Leo Babauta: Dzīve bez Facebook

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Lifehacker redaktors Slava Baranskis pirms vairāk nekā pusgada uzrakstīja rakstu "Kāpēc es pārtraucu aktīvi izmantot sociālos tīklus", kas izraisīja ļoti vardarbīgu un pretrunīgu reakciju. Diezgan populārs bija arī Twitter Quit raksts “Ādams Bralts, vietnes un tomēr veidotājs: “Ko es uzzināju, kad pametu Twitter uz mēnesi”.

Apgriezienus uzņem tēma par pilnīgu atteikšanos vai piekļuves ierobežošanu sociālajiem tīkliem. Un vēl viens cilvēks nolēma atteikties no Facebook. Leo Babauta savā rakstā dalās iespaidos pēc 17 mēnešiem bez šī tīkla.

Es pametu Facebook, jo vēlējos dzīvot apzināti.

Pirms septiņpadsmit mēnešiem es izdzēsu savu Facebook kontu. Viņš to ne tikai deaktivizēja, bet arī pilnībā noņēma un juta lielu atvieglojumu.

Jums vairs nav jāmeklē atjauninājumi, jārisina draudzības lūgumi (vai mani interesēs šī cilvēka domas? Un vai es vēlos, lai viņš izlasītu manu plūsmu?), Rakstiet par visu, kas notiek manā dzīvē, grimases no nepiemērotiem ierakstiem, klausieties tos, kuri vēlas reklamēt savas biznesa vai personīgās intereses, redzēt kādu spēlējam Farmville, lasīt par to, kurš kopā ar ko vakariņoja vai uz kādu ballīti, skatieties smieklīgas bildes un uztraucieties par to, cik daudziem cilvēkiem patiks mans fotoattēls vai mans jaunais ieraksts… Un tā tālāk bezgalīgi.

Tas nemazina to, ko dara citi, bet liek aizdomāties par visu troksni, kas rodas mūsu pilnīgas iegremdēšanās laikā sociālajos medijos.

Saglabāšana

Dzīvot pasaulē bez Facebook ir ļoti interesanta pieredze. Protams, es neesmu vienīgais. Daži no turienes arī pilnībā aizbrauca, un daži tur nekad nav bijuši un nebūs.

Es vairs pastāvīgi nesazinājos ar radiniekiem, kuri ir puspasaules attālumā no manis. Visus svarīgos jaunumus saņemu e-pastā vai pa telefonu. Jā, pazudīs dažas mazas interesantas detaļas, bet līdz ar tām būšu saudzēta no detaļām, kuras mani nemaz neinteresē. Un pēc manas pieredzes Facebook radītais troksnis nomāc šīs mazās mani interesējošās detaļas proporcijā 10 pret 1.

Tagad mana diena ir mierīgāka. Es koncentrējos uz pārdomātākām lietām. Es joprojām izmantoju Twitter un Google+, lai publicētu savus ierakstus, taču to daru laiku pa laikam un nepārbaudu tos biežāk kā reizi dienā. Tā vietā es rakstu. Es lasu garus rakstus vai romānus. Es staigāju un sportoju. Spēlējos ar bērniem un pavadu laiku ar sievu. Es mācos jaunas lietas.

Man joprojām ir iespēja dalīties ar savu dzīvi bez Facebook, Instagram, Pinterest vai Whatsapp palīdzības (pēdējos trīs es nekad neizmantoju). Es izsaku savas domas, izmantojot šo emuāru, izmantojot nejaušus rakstus savā mājas lapā, ko es pats izveidoju un mitināju. Savas vietnes mitināšana nav nemaz tik sarežģīta, un tiem, kam ir grūti iedziļināties visās šajās tehniskajās sarežģītībās, ir daudz vienkāršu un bezmaksas platformu emuāru mitināšanai un savu domu izteikšanai.

