Kā izaudzēt matus: 14 vienkārši padomi, kas noteikti palīdzēs

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Aizmirstiet par pagarinājumiem, brīnumtabletēm un salonu procedūrām.

1. Nemazgājiet matus katru dienu

Ar šampūnu mēs nomazgājam ne tikai netīrumus, veidošanas līdzekļus, bet arī sebumu, kas mitrina un aizsargā ādu un matus. Tāpēc biežas mazgāšanas dēļ mati zaudē savu dabisko spīdumu, kļūst vājāki un uzņēmīgāki pret agresīviem ārējiem faktoriem.

Anastasija Vorošilova Stiliste.

Turklāt mati ļoti ātri kļūst netīri. Galu galā izrādās, ka katru dienu mēs nomazgājam savu aizsargkārtu un āda nonāk stresa stāvoklī. Šī iemesla dēļ sebums sāk ražot pārmērīgi. Tāpēc mēs ievedam sevi apburtā lokā.

Speciālisti iesaka pakāpeniski palielināt intervālus starp procedūrām. Ideālā gadījumā mati jāmazgā 2-3 reizes nedēļā, bet nekādā gadījumā ne katru dienu.

2. Izmantojiet šampūnus, kas nesatur sulfātus

Šis produkts nedrīkst saturēt SLS (nātrija laurilsulfātu) un SLES (nātrija laureta sulfātu). Sulfātu vietā, kas veido putas, sulfātus nesaturošais šampūns satur dabiskas sastāvdaļas. Tieši tāpēc tas attīra saudzīgāk nekā parasti un tik ļoti neizskalo sebumu.

Tiesa, šādiem šampūniem ir trūkums. Tie labi neputo. Bet pēc dažām pieteikumiem jūs pieradīsit.

Neatkarīgi no tā, kuru šampūnu izvēlaties, atcerieties: jums tas jāpieliek tikai saknēm. Pārējā garumā pietiks ar produkta daudzumu, kas notecēs ar ūdeni.

3. Atteikties no karstā ūdens

Samaziniet temperatūru vismaz skalošanas laikā. Vēss ūdens aizver zvīņas, un tāpēc mati nečīkst un izskatās veseli un spīdīgi.

Un neaizmirstiet izmantot kondicionieri vai kondicionieri. Šie produkti arī noslēdz pārslas. Un balzams ne tikai izlīdzina matus, bet arī piepilda tos ar noderīgiem komponentiem: eļļām, olbaltumvielām un minerālvielām.

4. Baro un mitrina matus ar maskām

Matu maskas jālieto regulāri, apmēram pāris reizes nedēļā. Bet, ja gali ir sausi un šķelti, tad var veikt intensīvu atveseļošanās kursu un masku lietot biežāk.

Kā izvēlēties veikalā nopērkamu matu masku

Izvēlieties masku, uz kuras iepakojuma ir rakstīts “barot”, “mitrināt” vai “atjaunot”. Nepaļaujieties uz produktiem, kas sola "neatvairāmu spīdumu" un "neticamu spīdumu".

Runājot par sastāvu, tajā jābūt pēc iespējas vairāk dabīgām sastāvdaļām, galvenokārt eļļām. Turklāt ļoti svarīga ir uzskaites secība uz etiķetes. Ja redzat eļļu, bet tā atrodas saraksta pašā beigās, tas nozīmē, ka maskā šīs sastāvdaļas ir niecīgs daudzums.

Uzklājiet masku vispirms uz matu galiem un pēc tam sadaliet visā matu garumā, atkāpjoties apmēram 10 cm no saknēm. Nedrīkst ierīvēt masku saknēs: tām nav nepieciešama tik spēcīga mitrināšana.

Kosmētikas veikala maska parasti jāuzglabā līdz 30 minūtēm. Tāpēc ievērojiet norādījumus un nesteidzieties to mazgāt: ļaujiet labvēlīgajām sastāvdaļām iesūkties matos.

Kā pagatavot mājās gatavotas matu maskas

Masku var pagatavot arī pats. Labāk ir izmantot māmiņu un vecmāmiņu pārbaudītas receptes. Piemēram, gludiem matiem ir piemērota kefīra maska. Jums vajadzēs 1 glāzi nedaudz uzsildīta zema tauku satura kefīra. To nepieciešams iemasēt saknēs un sadalīt visā matu garumā. Lai uzlabotu efektu, varat valkāt cepuri. Atstājiet kefīru uz galvas 30-40 minūtes un pēc tam nomazgājiet ar remdenu ūdeni. Ja vēlaties, varat izskalot matus ar šampūnu.

Vēl viena pārbaudīta metode ir medus maska. Sajauc olas dzeltenumu, 1 karoti medus un dažus pilienus citrona sulas. Uzklājiet maisījumu tīros matos un pēc stundas noskalojiet.

