Kas jums jāzina par zobu bojāšanos tiem, kam ir zobi

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Dzīvības hakeris izdomāja, kāpēc cieš cilvēka ķermeņa cietākie audi un kā tiem palīdzēt.

Kariess ir viena no visbiežāk sastopamajām slimībām pasaulē. Saskaņā ar Amerikas Nacionālā zobārstniecības un galvaskausa pētījumu institūta statistiku par zobu kariesu (zobu bojāšanos) pieaugušajiem (vecumā no 20 līdz 64 gadiem), 92% pieaugušo zobos ir dobumi.

Vidēji uz katru pieaugušo amerikāņu ir 3, 28 pilnībā iznīcināti un 13, 65 zobi, kurus vienā vai otrā veidā skārusi kariesa.

Statistika ir biedējoša. It īpaši, ja ņem vērā, ka kariesu kopumā ir diezgan viegli novērst.

Kas ir kariess

Kariess ir tulkots no latīņu valodas diezgan acīmredzami - "sabrukšana", "iznīcināšana". Tas ir slimības nosaukums, kurā tiek iznīcināti zoba cietie baltie audi un veidojas dobums, tas ir, caurums. Pakāpeniski dobums palielinās, un, ja šī augšana netiek apturēta, tas pilnībā iznīcina zobu. Pieticīgi klusēsim par pavadošajiem "priekiem", piemēram, stiprām sāpēm vai infekcijām līdz pat asins saindēšanai.

Visa šī bēdīgā stāsta tsime ir tāda, ka zobu emalja ir cietākie audi cilvēka organismā. Tas ir daudzkārt stiprāks par kauliem. Ilgu laiku ārsti nevarēja saprast, kā tiek iznīcināti tik spēcīgi audi. Pat izvirzīja teorijas par noteikta "zobu tārpa" esamību, kas sākas mutē un grauž caurumus zobos.

Tikai divdesmitajā gadsimtā kļuva skaidrs, ka runa nav par mehāniku (zobus, protams, neviens "nekož", bet gan par ķīmiju). Zobi, kas ir neticami izturīgi pret mehānisko spriegumu, viegli pakļaujas skābju destruktīvajai iedarbībai. Tas notiek šādi.

No kurienes rodas kariess?

Lai saprastu, vispirms ir jāaplūko zoba uzbūve. Te tas ir.

Zoba pamatā ir dentīns, viela, kas pēc sastāva līdzīga parastajam kaulam. Augšā - emalju aizsargājošs dentīns. Tas izskatās kā akmens, un arī ķīmiski. Faktiski emalja ir minerālsāļi, kas modificēti ar magniju, fluoru, oglekli un citiem elementiem. Tie paši sāļi impregnē dentīnu, bet nedaudz mazākā daudzumā.

Zobus augot kaut kur ārpus ķermeņa, pateicoties minerālu "akmens" emaljai, tie būtu neuzvarami. Bet tie aug mutē, kur pieņemts likt barību. Kur ir pārtika - tur ir baktērijas, kur baktērijas - ir skābes, kas mijiedarbojas ar minerālsāļiem un mīkstina tos. Eksperti no Mayo Clinic Research Center apraksta dobumus / zobu bojāšanos šādi.

1. Veidojas aplikums

Aplikums ir plāna lipīga plēve, kas paliek uz zobiem pēc ēšanas. Ja to laikus nenoņem, izskalojot muti vai tīrot zobus, uz šīs plēves sāk aktīvi vairoties baktērijas, Streptococcus mutans.

Situāciju pasliktina, ja aplikums netiek noņemts ilgu laiku: šajā gadījumā tas var pārvērsties par zobakmeni, kas kļūst par sava veida "vairogu" uz emaljas uzsildītajām baktērijām.

Metabolisms Streptococcus mutans ir ziņkārīga iezīme: absorbējot glikozi, tie izdala pienskābi. Ja pārāk rūpīgi netīrīsi zobus un tajā pašā laikā mīli saldumus, baktēriju būs daudz, un to izdalītās skābes – vēl vairāk.