Es joprojām varu sadarboties ar citiem. Man ir vairāki kolēģi, ar kuriem sarakstos un konsultējos pa e-pastu, un ar kuriem sadarbojos pastāvīgi (esam pieraduši izmantot tādus sadarbības rīkus kā Google dokumenti). Es tērzēju ar cilvēkiem viens pret vienu, izmantojot Skype vai Google+ Hangout sesijas. Es neesmu viens bez intensīvas sociālo mediju izmantošanas. Es vienkārši izmantoju dažādus rīkus, lai strādātu ar citiem un izpaustos.

Privātums

Mēs esam sociālas būtnes, tāpēc nav pārsteidzoši, ka mēs meklējam tiešsaistes saziņu. Bet šī ir ļoti virspusēja komunikācija, ar komentāriem "šeit" un "šeit", "patīk" un varbūt pāris ziņu tiem, ar kuriem esam tuvi. Šai saziņai trūkst kopīgas tējas ballītes, treniņa vai pastaigas pa parku bagātības.

Mēs runājam. Bet vai mēs baidāmies no vientulības?

Vai tukšā pastkastē ir kaut kas biedējošs? Vai mums ir garlaicīgi līdz nāvei, nepārbaudot Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr un citas sociālās vietnes?

Vai mēs varam atslēgties un atrasties vienatnē ar bailēm palikt vienatnē ar sevi, bez uzmanības novēršanas, bez visa cita, izņemot lietas, ko vēlamies radīt?

Mēģiniet iztikt bez tā vismaz vienu dienu. Centieties vienu dienu neapmeklēt Facebook un citas sociālās vietnes, kuras apmeklējat regulāri. Diena bez e-pastiem un ziņām. Atvienojieties un vienkārši izveidojiet, apceriet, veiciet piezīmes, skices, domājiet, staigājiet, sēdējiet vienatnē un meditējiet, lasiet grāmatu.

Šī noslēgtība var būt biedējoša, taču laika gaitā jūs iemācīsities būt paši sev pavadoņi, saprotot, ka labākas kompānijas nav. Šī ir vērtīga mācība.

Izvade

Kad mēs atsakāmies no Facebook, mēs palaižam garām sociālos sakarus, jaunumus, kas notiek ar mūsu draugiem, ģimeni un kolēģiem. Mēs vairs neesam uz vienas lapas ar pārējo pasauli. Tas nozīmē, ka esam koncentrējušies uz soļošanu savu bungu ritmā, lai to pieskaņotu savam solim vai arī paši izdomātu savas dzīves ritmu un iemeslu.

Tas ir grūts uzdevums. Daudz vieglāk ir būt antilopei, kas seko baram. Pārvietojieties, kad visi citi pārvietojas, tā vietā, lai uzstātu uz savu, atrodiet savu ceļu un baidieties, ka lauva to apēs. Un tāpat kā antilope, pavadiet kādu laiku vientulībā un skatieties, kas notiek. Klusuma mērķis ir pateikt, ka troksnis bija nevajadzīgs. Un ka arī pārējās antilopes nezina, ko dara. Viņi visi skrien vienā neapdomīgi vadītā barā, kas mūs nes sev līdzi, bez apdomas vai apzinātas virzības.

Ir ļoti noderīgi iemācīties uzstāt uz savu. Apziņa, ka tu to vari, dod spēku. Apzinoties, ka vari saraut attiecības ar citiem pat uz dienu vai divām un atrast savu balsi, izvēlēties savu ceļu, ieklausīties savās idejās un savā padomdevējā un tomēr būt ideālā kārtībā, nejust nekādu diskomfortu - šis ir īstais spēks.

Dziesmā "Cheers" teikts, ka, sekojot mūsu pašu ceļam mūsu pasaulē, no mums šodien tiek ņemts viss. Tas varētu būt pārāk grūti, un jūs labprātāk atgrieztos pie pazīstamā un ērtā sociālo mediju kases. Bet rezultāts ir tā vērts, lai atdotu visu, kas ir un veidotu savu ceļu. Ceļš, kuru ej pats, ir savas dvēseles pārdošanas vērts. Jūs jūtat zemi ar kājām, svaigu neapstrādātas zemes gaisu ap jums un savu balsi kā kompāniju. Tas ir visa vērts, kas jums ir.