5. Izmantojiet matu eļļas

Matu eļļa jau sen ir atzīta par obligātu. Uzklājiet šo produktu mitros vai sausos matos pēc ieveidošanas. Tas manāmi baro matu galus, aizver zvīņas, piešķir matiem blīvumu un veselīgu izskatu.

Tikai izvēloties daudzkomponentu eļļu, esiet uzmanīgi. Uzmanīgi izlasiet sastāvdaļas un koncentrējieties uz dabīgām sastāvdaļām. Fakts ir tāds, ka daži produkti nesatur dabīgas eļļas. Jā, tie padarīs jūsu matus spīdīgus, bet ne uz ilgu laiku. Jūs nesaņemsiet nekādu dziļu mitrināšanu.

Kas attiecas uz pielietojumu, galvenais šeit ir nepārspīlēt. Jums vajag tikai pāris pilienus eļļas. Produktu labāk sasmalcināt plaukstās un tikai tad sadalīt pa matiem.

Labi baro un atjauno matus un vienkomponentu aptieku eļļas: mandeļu, dadzis, no vīnogu vai aprikožu sēklām, kā arī kokosriekstu. Pēdējās priekšrocības ir pierādījuši A. S. Rele, R. B. Mohile. Minerāleļļas, saulespuķu eļļas un kokosriekstu eļļas ietekme uz matu bojājumu novēršanu / Journal of Cosmetic Science zinātniski. Pētījuma gaitā atklājās, ka kokosriekstu eļļas molekulas ir tik mazas, ka spēj iekļūt matos un uzlabot matu izskatu.

Tiesa, nāksies ķerties pie parastās aptiekas eļļas. Uzklājiet produktu mitros matos, galvenokārt matu galos, un atstājiet uz dažām stundām. Lai uzlabotu efektu, varat ietīt galvu dvielī vai valkāt īpašu cepuri. Siltums paātrinās eļļu. Pēc tam izskalojiet matus ar šampūnu un ieveidojiet matus.

6. Esiet uzmanīgi ar matu augšanas aktivatoriem

Šos līdzekļus var klasificēt kā smago artilēriju. Bet stilisti neiesaka iegādāties visus produktus, kuru ražotāji sola ātru rezultātu. Speciālisti ir īpaši skeptiski pret šampūniem matu augšanai.

Anastasija Vorošilova Stiliste.

Matu augšanas šampūni bieži vien ir tikai mārketinga triks. Galu galā ar šī produkta palīdzību mēs attīrām matus. Produktu neatstājam uz matiem, bet nekavējoties izmazgājam. Tāpēc aktīvajām vielām, pat ja tās ir, vienkārši nav laika rīkoties. Turklāt šādi šampūni ir vērsti tieši uz matu saknēm, pārējais garums tiek ignorēts.

Aktivatori var būt arī pīlinga, losjona, aerosola vai maskas veidā. Ja ticat stilistu un viņu klientu atsauksmēm, sildošās matu maskas patiešām darbojas. Karstie maisījumi uzlabo asinsriti, baro matu folikulus un mati aug ātrāk.

Tagad veikalos ir diezgan liela šādu masku izvēle, un tās ražo arī profesionālās matu kosmētikas zīmoli. Bet pat uzticamu ražotāju produkti vispirms ir jāpārbauda nelielā galvas zonā un jāpiemēro stingri saskaņā ar instrukcijām.

Anastasija Vorošilova Stiliste.

Esiet īpaši uzmanīgs ar sildošām maskām. Dažiem cilvēkiem galvas āda ir tik plāna un jutīga, ka pat maska ar nekaitīgu sastāvu var tai kaitēt. Tas galu galā var radīt pretēju efektu: mati sāks izkrist. Atcerieties arī, ka šādas maskas uzklāj tikai uz saknēm, lai nepāržāvētu garumu.

Arī mājās gatavotas maskas palīdzēs paātrināt matu augšanu. Pirmkārt – uz sinepju pulvera bāzes. Jums būs nepieciešams:

• 2 ēdamkarotes sausā sinepju pulvera;
• 2 ēdamkarotes karsta ūdens;
• 1 dzeltenums;
• 2 ēdamkarotes olīveļļas
• 1 tējkarote cukura.

Visas sastāvdaļas sajauc līdz gludai. Pēc tam maisījumu uzklāj uz saknēm. Lai pasargātu galus no saskares ar masku, uzklājiet uz tiem jebkuru eļļu, piemēram, olīveļļu. Kompozīciju ieteicams saglabāt no 15 minūtēm līdz stundai: koncentrējieties uz galvas ādas stāvokli. Pēc tam nomazgājiet masku ar šampūnu un kondicionieri.

7. Atteikties no fēna un gludekļiem

Izklausās radikāli, taču tas darbojas tikpat labi kā dārgas maskas. Karstā gaisa žāvēšana katru dienu iztukšo matus. Un gludekļi vai lokšķēres, kas uzkarst līdz aptuveni 200 grādiem, galus pārvērš nedzīvos salmos.

