2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Katram cilvēkam ir sava laimes definīcija un savs veids, kā to atrast. Šajā rakstā mēs dalāmies ar vienu no tiem, un, kas zina, varbūt tas jums būs piemērots?
Parunāsim par laimi.
- tā vispār ir dīvaina lieta. Visi uz to tiecas, lai gan neviens nezina, kas tas ir. Visi to meklē, lai gan neviens nav redzējis, kā tas izskatās. Un visbriesmīgākais noslēpums, ko visi cenšas atrisināt: kā atrast vienkāršu un simtprocentīgi efektīvu veidu, kā atrast laimi.
Tomēr šajā jomā joprojām notiek daži notikumi. Piemēram, jau sen ir novērots, ka viens no drošākajiem veidiem, kā justies laimīgam, ir iepriecināt otru cilvēku. Tas darbojas šādi:
Stop!
Iznāk, ka mēs kļūstam laimīgāki tikai tad, kad saņemam kaut ko pretī? Mūs iepriecina atgriežamās dāvanas vai?
Nē, tam vajadzētu būt nedaudz savādākam. Kā šis:
Es dodu dāvanu vai daru labu darbu, lai tikai iepriecinātu cilvēku. Ja viņš ir laimīgs, tas arī mani dara laimīgu.
Tas izklausās labi. Es daru labus darbus, negaidot neko pretī. Tā taču dara normāli cilvēki, vai ne?
Bet nē! Mēs joprojām gaidām un esam atkarīgi no mūsu drauga reakcijas. Dāvana viņam patika - priecājamies, un ja nē, tad skumstam. Izrādās, ka neatkarīgi no mūsu darbībām un sasniegumiem mūsu laime ir pilnībā atkarīga no citiem cilvēkiem?
Jā. Šeit slēpjas slazds.
Mēs sagaidām savstarpīgumu no mīļotā cilvēka. Gaidām atlīdzību no priekšnieka. Mēs cenšamies saņemt pateicību apmaiņā pret savējo. Mēs lolojam jūsmošos skatienus, atzīmējot mūsu treniņu rezultātus.
Mēs gaidām apstiprinājumu no malas, lai justos laimīgi.
Atgriezīsimies pie iepriekšējā attēla. Tas sastāv no trim blokiem, no kuriem vidus ir noteicošais kritērijs mūsu laimes sajūtā. Mēģināsim to salabot!
Šī shēma ir daudz kodolīgāka un vienkāršāka. Viņa saka, ka mums nevajadzētu gaidīt savu darbību rezultātu - mums ir jāsaņem gandarījums vienkārši no to izpildes procesa. Šajā shēmā nav ārēja iemesla, kas ietekmētu jūsu laimi. Ir tikai jūs un jūsu darbības, un jūsu jūtas ir atkarīgas tikai no tām. Tagad jūs esat atbildīgs par savu laimi.
Es uzskatu, ka šīs izmaiņas jūsu laimes uztverē ir labākais triks, ko varat darīt, lai padarītu savu dzīvi labāku. Ja tu iemācies sintezēt un sajust laimi sevī, nevis saņemt to no ārpuses, tad tu nekad nebūsi skumjš, nekad nebūsi vīlies, nekad nesāksies depresijā.
Skatiet, cik viegli to ir pielietot dzīvē.
- Es praktizēju. Es kļūstu slaidāka. Visi mani apbrīno un slavē. ES esmu priecīgs.
- Es praktizēju. Es kļūstu slaidāka. ES esmu priecīgs.
- Es praktizēju. ES esmu priecīgs.
- ES mācos. Es gūstu zināšanas. Es saņemu labas atzīmes. ES esmu priecīgs.
- ES mācos. Es gūstu zināšanas. ES esmu priecīgs.
- ES mācos. ES esmu priecīgs.
- Es programmēju. Es izveidoju projektu. Cilvēki to izmanto. ES esmu priecīgs.
- Es programmēju. Es izveidoju projektu. ES esmu priecīgs.
- Es programmēju. ES esmu priecīgs.
Bet ar to mūsu ceļš uz laimi nebeidzas. Iespējams, esat pamanījuši, ka attēlā ir palikuši divi burbuļi. Mēģināsim to vēl nedaudz samazināt?
Vai jūs vispār nevarat pielikt pūles un joprojām būt laimīgs? Vai laimi var sintezēt no nekā?
Jā tas ir iespējams. Tieši šis stāvoklis visvairāk atbilst vārdam "nirvāna" un ir daudzu reliģisko un mistisko mācību augstākais mērķis. Bet jūs to nevarēsit sasniegt, soli pa solim ejot pa visu šajā rakstā aprakstīto ķēdi. Protams, tas ir tikai viens no daudzajiem ceļiem, kas mūs ved uz laimi, bet tas jau ir labāk nekā haotiski klaiņot tumsā.
Izmēģināsim šo metodi?
Ieteicams:
Pārī ar sevi: kas ir vientuļi un vai šis ceļš ir piemērots jums?
Nav nekas slikts būt vienam, it īpaši, ja pats to esi izvēlējies. Taču vientuļa apzinātajam statusam ir plusi un mīnusi, kuriem jābūt gataviem
Ceļš uz Dedpūlu: Raiena Reinoldsa 18 galvenās lomas
"Smokin 'Aces", "Deadpool", "Hitman's Bodyguard" un citas interesantas filmas ar Raiena Reinoldsa piedalīšanos, kuras Lifehacker sakārtoja izdošanas secībā
Vienkāršākais ceļš uz laimi ir mazāk sapņot par nākotni un vairāk novērtēt tagadni
Tims Urbans, emuāra Wait But Why autors, aicina apstāties un novērtēt realitāti. Varbūt viņa nav tik bezkrāsaina, kā jūs domājat
Helsinku autoostas teorija: pārbaudīts ceļš uz atpazīstamību jebkurā biznesā
Kā atrast savu aicinājumu? Kā nemaldīties ar ceļa izvēli? Slavenais fotogrāfs un Helsinku autoostas teorijas autors Arno Rafaels Minkinens zina atbildi
Kāpēc Dilberta radītājs uzskata, ka supermērķi ir ceļš uz neveiksmi?
Šajā rakstā ir sniegts slavenā Dilberta karikatūrista Skota Adamsa skatījums uz panākumiem, mērķiem un aizraušanos. Jebkura stratēģija, kas teorētiski ir laba, praksē izrādās muļķīga. Skots Adamss, Dilberta vadība Pasaulē slavenais karikatūrists Skots Adamss ne tikai zīmē komiksus un raksta grāmatas, bet arī dedzīgs uzņēmējs.