10 iemesli, kāpēc pieaugušie, kas spēlē datorspēles, ir laimīgāki

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Kā jūs jūtaties par spēlēm? Mēs centīsimies jums pierādīt, ka spēles ir ne tikai izklaide bērniem, bet arī interesanta laika pavadīšana pieaugušajiem.

Jūs droši vien nepieņemsiet manu vārdu. Galu galā esam pieraduši, ka spēles asociējas ar bezjēdzīgu nodarbi, kas sagādā tikai prieku bērniem un dīvainiem pieaugušajiem, kuri spēlē, nevis uztur ģimeni, tērzēja ar draugiem un nedēļas nogalēs dodas makšķerēt. Vai es pareizi izteicu tavas domas?

Iesākumam es jums sniegšu Ziemeļkarolīnas universitātes pētījumu, kas pierādīja, ka pieaugušie, kas spēlē datorspēles, ir laimīgāki un mazāk nomākti nekā tie, kuri spēles neatpazīst.

Vai mums vajadzētu ticēt šim pētījumam? Es domāju, ka jā. Kaut vai tāpēc, ka nav pētījumu, kas pierādītu spēļu negatīvo ietekmi uz cilvēka emocionālo fonu. Protams, mēs visi esam dzirdējuši par spēlētājiem, kuri noģību, spēlējot spēles 24 stundas. Bet tie drīzāk ir noteikuma izņēmumi, nevis norma.

Papildus šim pētījumam es vēlētos sniegt 10 iemeslus, kāpēc pieaugušajiem vajadzētu spēlēt datorspēles.

Jūs izveidosiet savienojumu ar savu iekšējo bērnu

Tikai daži no mums pēc darba izdara kaut ko interesantu sev. Un nemitīgās domas par darbu (īpaši nemīlētu) noved pie depresijas un garlaicības.

Jūs varat izvēlēties jebkuru hobiju, kas jums patīk. Un, ja tās ir spēles, tad kāpēc gan ne? Atcerieties, cik daudz spēlējāt bērnībā. Bērnībā veidojot šo saikni ar sevi, jūs sapratīsit, ka varat baudīt daudzas lietas, ne tikai spēles.

Spēles palīdz mazināt stresu

Jo vecāki kļūstam, jo vairāk problēmu un pienākumu krīt uz mūsu galvām. Kredīti, parādi, problēmas darbā – tas viss rada stresa situācijas. Pirmkārt, jums ir jāsaprot stresa cēlonis un jāatbrīvojas no tā. Un datorspēļu spēlēšana var palīdzēt atpūsties un atpūsties no ikdienas stresa.

Viņi attīsta iztēli

Ikviens, kurš kādreiz ir spēlējis datorspēles, var teikt, ka liek lietā savu iztēli, saista sevi ar galveno varoni un rūpīgi seko līdzi sižetam. Vai tas jums palīdzēs reālajā dzīvē? Varbūt jā. Galu galā mums visiem patīk cilvēki ar bagātu iztēli.

Spēles ir lielisks sarunu temats

Jūs būsiet pārsteigts, bet daudzi cilvēki spēlē datorspēles. Un nākamreiz, kad būsiet ballītē, netīšām pajautājiet par to otrai personai. Un, ja viņam patīk spēlēt, jums ir labs sarunu temats.

Jūs uzzināsiet, kā līdzsvarot darbu un rotaļas

Ja nevari novērsties un spēlēt visu dienu, tad nav tā, ka spēles ir sliktas. Tas ir par tevi. Un spēles ir tikai viens veids, kā novērst uzmanību no dzīves problēmām. Ja viņu nebūtu, jūs būtu atraduši kaut ko citu. Mēģiniet atrast līdzsvaru starp jautrību un pienākumiem.

Spēles attīsta redzes motoriku

pierādīt, ka cilvēkiem, kuri spēlē datorspēles, ir labākas motoriskās prasmes un koordinācija. Tādā veidā jūs attīstāt savas fiziskās prasmes. Daudzām aktivitātēm nepieciešama laba koordinācija un motoriskās prasmes. Piemēram, braukšana.

Laika pavadīšana ar draugiem

Ja jums ir apnicis doties uz vienām vietām ar draugiem, mēģiniet dažādot savu brīvo laiku ar datorspēlēm. Tas var stiprināt jūsu attiecības un palīdzēt palikt tuvu draugiem.

Spēlēm vienmēr ir mērķis

Spēlēs vienmēr ir mērķis, vai tas būtu jauna līmeņa sasniegšana vai kāds cits sasniegums. Tas padara jūsu izklaidi interesantāku un aizraujošāku.

Vingrinājumu var pārvērst par spēli

Trenēties iekšā un ārā ir lieliski. Bet dažreiz tie kļūst pārāk vienmuļi un kaitinoši. Šādās situācijās tādi sīkrīki kā Kinect vai Wii var būt lielisks risinājums.

Šausmīgas gaidīšanas minūtes pagātnē

Rindas pie bankām, slimnīcām un citām iestādēm dažkārt ir trakas. Tieši šādās situācijās aizraujoša spēle viedtālrunī, planšetdatorā vai konsolē var palīdzēt ne tikai izklaidēties, bet arī glābt nervu šūnas.