Kāpēc sāp kreisā puse un ko ar to darīt

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Lifehacker ir apkopojis 16 izplatītākos cēloņus, tostarp nāvējošos.

Teiksim uzreiz: sāpes kreisajā pusē ir izplatīta un visbiežāk droša lieta. Tomēr nevajadzētu atstāt to bez uzraudzības. Dažreiz pat neliels diskomforts kreisajā pusē var liecināt par nopietnu slimību.

Kad izsaukt ātro palīdzību

Nekavējoties izsauciet ātro palīdzību, ja:

• Akūtas vai trulas sāpes krūškurvja kreisajā pusē izstaro uz kreiso roku, plecu, žokli.
• Jūtamas sāpes pavada temperatūras paaugstināšanās līdz 38, 8 ° C un augstāk.
• Pēkšņas asas sāpes koncentrējas vienā punktā un neapstājas vairākas minūtes vai ilgāk.
• Vēders stipri sāp (gan pa kreisi, gan jebkurā citā vietā), un atvieglojums nāk tikai tad, kad tu nekustīgi guļ uz muguras.
• Sāpes ar laiku nemazinās, bet, šķiet, pat pastiprinās.
• To pavada vemšana. Situācija ir īpaši draudīga, ja kuņģa saturā ir asinis.
• Sāpes ir asas, nav iespējams urinēt.
• Izkārnījumi ir melni vai ar asinīm.
• Vēders ir saspringts, pat vieglākais pieskāriens ir sāpīgs.
• Vēdera lejasdaļā - stipras velkošas vai durošas sāpes, un tajā pašā laikā esat stāvoklī vai neizslēdzat to.
• Īsi pirms stipru sāpju parādīšanās bijis sitiens pa vēderu vai ribām.

Kad ātrāk jādodas pie ārsta

Ieplānojiet terapeita apmeklējumu tuvākajā nākotnē, ja:

• Sāpes kreisajā pusē ir nenozīmīgas, bet traucē regulāri, liekot sevi manīt nedēļu vai ilgāk.
• Jūtamas sāpes parādās un pazūd, un šis stāvoklis ilgst ilgāk par 1-2 dienām, vai arī to pavada slikta dūša un vemšana, vai arī tas kļūst arvien sāpīgāks.
• Vilkšanas sajūtu vēdera kreisajā pusē pavada apetītes samazināšanās, caureja, kas ilgst vairāk nekā pāris dienas, vai (sievietēm) asiņaini izdalījumi no maksts.
• Papildus diskomfortam kreisajā pusē jūs pamanāt, ka zaudējat svaru bez redzama iemesla.

Kāpēc sāp kreisā puse

Ir desmitiem atbilžu. Sievietēm var sāpēt kuņģis, liesa, aizkuņģa dziedzeris, resnās un tievās zarnas, kā arī kreisā plauša un nieres, urīnpūslis, dzemde un olnīcas.

Atsevišķa dziesma ir sirds, kas ir nobīdīta pa kreisi: neveiksmes tās darbā nereti liek manīt ar sāpēm, kas atspīd ķermeņa kreisajā pusē.

Tomēr diskomforts ne vienmēr nozīmē slimību. Šeit ir visizplatītākie sāpju cēloņi kreisajā pusē gan vēderā, gan hipohondrijā.

1. Palielināta gāzes ražošana

Kad ēdiens, ko mēs ēdām un sagremojām kuņģī, nonāk tievajās zarnās, baktērijas tiek pārņemtas, lai to sadalītu. Darbības laikā tie izdala oglekļa dioksīdu un citas gāzes. Ja zarnās ir pārāk daudz gāzu, spiediens paaugstinās. Zarnu sekcijas paplašinās, nospiež uz nervu galiem, kas atrodas ap to. Tas izraisa vēdera uzpūšanos un sāpes.

Ko darīt ar to

Lai sāktu, noskaidrojiet vēdera uzpūšanās cēloni. Visbiežāk tas ir vienkārši: tu pārēdies, paļaujies uz treknu pārtiku vai, piemēram, ēd pārāk ātri, norijot gaisu. Mēģiniet pārskatīt savu uzturu un ēšanas paradumus:

• ēst lēnāk;
• rūpīgi sakošļāt pārtiku;
• izvairieties no pārtikas produktiem, kas palielina gāzes ražošanu - pārstrādātu pārtiku, ātrās ēdināšanas produktus, kāpostus, burkānus utt.