2. Parādās mikroplaisas un caurumi

Dāsna skābju deva izšķīdina minerālsāļus zobu emaljā. Tas noved pie sīku plaisu vai caurumu veidošanās zoba virsmā. Ja skābes iedarbība turpinās, bojājumi kļūst dziļāki un lēnām sasniedz dentīnu, kas ir daudz mazāk aizsargāts nekā emalja. Bojājums tiek paātrināts, un zobā parādās caurums.

3. Iznīcināšana turpinās

Zobu bojājumam progresējot, baktērijas un to radītās skābes turpina ceļu cauri zobu audiem un sasniedz celulozi, mīkstos saistaudus zoba dobumā, kurā atrodas asinsvadi un nervu gali. Pulpa kļūst iekaisusi, uzbriest un, tā kā zoba iekšpusē nav vietas izplešanās vietai, tā sāk spiest tajā esošos nervus. Tātad, papildus caurumam un iekaisumam, parādās akūtas sāpes.

Kā veidojas zobu bojājums bērniem

Bērni ir vairāk pakļauti zobu samazinājumam nekā pieaugušie. Tas ir saistīts ar plānāku un nenobriedušo emalju uz piena zobiem. Bet ir vēl svarīgāks faktors – pašas baktērijas.

Mazuļi piedzimst bez Streptococcus mutans mutē. Bērni ir inficēti ar vecāku faktu lapu par kariesa baktērijām, ko veic viņu vecāki, nododot baktērijas kopā ar siekalām. Piemēram, kad māmiņa mazuli baro no karotītes, ko pati tikko nolaizījusi.

Mikrobi, kas nosēdušies mutē, sāk kariesa veidošanās procesu vēl pirms bērnam nāk pirmie zobi.

Tāpēc pediatri aicina vecākus "nedalīties" ar siekalām.

Ir vēl viena nianse - iedzimtība. Dažiem cilvēkiem mikrobi jūtas ērtāk mutē nekā citiem. Pēdējie, piemēram, var ēst daudz saldumu un neciest no zobu bojāšanās. Un pirmajiem pat pāris šokolādes dienā var visspēcīgāk iedarboties uz zobiem.

Šī iemesla dēļ Amerikas Pediatrijas akadēmija mudina mutes veselības zobārstus interesēties par jauno vecāku zobu veselību. Ja mamma un tētis cieš no zobu bojāšanās, visticamāk, mazulim draud briesmas. Tas nozīmē, ka ir nepieciešams pievērst lielāku uzmanību bērnu zobiem.

Kā novērst zobu bojāšanos bērniem un pieaugušajiem

Saprotot, kādi faktori ietekmē destruktīvo skābju veidošanos, varat izveidot profilaktisko pasākumu sarakstu. Lūk, kā rīkoties, lai samazinātu zobu bojāšanās risku.

1. Skatieties, ko ēdat

Ir pārtikas produkti, kas īpaši aktīvi pielīp pie zobiem, radot uz tiem labvēlīgu augsni baktērijām. Tie ir, piemēram, piens, medus, saldējums, žāvēti augļi, cepumi, kūkas, cietās karameles un piparmētru konfektes, saldie gāzētie dzērieni. Tos ir grūti nomazgāt ar siekalām.

Tāpēc vēlams vai nu pilnībā atteikties no šādas pārtikas, vai arī lietot to tikai tad, kad esat pārliecināts, ka vēlāk varēsiet iztīrīt zobus vai vismaz kārtīgi izskalot muti ar ūdeni.

2. Nepārlietojiet uzkodas

Ieradums košļāt vai malkot sodas bezgalīgi baro baktērijas, kas mīt jūsu mutē. Tas nozīmē, ka jūs izveidojat pastāvīgu "skābes vannu" saviem zobiem.

Tas attiecas arī uz bērniem: pārliecinieties, ka viņi dienas laikā nevar nēsāt konfektes. Un, ja mēs runājam par mazuļiem, neatstājiet viņus iemigt apskāvienos ar pudeli piena, maisījuma, augļu dzēriena, sulas vai kompota. Siekalošanās miega laikā tiek kavēta, un šie dzērieni ilgstoši paliek uz smaganām un zobiem.

3. Rūpīgi iztīriet zobus

Lai efektīvi noņemtu aplikumu, ir nepieciešams tīrīt zobus vismaz 2 minūtes. Un, protams, ievērojiet tīrīšanas tehniku. Lifehacker jau ir pastāstījis, kā pareizi tīrīt zobus.

