc visa šī kņada? Ilgi par to domāju un sapratu, ka iepriekš man pietika tikai apbrīnot apkārtējo skaistumu bez nepieciešamības ar kādu dalīties. Tas ir pilnīgi iespējams.

Mēs varam izbaudīt mirkli, nedaloties tajā ne ar vienu. Mēs spējam novērtēt skaistumu un mums nav vajadzīgs neviena apstiprinājums. Mums nav steidzami nepieciešams kāds, kas dalītos mūsu entuziasmā.

Kāds domās, ka bez tā visa viņš jutīsies nepilnvērtīgs, bet tas tā nav. Jūs varat izbaudīt mirkli vienatnē. Un tas ir lieliski.

Fotoattēlu kopīgošana ir veids, kā tikt galā ar trauksmi

Iedomājieties, cik majestātiski kalni izskatās saulrietā. Tas var būt tik skaisti, tik aizraujoši, ka emocijas būs nepārvaramas. Mēs vēlamies tajos dalīties ar kādu. Šim nolūkam mēs apmaināmies ar fotogrāfijām. Tādā veidā mēs cenšamies ierobežot savas sajūtas. Ja mums nav iespējas dalīties, tad mēs vienkārši sāksim kliegt aiz prieka.

Taču agrāk tā nebija. Mēs vienkārši jutāmies labi. Prieka un apbrīnas sajūta pārsteidza mūs un deva impulsu jauniem pētījumiem un atklājumiem, tā arī baroja no iekšienes un deva spēku doties tālāk. Un tagad mēs to vienkārši apspiežam, nosūtot fotogrāfiju saviem mīļajiem ar kādu entuziasma pilnu komentāru.

Mēs paši ar savām rokām atņemam sev veselu gūzmu apburošu emociju, nogalinot visu mirkļa šarmu, kad mēģinām kaut kur kaut ko nosūtīt. Lielākā daļa cilvēku to saprot, bet nemēģina mainīt situāciju. Bet velti.

Mēs varam labi kontrolēt savas jūtas un virzīt tās pareizajā virzienā. Mēs zinām, kā savaldīt emocijas un piedzīvot tās paši. Bet tas prasa pūles.

Es neaicinu jūs tagad pārtraukt fotoattēlu ievietošanu sociālajos tīklos. Man nav nekas pret progresu un tehnoloģijām. Es tikai iesaku jums kontrolēt savu vēlmi dalīties ar fotoattēliem un pievienot procesam zināmu izpratni.