Ja vēdera uzpūšanās jūs nomoka regulāri, konsultējieties ar gastroenterologu. Iespējams, problēma ir zarnu mikroflorā: jums ir baktērijas, kas pārāk aktīvi izdala gāzes. Šajā gadījumā ārsts izrakstīs prebiotikas, kas palīdzēs normalizēt mikrofloru.

2. Aizcietējums

Izkārnījumu trūkums var izraisīt diskomfortu un dažreiz sāpes zarnās. Parasti tas notiek šķiedrvielu vai šķidruma trūkuma dēļ.

Ko darīt ar to

Dzeriet daudz ūdens un ēdiet pārtiku, kas satur šķiedrvielas, piemēram, lapu dārzeņus, pilngraudu maizi, klijas, pākšaugus un cietos augļus. Jūs varat lietot caurejas līdzekli, konsultējoties ar terapeitu.

Ja aizcietējums kļūst regulārs, runājiet par to ar savu ārstu - to pašu terapeitu, gastroenterologu vai uztura speciālistu. Visticamāk, jums tiks lūgts pārskatīt savu diētu.

3. Spēcīga fiziskā aktivitāte

Jūs skrējāt ātri vai pārāk enerģiski lēcāt, peldējāt utt. Vingrinājumi palielina asinsriti. Ja tas ir pārmērīgs, asinis pārplūst liesā. Orgāns palielinās un sāk spiest uz savu apvalku-kapsulu, kurā ir nervu gali. Tā parādās slavenais "duras kreisajā pusē".

Starp citu, ne mazāk slavenajiem "dūrumiem labajā pusē" ir līdzīgi iemesli, tikai aknas pārplūst ar asinīm.

Ko darīt ar to

Lai atbrīvotos no sāpēm sānos, ko izraisa fiziskas aktivitātes, vienkārši samaziniet tempu un pagaidiet, līdz elpošana kļūst vienmērīga.

Nākotnei: nesāciet aktīvu treniņu bez iesildīšanās. Centieties ieturēt ērtu tempu un neprasiet no ķermeņa papildu pūles.

4. Muskuļu sāpes

Varbūt viņi treniņos veica aktīvus crunches un pārcentās. Varbūt mēs sēdējām draftā. Vai varbūt jums ir slikta stāja, stress vai autoimūna slimība. Mialģijai, tas ir, muskuļu sāpēm, ir desmitiem iemeslu.

Ko darīt ar to

Ja sāpes sānos parādījās pēc fiziskās slodzes vai, piemēram, pēc tam, kad esat svīdis, sēdējis zem gaisa kondicioniera, varat tās vienkārši izturēt. Lai atvieglotu stāvokli, lietojiet bezrecepšu pretsāpju līdzekli, piemēram, ibuprofēnu.

Bet, ja nepatīkamās sajūtas nepāriet 3-4 dienas, pastiprinās vai nav ne jausmas par to cēloņiem, noteikti apmeklējiet terapeitu. Ārsts precizēs diagnozi un izrakstīs ārstēšanu.

5. Trauma

Piemēram, viņi paslīdēja un nokrita uz kreisā sāna. Vai arī jūs sasita vēderā vai ribās.

Ko darīt ar to

Varbūt jūs izglābāties tikai ar nelielu zilumu. Lai gan šādas traumas rada diskomfortu, tās diezgan ātri sadzīst pašas no sevis.

Bet, ja pēc sitiena jūtat stipras asas sāpes, vājumu, troksni ausīs vai ir aizdomas, ka varētu būt lauzta riba, nekavējoties izsauciet ātro palīdzību. Vai arī sazinieties ar neatliekamās palīdzības dienestu, ja tā atrodas tuvumā.

6. Periodi

Menstruāciju laikā vai pirms tās var sāpēt vēdera lejasdaļa. Tostarp tā kreisajā daļā, dažkārt atdodot uz aizmuguri.

Ko darīt ar to

Menstruāciju sāpes, lai arī nepatīkamas, nav bīstamas. Jūs varat to vienkārši izturēt. Vai arī paņemiet bezrecepšu pretsāpju līdzekli – uz tā paša ibuprofēna bāzes.

Nepalīdz? Jā, diemžēl arī tā notiek. Apmeklējiet savu ginekologu: ārsts izvēlēsies spēcīgākus pretsāpju līdzekļus vai izrakstīs hormonālos perorālos kontracepcijas līdzekļus, kas mazina diskomfortu.

7. Endometrioze vai olnīcu cista

Šīs slimības var atpazīt pēc velkot sāpēm iegurņa rajonā - gan kreisajā, gan labajā pusē. Sajūtas ir līdzīgas menstruāciju krampjiem, bet var parādīties jebkurā laikā. Ar šādiem pārkāpumiem menstruācijas pagarinās un kļūst sāpīgākas.

