9 lietas, ko gudri cilvēki nekad nedara

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Un tev nav.

Mēs apbrīnojam cilvēkus, kuriem visās situācijās izdodas saglabāt mieru, sirdsmieru un savaldību. Mēs to saucam par gudrību un ceram, ka kādreiz tā kļūsim. Izrādās, daudz kas ir atkarīgs no spējas izvairīties no noteiktiem uzvedības modeļiem, kas neļauj mums būt laimīgiem un virzīties uz priekšu.

1. Viņi neļauj sev sabojāt garastāvokli

Ja jūsu pašcieņa un garastāvoklis ir atkarīgs no tā, kā jūs izskatāties salīdzinājumā ar citiem, tas nozīmē, ka jūsu laime nepieder jums. Kad gudri cilvēki priecājas par saviem panākumiem, viņi neļauj citu viedokļiem un nopelniem aizēnot šo prieku.

Nav svarīgi, ko citi domā vai dara. Tam nekādā veidā nevajadzētu ietekmēt jūsu viedokli par sevi. Lai kāds būtu citu viedoklis par jums šobrīd, tas vienmēr ir subjektīvs un neatspoguļo patieso lietu stāvokli.

2. Viņi neaizmirst

Emocionāli izglītoti cilvēki viegli piedod aizvainojumus, taču tas nenozīmē, ka viņi par tiem aizmirst. Piedošana nozīmē atbrīvoties no nepatīkamās situācijas un doties tālāk. Bet tas nenozīmē, ka likumpārkāpējam tiek dota otrā iespēja.

Gudri cilvēki nevēlas iegrimt citu cilvēku kļūdu sekās, tāpēc vispirms piedod un tad veic pastiprinātus pasākumus, lai pasargātu sevi no līdzīgām situācijām nākotnē.

3. Viņi neiet ar nazi uz tanku

Gudri cilvēki zina, cik svarīgi ir rūpēties par sevi, jo rīt būs jauna diena un jauna cīņa. Konfliktsituācijā mēs bieži zaudējam kontroli pār emocijām un ar galvu ejam uz cīņu, kurā apzināti esam lemti sakāvei. Tas, kurš prot izprast un pārvaldīt savas emocijas, spēj novērtēt, kad uzstāt uz savu un kādās cīņās ir vērts iesaistīties.

4. Viņi nedzenās pēc ideāla

Emocionāli nobrieduši cilvēki nepiešķir prioritāti nesasniedzamam ideālam, jo viņi zina, ka tas neeksistē. Tiecoties pēc absolūtas pilnības, jūs vienmēr piedzīvosiet vilšanos. Rezultātā jūs sāksit sevi mocīt, ka nevarējāt sasniegt to, ko gribējāt, un pārdomāsit tēmu par to, ko izdarījāt nepareizi. Tā vietā gudri cilvēki priecājas par paveikto.

5. Viņi nedzīvo pagātnē

Neveiksmes parasti ir rezultāts riskēšanai un mēģinājumam sasniegt kaut ko netveramu. Gudri cilvēki zina, ka panākumi lielā mērā ir atkarīgi no spējas zaudēt un virzīties tālāk. Taču diez vai tas ir iespējams, ja turpināsi pieķerties vecajām kļūdām. Kad jūs dzīvojat pagātnē, tā kļūst par jūsu tagadni un atņem jums nākotni.

6. Viņi neķeras pie problēmām

Jūsu emocionālais stāvoklis ir tieši atkarīgs no tā, par ko jūs domājat. Kad jūs pilnībā koncentrējaties uz aktuālajām problēmām, jūs iekrītat negatīvās emocijās un stresā. Gudri un emocionāli izglītoti cilvēki prot domāt nevis par pašām problēmām, bet gan par to risināšanas veidiem.

7. Viņi nečakarējas ar vaimanātājiem

Tie, kam patīk gausties un sūdzēties, bezgalīgi izbauda savas problēmas. Lai justos labāk, viņiem ir vajadzīgi līdzjūtīgi klausītāji, kuriem būs viņu žēl. Labāk turieties tālāk no šādiem cilvēkiem, pretējā gadījumā viņi jūs noslīcinās savā negatīvismā.

Labs veids, kā apturēt vaimanāšanu, ir jautāt, kā persona gatavojas tikt galā ar savām problēmām. Vai nu čīkstētājs apklusīs, jo nekādi netaisās tos atrisināt, vai arī beidzot mēģinās konstruktīvi spriest.

8. Viņi netur ļaunumu

Negatīvās emocijas, ko piedzīvojam, kad esam dusmīgi, ir reakcija uz stresu. Kad pār mums draud nenovēršami draudi, šī uzvedība ir būtiska mūsu izdzīvošanai. Bet, kad viss ir beidzies, slēptais aizvainojums mums tikai kaitē. Laika gaitā tas var pat ietekmēt veselību. Turēt ļaunumu nozīmē atrasties pastāvīgā stresa stāvoklī, un gudri cilvēki cenšas no tā izvairīties.

9. Viņi nepiekrīt tam, ko īsti nevēlas

Daudziem no mums ir ļoti grūti saprast vārdu “nē”. Tikmēr tas ir ļoti spēcīgs rīks, kas jums ir jāizmanto droši. Atsakoties uzņemties jaunas saistības, tu dod sev iespēju pildīt esošās.

Protams, šis saraksts nepretendē uz pilnīgu. Bet, ja jūs iemācīsities izvairīties no pat šīs destruktīvās uzvedības, jūs darīsit sev milzīgu labumu.