Tāpēc mēģiniet izžāvēt matus dabiski: mostieties stundu agrāk, izmazgājiet matus, noslaukiet matus ar dvieli un veiciet mājas darbus.

Ja nevarat pilnībā atteikties no veidošanas instrumentiem, vismaz pāris reizes nedēļā atpūtieties no tiem.

8. Izmantojiet termiskos matu aizsardzības līdzekļus

Ja kāds darbs vai gadījums liek ieveidot matus, izņēmuma kārtā varat izmantot fēnu, lokšķēres vai gludekli. Bet pirms tam noteikti uzklājiet termisko matu aizsardzības līdzekli. Negaidiet mitrināšanu un dziedināšanu. Produkts vienkārši izveidos plēvi uz matiem, kas tos aizsargā.

Vienkārši uzmanīgi izlasiet instrukcijas: parasti ražotāji raksta maksimālo temperatūru, kurā produkts darbojas.

9. Neietiniet matus dvielī

Pat dabīga žāvēšana var sabojāt matus. Tāpēc ir svarīgi izvēlēties pareizo dvieli: tam jābūt mīkstam, ar īsu snaudu.

Neberziet un neizgrieziet matus. Vienkārši nosusiniet matus ar dvieli.

Speciālisti neiesaka ietīt galvu ciešā turbānā. Atcerieties, ka mitri mati ir īpaši neaizsargāti un viegli sabojājami.

10. Neej gulēt ar slapju galvu

Nekad nemazgājiet matus pirms gulētiešanas, ja zināt, ka jums nebūs laika un enerģijas tos izžāvēt. Gulēt ar slapjiem matiem ir katastrofa.

Pirmkārt, nakti berzējot pret spilvenu, tiks ievainoti mitrie gali. Otrkārt, no rīta jūs pamodīsities ar matētiem matiem, kas izceļas dažādos virzienos. Un tad roka noteikti sniegsies pēc fēna vai gludekļa.

11. Nomainiet spilvendrānas

Pat cieta gultas veļa var saplīst un sadalīt matus. Tāpēc ļaujiet sev zīda spilvendrānas. Tie ir mazāk traumējoši jūsu matiem un ietaupa jums grūtības no rīta izķemmēt jucekļus.

12. Maigi izķemmējiet matus

Slapjus matus labāk netraucēt. Pagaidiet, līdz tie izžūst. Alternatīvi izmantojiet aerosolu bez ķemmes, kas mitrina matus un atšķetina tos jūsu vietā.

Jums jāsāk ķemmēt nevis no saknēm, bet gan no galiem, pakāpeniski virzoties uz augšu. Tādā veidā jūs neizrausit matus.

Turklāt eksperti iesaka regulāri ķemmēt matus pirms gulētiešanas. Pirmkārt, šādā veidā no rīta būs mazāk jucekļu. Otrkārt, šādā veidā jūs izplatāt sebumu caur matiem, kas nozīmē, ka jūs tos mitrināt.

13. Regulāri ej pie friziera

Vēlme saglabāt katru milimetru ir saprotama un dabiska. Bet tomēr apmāciet sevi regulāri apmeklēt frizieri. Neatkarīgi no tā, kā jūs kopjat savus matus, laika gaitā tie vienā vai otrā veidā noplicinās: tie sadalās, lūst, un jūs zaudējat garumu. Un vispār, nedzīvi, netīri galiņi sabojās jebkuru frizūru. Matu speciālisti iesaka griezt matus vismaz reizi trijos mēnešos.

14. Ēdiet vairāk zivju, augļu un dārzeņu

Noderēs treknās zivis, piemēram, lasis, tuncis, skumbrija vai forele. Šie pārtikas produkti ir bagāti ar olbaltumvielām un omega-3 taukskābēm.

Ēdiet vairāk augļu un dārzeņu, kas satur dzelzi. Piemēram, āboli, kāposti, ķirbi. Un, protams, dzeriet daudz ūdens, lai dehidratācija neizraisītu sausus un trauslus matus.

Kas attiecas uz aptieku vitamīniem, tad pirms to lietošanas labāk konsultēties ar ārstu.

Anastasija Vorošilova Stiliste.

Vitamīnus saviem klientiem neiesaku. Pirms sākat tos lietot, jums ir jāizpēta savs ķermenis, lai saprastu, kas tieši pietrūkst, kāpēc mati neaug tik ātri, kā jūs vēlētos. Ja jūs akli dzerat, piemēram, E un A vitamīnus, kas ir ļoti ieteicami sieviešu forumos, jūs varat tikai pasliktināt situāciju.

Diemžēl cilvēce vēl nav nākusi klajā ar brīnumainu šampūnu. Gari un spīdīgi mati ir vai nu gēni, dārgas salonu procedūras vai pareiza pašapkalpošanās. Trešā iespēja ir pieejama ikvienam.