Ko darīt ar to

Ja ir kaut mazākās aizdomas par reproduktīvās sistēmas slimību, jādodas izmeklēt pie ginekologa.

Ir svarīgi laikus noteikt pareizu diagnozi, dažreiz no tā ir atkarīga dzīvība. Piemēram, lielas olnīcu cistas plīsums var izraisīt dzemdes asiņošanu un nāvi no asins zuduma. Neuzņemieties risku.

8. Ārpusdzemdes grūtniecība

Par ārpusdzemdes grūtniecību tiek uzskatīts, ka apaugļota olšūna tiek piestiprināta nevis pie dzemdes, bet gan pie olvadas, dzemdes kakla, olnīcas vai citas vietas vēdera dobumā. Agrāk vai vēlāk augošais embrijs saplēš orgānu, kuram tas ir piestiprinājies. Tas var izraisīt smagu un letālu asiņošanu un peritonītu.

Ko darīt ar to

Ja Jums ir iestājusies grūtniecība vai ir aizdomas par to, tad jebkuras akūtas sāpes vēdera lejasdaļā, īpaši, ja tās pavada reibonis, slikta dūša, asiņaini izdalījumi un nepāriet dažu minūšu laikā, ir noteikts iemesls, lai izsauktu ātro palīdzību.

9. Zarnu gļotādas iekaisums

Ir daudzi iespējamie iekaisuma cēloņi. Šeit ir visizplatītākie:

• Vīrusu vai baktēriju infekcijas. Tos var iegūt, apēdot kaut ko, kam beidzies derīguma termiņš, vai, piemēram, iedzerot malku netīra ūdens.
• Saindēšanās ar pārtiku un alkoholu.
• Antibiotiku lietošana, īpaši, ja tās iegādājāties bez konsultēšanās ar savu ārstu. Atgādinām, nedariet to!
• Parazīti. Tie paši tārpi, helminti.
• Dažādas kuņģa-zarnu trakta slimības - gastrīts, pankreatīts, holecistīts, čūlainais kolīts, Krona slimība, hepatīts.

Papildus sāpēm iekaisīgus zarnu bojājumus pavada slikta dūša, ilgstoša caureja vai aizcietējums, vēdera uzpūšanās un drudzis.

Ko darīt ar to

Apmeklējiet gastroenterologu. Ārstēšana ir atkarīga no diagnozes, kuru var veikt tikai kvalificēts ārsts. Atsevišķos gadījumos – piemēram, ar rotavīrusu (aka zarnu gripu) – pietiek apgulties un ievērot dzeršanas režīmu. Citās situācijās būs nepieciešama antibiotiku vai citu medikamentu lietošana.

10. Jums ir akmeņi vai cita nieru slimība

Urolitiāze, pielonefrīts un citi nieru darbības traucējumi izpaužas kā pēkšņas sāpīgas sāpes vēdera lejasdaļā. Šādas sāpes skaidri izstaro muguras lejasdaļā un pēc tam pastiprinās, pēc tam vājinās.

Ko darīt ar to

Ja jums ir aizdomas par nieru darbības traucējumiem, nevilcinieties apmeklēt nefrologu. Ārsts veiks precīzu diagnozi un izrakstīs nepieciešamās zāles. Dažos gadījumos būs nepieciešama operācija, un jūsu interesēs ir to izdarīt pēc iespējas ātrāk.

11. Pneimonija vai pleirīts

Pneimonija ir plaušu iekaisums, un pleirīts ir plaušas aptverošās membrānas iekaisums. Visbiežāk šīs slimības izraisa baktērijas vai vīrusi.

Plaušu bojājumus ir viegli atpazīt: akūtas sāpes krūtīs rodas dziļi elpojot vai klepojot. Papildu simptomi: drudzis, vājums, drebuļi, apgrūtināta elpošana.

Ko darīt ar to

Ja temperatūra paaugstinās virs 38 ° C, jums ir grūti un sāpīgi elpot, jūs pastāvīgi klepojat - jums steidzami jāsazinās ar ārstu mājās. Citos gadījumos pie terapeita varat nokļūt pats.

12. Apendicīts

Vairumā gadījumu aklās zarnas iekaisums liek sevi manīt ar sāpēm labajā pusē. Tomēr dažreiz sāpes rodas vēdera augšējā kreisajā stūrī.

