8 dzīves problēmas vecākiem, kuri strādā no mājām

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Kā strādāt mājās ar bērniem un sekot līdzi visam? Nevar būt. Bet kaut kas ir mūsu rokās. Kā pēdējo līdzekli vienmēr varat uzņemt vīrusu video.

Ir labi, ja var bērnus uz laiku nodot citiem ģimenes locekļiem vai auklei un klusi strādāt. Tomēr arī tas neglābj no incidentiem, kā, piemēram, profesors Roberts Kellijs intervijas laikā BBC.

Tas ir jautri, bet, ja bērni traucē, jums no tā ir jātiek ārā.

1. Padariet bērnudārzu un māju drošus

Ir ieteicams, ka bērni var spēlēties paši, kamēr jūs strādājat. Vismaz 15 minūtes. Tāpēc bērnu istabai jābūt pēc iespējas drošākai. Cieši aizvērtas rozetes un logi, stūri ar mīkstinātājiem. Tātad jūs katru minūti nenovērsīsit uzmanību, lai pārbaudītu, vai ar bērnu viss ir kārtībā.

Prakse rāda, ka neatkarīgās spēles ir visdestruktīvākās. Tāpēc jau iepriekš jāsamierinās ar krāsotām tapetēm, ar attēliem pārlīmētu skapi, izpostītu paklāju un citiem priekiem. Labāk uzreiz nodrošināt bērniem neierobežotas radošuma iespējas, nekā raustīties par katru nieku un atrauties no darba.

2. Izveidojiet darba zonu

Ideāls variants ir jūsu birojs. Ja jums trūkst vietas, vismaz aprīkojiet darba zonu bērniem nepieejamā vietā. Un pats nelieciet uz darba galda priekšmetus, kas saistīti ar bērniem. Tas ir nepieciešams, lai:

• Sargājiet lietas no krāsām, plastilīna un līmes.
• Noskaņojieties darba noskaņojumam datora priekšā.
• Bērni saprata, ka mājā ir īpaša vieta, kur bez atļaujas doties nevar.

3. Sadaliet darba veidus

Jebkurā darbā ir nelielas procedūras, piemēram, pasta pārbaude. Un ir darbība, kas prasa maksimālu koncentrēšanos.

Padomājiet par to, kad jums ir jākoncentrējas. Veiciet šo darbu, kamēr bērni guļ. Un uz brīdi nolieciet malā sīkumus, kad viņi paši spēlē vai skatās multfilmas. Jūs joprojām būsiet apjucis, taču maziem uzdevumiem tas nav tik svarīgi.

4. Pāriet uz bērnu dienas režīmu

Daudzi vecāki strādā naktī, bet dienas laikā rūpējas par bērniem. Viss kārtībā, tikai nav skaidrs, kad gulēt.

Bērni guļ vairāk nekā pieaugušie, bet ne tik daudz, lai vecākiem būtu laiks visam pasaulē, kamēr bērns atpūšas.

Mans dēls pārstāja gulēt pēcpusdienā, kad viņam bija pusotrs gads, bet naktī viņš gulēja labi. Gulēt gāju laicīgi, tikai līdz 23 vakarā vairs nemaz nevarēju efektīvi strādāt, lai gan esmu tipiska pūce. Tikai ņirgāšanās ar mazu bērnu paņem daudz enerģijas.

Pārgāju uz bērnu režīmu - aizmigu reizē ar dēlu un cēlos piecos no rīta. Man bija pietiekami daudz laika, lai pietiekami izgulētos, ar svaigu prātu veiktu grūtākos darbus, un, kad bērns pamodās, veicu mazus darbiņus.

Izmēģiniet to, iespējams, ka neesat tik pūce, kā domājat.

5. Izskaidrojiet visiem ģimenes locekļiem, ka darbs no mājām ir arī darbs

Daudzi domā, ka strādāt no mājām ir labi, jo visu var darīt – un spēlēties, un strādāt, un putru vārīt. Ja kāds mājsaimniecībā joprojām tic šim mītam, attīstiet to. Lai viņi negaida ideālu kārtību, trīs ēdienu maltīti un visu, ko var nodrošināt mājsaimniece, bet kam darbiniekam nav laika.

6. Kad apsēžaties strādāt, sakopieties

Šis ir vispārējs īkšķis visiem ārštata darbiniekiem. Noteikti pārģērbieties pret kaut ko tādu, kas vismaz aptuveni atgādina biroja apģērbu.

• Pirmkārt, tādā veidā jums nebūs nepatīkamu situāciju, kad jums zvana Skype, un jūs nevarat atbildēt, jo matos ir putra.
• Otrkārt, jūs būsiet gatavs neparedzētiem gadījumiem. Ja sarunas vai sarunas laikā darba zonā iebrūk bērni, var atvainoties, piecelties un aizvest uz blakus istabu, ieslēdzot multfilmu. Un neviens neredzēs, ka tev ir jaka, bet nav bikses, tāpēc tu sēdi ģimenes šortos.
• Treškārt, bērni saprot vairāk, nekā mēs domājam. Kad mamma vai tētis uzvelk darba uzvalku, tas ir signāls bērniem: "Nenovērsiet mani, es iešu uz darbu!"

7. Draudzējies ar kaimiņiem

Dažkārt vispār nav kam bērnu atstāt. Pat uz minūti. Bet jūs gaida svarīga intervija vai zvans. Kā būt? Ja jums ir draudzīgi kaimiņi, kuri pa dienu var aizvest bērnu pie sevis uz 10–20 minūtēm vai atnākt ciemos un nodarboties ar kādu spēli, novērtējiet viņus.

Ja kāds jums zvana, varat atlikt sarunu uz 10 minūtēm un lūgt palīdzību. Netraucējiet kaimiņus ar šādiem lūgumiem bieži, tā ir iespēja ārkārtas gadījumā. Un neaizmirstiet viņiem par to pateikties.

8. Noteikti pievērsiet uzmanību bērniem

Bērni var uzstāt uz jūsu uzmanību šeit un tagad, nekavējoties. Dažreiz labāk ir novērst uzmanību no darba, veltīt pusstundu aktīvām spēlēm un bērna mācīšanai, un pēc tam atgriezties biznesā.

Režīms "pusstunda - spēle, pusstunda - darbs" ir daudz efektīvāks par režīmu "Es mēģināju strādāt visu dienu, bet bērns to nedeva."

Bērnam, kurš saņēmis savu aprūpes devu, ir ērtāk spēlēties vienam. Un, ja bērns saprot, ka mamma un tētis ir gatavi ar viņu sazināties, tad viņam nav lieka iemesla vaidēt un ubagot laiku sev.