4. Izvēlieties zobu pastu ar atbilstošu fluora saturu

Fluors stiprina minerālu zobu emalju un iznīcina baktērijas. Optimālais fluora saturs zobu pastā ir 1350–1500 ppm. Meklējiet šo vērtību uz iepakojuma vai tūbiņas.

5. Izvairieties no sausa mute

Siekalas nomazgā pārtikas atliekas un baktērijas. Turklāt tajā ir vielas, kas neitralizē mikrobu izdalītās skābes. Ja ir maz siekalu, kariess kļūst gandrīz neizbēgams.

Dzeriet daudz šķidruma, lai saglabātu siekalošanos. It īpaši, ja esat grūtniece, nodarbojaties ar fizisku darbu vai lietojat zāles, kas ietekmē siekalošanos. Ja jums ir šaubas - konsultējieties ar terapeitu.

6. Pārraugiet blīvējumu stāvokli

Ar gadiem pildījumi bojājas, un uz to nelīdzenajām malām veidojas grūti sasniedzams aplikums - to ir grūti nomazgāt ar siekalām vai notīrīt. Plomba, kas sākusi bojāties, ir jāatjauno pie zobārsta.

7. Ja Jums ir grēmas, apmeklējiet savu ārstu

Grēmas ir situācija, kad daļa kuņģa sulas viena vai otra iemesla dēļ nonāk barības vadā. Līdz ar to to pavadošā dedzinošā sajūta. Bet skābe var sasniegt arī muti, palīdzot esošajām baktērijām sabojāt zobus.

Ja regulāri ciešat no grēmas, sadarbojieties ar savu terapeitu, lai atrastu un ārstētu cēloni.

8. Izvairieties no ēšanas traucējumiem

Anoreksija un bulīmija ir tiešs ceļš uz paātrinātu zobu emaljas eroziju.

9. Regulāri apmeklējiet savu zobārstu

Kariess attīstās pakāpeniski un sākotnējā stadijā var būt gandrīz neredzams. Speciālists spēs to laikus atklāt un nepieciešamības gadījumā nozīmēt procedūras, kas var apturēt zobu emaljas iznīcināšanu. Ideāli ir apmeklēt zobārstu vismaz vienu vai divas reizes gadā.

Kā ārstēt zobu bojāšanos

Tas ir atkarīgs no tā, cik lielā mērā jūsu gadījumā ir sasniedzis zobu samazinājumu. Zobārsts veiks izmeklēšanu un, pamatojoties uz rezultātiem, piedāvās vienu no šādām procedūrām:

1. Apstrāde ar fluoru

Profesionāla zobu ārstēšana ar fluoru var palīdzēt, ja jūsu zobu bojājums ir agrīnā stadijā. Šādi produkti padara emalju izturīgāku pret skābu vidi, kā arī palēnina baktēriju augšanu.

Jums var arī nozīmēt regulārus mutes skalošanas līdzekļus ar šķidrumiem uz fluora bāzes.

2. Blīvējums

Šīs procedūras laikā zobārsts vispirms noņems kariesa skartos zobu audus, attīrīs zobu no baktērijām un pēc tam aizklās caurumu ar plombējamo materiālu. Šo procedūru izmanto gadījumos, kad kariess ir skāris tikai nelielu daļu no zoba.

3. Vainaga uzstādīšana

Ja kariess ir iznīcinājis lielāko daļu zoba, plombēšana nepalīdzēs. Zobārsts novērsīs visus bojājumus un, ja zoba sakne un pat neliela tās daļa vēl būs neskarta, uzliks tam kroni. Tā sauc īpaši izvēlētu pārklājumu, kas aizvieto iznīcināto zobu emalju.

4. Zobu noņemšana un implantu uzstādīšana

Dažkārt zobi tiek sabojāti tik ļoti, ka nav ko pieķerties vainagam. Šajā gadījumā tie tiek noņemti.

Viena “biedra” zaudējuma dēļ var tikt pārvietoti citi zobi. Tāpēc, ja iespējams, izvilktā zoba vietā jāievieto implants – mākslīga struktūra, kas aizvieto zaudētā zoba sakni. Nākotnē uz tā var nostiprināt vainagu un atjaunot zobu protēzi.