Ko darīt ar to

Ja trulu sāpju cēloņi kreisajā pusē jums nav zināmi, bet tajā pašā laikā novērojat vēdera uzpūšanos, apetītes zudumu, drudzi - noteikti pēc iespējas ātrāk konsultējieties ar terapeitu.

Steidzami izsauciet ātro palīdzību, ja tiek pievienoti citi simptomi:

• augošas sāpes;
• vemšana;
• stiprs vājums, auksti mitri sviedri;
• kardiopalmuss.

Tie var liecināt, ka apendicīts ir pārtapis akūtā formā, tas ir, apendikss ir plīsis. Šis nosacījums prasa tūlītēju ķirurģisku iejaukšanos.

13. Vēdera aortas aneirisma

Aorta ir galvenais vēdera asinsvads, kas iet uz leju no sirds. Kad tas palielinās un uzbriest, to sauc par aneirismu. Tas notiek galvenokārt gados vecākiem cilvēkiem, īpaši smēķētājiem.

Parasti aneirismai nav acīmredzamu simptomu. Bet dažreiz sāpes jūtamas, kad paplašinātais trauks saspiež iekšējos orgānus. Ja aneirisma plīst, cilvēks var nomirt no iekšējas asiņošanas.

Ko darīt ar to

Mājās gandrīz neiespējami noteikt aortas aneirismu, diagnozi nosaka tikai ar datortomogrāfijas palīdzību. Tāpēc, ja regulāri jūtat trulas sāpes vēderā (nav īsti svarīgi, pa kreisi vai pa labi), un īpaši, ja to pavada pulsācija, dodieties pie terapeita. Ārsts nosūtīs uz nepieciešamajiem izmeklējumiem.

Kad aorta plīst, cilvēks sajūt pēkšņas, stipras sāpes vēderā vai mugurā. Tūlīt pēc tam notiek kolapss – dzīvībai bīstams stāvoklis, kurā pazeminās spiediens un pasliktinās orgānu asinsapgāde. Šajā gadījumā jums ir jāizsauc ātrā palīdzība, netērējot sekundi.

14. Divertikulīts

Divertikulas ir mazi maisiņiem līdzīgi izciļņi resnās zarnas lejasdaļā. Tie rodas daudziem cilvēkiem, kas vecāki par 40 gadiem, un visbiežāk netraucē.

Bet dažreiz divertikulas kļūst iekaisušas - šo procesu sauc par divertikulītu. Un dažos gadījumos tie var salūzt, kas rada nopietnas komplikācijas: zarnu sieniņu perforāciju, abscesu, peritonītu, zarnu aizsprostojumu …

Ko darīt ar to

Ja jūtat neizskaidrojamas sāpes kreisajā vēdera lejasdaļā un īpaši, ja tās pavada drudzis, slikta dūša, aizcietējums vai caureja, noteikti konsultējieties ar savu gastroenterologu. Ja tiek apstiprināts divertikulīts, jums tiks izrakstītas antibiotikas un pretsāpju līdzekļi. Dažos gadījumos var būt nepieciešama operācija.

15. Sirds problēmas

Sāpes – asas vai blāvas – kreisajā pusē var izraisīt arī dažādus sirdsdarbības traucējumus, sākot no stenokardijas līdz infarktam.

Ko darīt ar to

Ja jūs regulāri uztraucas par sāpēm kreisajā hipohondrijā, kas izstaro uz plecu vai roku, nekādā gadījumā neatstājiet tās bez uzraudzības. Noteikti konsultējieties ar vismaz terapeitu vai nekavējoties sazinieties ar kardiologu.

Asas sāpes kreisajā hipohondrijā, ko pavada vājums, elpošanas problēmas, sāpes vēderā, aritmija, ir nepārprotama norāde uz tūlītēju ātrās palīdzības izsaukumu. Mēs varam runāt par infarktu, un šeit katra sekunde ir svarīga.

16. Viens no vēža veidiem

Diemžēl zarnu, kuņģa, aizkuņģa dziedzera vēzis sākotnējā stadijā gandrīz neliek par sevi manīt. Tos var pamanīt, izņemot nelielu diskomfortu vēderā, vieglus gremošanas traucējumu simptomus, neizskaidrojamu svara zudumu.

Ko darīt ar to

Esiet uzmanīgs pret jebkādām nesaprotamām sajūtām kreisajā pusē (tomēr ne tikai kreisajā pusē). Ja tie kļūst regulāri, noteikti konsultējieties ar terapeitu vai gastroenterologu un izejiet visus viņu noteiktos izmeklējumus.