Tīrīšana un dezinfekcija koronavīrusa laikā: kā mainījušies ieteikumi

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Personīgās higiēnas pamatnoteikumi un lietu kopšana, kas palielinās jūsu drošību.

Mēs visi mazliet atslābināmies: atkal sākām sēdēt kafejnīcā, iet uz pasākumiem un tikties ar draugiem. Taču SARS - CoV 2 vīruss nekur nav pazudis, un saslimšanas gadījumu skaits ar katru dienu atkal pieaug. Šādā vidē svarīgāk nekā jebkad agrāk ir ievērot drošības pasākumus, tostarp uzturēt tīru māju un savas mantas.

Kopš pavasara noteikumi ir nedaudz mainījušies. Pēc tam divi koronavīrusa pārnešanas veidi tika uzskatīti par līdzvērtīgiem: pa gaisu un pēc saskares ar virsmām, kurās bija vīrusa daļiņas. Tagad gaisā esošus pilienus sauc par galvenajiem, bet kontaktsaimniecības - maz ticams.

Tomēr virsmas, kurām pieskaras daudzi cilvēki, piemēram, sabiedriskās vietās, rada zināmu risku. Tāpēc pēc atgriešanās no ielas noteikti jānomazgā rokas un regulāri jātīra mājās. Bet jūs nevarat paļauties tikai uz dezinfekciju. Obligāti jāvalkā maska, jāievēro distance un jāizvairās no pārpildītām vietām.

Tātad, šeit ir daži norādījumi, kas jāievēro, lai samazinātu risku.

1. Bieži mazgājiet un mitriniet rokas

Neskatoties uz to, ka saskaņā ar jauniem datiem virsmas nerada tādas pašas briesmas, kā tika uzskatīts pandēmijas sākumā, infekcijas risks no tām joprojām pastāv. Tāpēc noteikti nomazgājiet rokas:

• tiklīdz viņi ieradās mājās;
• pēc pieskaršanās virsmām sabiedriskās vietās;
• pirms pieskaršanās sejai, ja pirms tam bijāt uz ielas vai kaut kam pieskārāties;
• ja esat klepojis vai šķaudījis.

Mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni 20 sekundes. Dariet to pareizi, ievērojot Pasaules Veselības organizācijas vadlīnijas. Ja tas nav iespējams, izmantojiet antiseptisku līdzekli (to varat izdarīt pats).

Un neaizmirstiet mitrināt rokas pēc mazgāšanas. Sausa, saplaisājusi āda palielina infekcijas iekļūšanas risku organismā.

2. Mazgāt un dezinficēt virsmas dzīvoklī

Pirmkārt, ir vērts atcerēties, ka mazgāšana un dezinfekcija ir divas dažādas lietas. Mazgāšanas laikā mēs vienkārši noņemam no virsmām dažādus piesārņotājus, un dezinfekcija nogalina patogēnus.

Ja jūs (vai kāds no jūsu mājsaimniecības locekļiem) saskaraties ar ārpasauli, ieteicams katru dienu mazgāt un dezinficēt virsmas, kurām bieži pieskaraties. Tie ietver:

• durvju rokturi;
• darba virsmas;
• krēsli (sēdeklis, atzveltne, roku balsti);
• čaumalas;
• celtņi;
• tualete (sēdeklis un skalošanas poga);
• slēdži;
• TV tālvadības pults.

Tīrīšanas procesam jābūt šādam:

1. Noslaukiet mājsaimniecības virsmas ar drānu, kas samitrināta ziepjūdenī. Tas noņems netīrumus un putekļus.
2. Uzklājiet dezinfekcijas līdzekli. Vienkāršākais veids ir, ja tas ir aerosola veidā.

Pievienojot šīs divas lietas savai ikdienai, jūs samazināsiet risku inficēties ar koronavīrusu sev un savai mājsaimniecībai.

3. Tīriet drēbes kā parasti

Mazgājiet lietas ar diezgan pazīstamu pulveri karstā ūdenī. Ja jūsu veļas mašīnai ir žāvēšanas režīms, izvēlieties temperatūru, kas ir nedaudz augstāka par to, kuru ieslēdzāt iepriekš.

Lūdzam ņemt vērā, ka jādezinficē arī virsmas, kur noliktas netīras drēbes, īpaši, ja mājā kāds slimo. Pieskaroties neveselīgas personas mantām, valkājiet cimdus un mazgājiet tās atsevišķi.

Tāpat neaizmirstiet notīrīt virsdrēbes un somas. Pēc katras došanās ārā noslaukiet tos ar antibakteriālu drānu un, ja audums atļauj, periodiski mazgājiet tos mašīnā.

4. Netērējiet laiku pārtikas un paku dezinficēšanai

Pārtika nav jādezinficē. Nav pierādījumu, ka koronavīruss varētu tikt pārnests caur tiem vai to iepakojumu. Vienkārši ievērojiet standarta pārtikas nekaitīguma vadlīnijas.

Tas pats attiecas uz pakām. Pietiek nomazgāt rokas pēc pieskaršanās iepakojumam.

5. Regulāri dezinficējiet tālruni un datoru

Viedtālrunim ir piemērotas spirta salvetes, kurās etanola saturs ir vismaz 70%. Rūpīgi noslaukiet ekrānu, pogas un savienotājus, kur parasti uzkrājas putekļi un netīrumi. Ja izmantojat pārsegu, noteikti dezinficējiet iekšpusi un ārpusi.

Visas datora daļas, izņemot ekrānu, var tīrīt ar pretmikrobu salvetēm. Displejam izmantojiet vismaz 70% spirta šķīdumu un mīkstu drāniņu.

Koronavīruss. Inficēto skaits:

242 994 722

pasaulē

8 131 164

Krievijā Skatīt karti