Ko darīt, ja sāp acis

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Ja jūs nepievēršat uzmanību dažiem simptomiem, jūs varat neatgriezeniski zaudēt redzi.

Kad steidzami jādodas pie ārsta

Pēc iespējas ātrāk dodieties uz vizīti pie oftalmologa vai, atkarībā no pašsajūtas, izsauciet ātro palīdzību, ja sāpes acīs:

1. Akūtas sāpes sākās uzreiz pēc koka zāģēšanas, metāla slīpēšanas vai jebkuras citas darbības, kas var iedzīt acī asu svešķermeni.
2. Stiprās sāpes izraisīja trauma. Piemēram, jūs paklupa uz cieta priekšmeta vai saņēmāt sitienu pa acs dobumu.
3. Sāpes pavada neskaidra redze un/vai paaugstināta jutība pret gaismu, kā arī redzes traucējumi – piemēram, ap gaismas avotiem redzat varavīksnes apļus. Tie var būt glaukomas simptomi, neatgriezeniska slimība, kas izraisa redzes nerva atrofiju.
4. Papildus sāpēm Jums rodas slikta dūša un vemšana.
5. Īsi pirms sāpju parādīšanās jums tika veikta oftalmoloģiskā operācija.
6. Skartā acs ne tikai sāp, bet arī apsārtusi, pietūkst, no tās kaut kas izdalās.
7. Sāpes ir stipras, radās pēkšņi un tajā pašā laikā profilaktiskajās pārbaudēs oftalmologs jau bija pieņēmis, ka Jums ir risks saslimt ar glaukomu.
8. Jums ir grūti pārvietot skarto aci vai arī nevarat to turēt atvērtu.

Lai nekavējoties meklētu medicīnisko palīdzību, pietiek ar vienu un vēl jo vairāk dažiem simptomiem: pastāv risks ātri zaudēt redzi.

Par laimi, neatliekamās medicīniskās palīdzības gadījumi nav izplatīti. Vairumā gadījumu acu sāpēm ir mazāk nopietni cēloņi. Ar ko tomēr arī nevajadzētu pieļaut.

Kāpēc acis sāp un ko ar to darīt

1. Muskuļu sasprindzinājums

Tas ir viens no visizplatītākajiem acu noguruma iemesliem. Iespējams, jūs pārāk ilgi un aktīvi skatāties uz klēpjdatora vai viedtālruņa ekrānu, pārāk rūpīgi strādājat ar papīriem vai jums ir jānotur skatiens uz kādu tālumā esošu objektu. Šajā gadījumā muskuļi, kas ir atbildīgi par acs darbu, pastāvīgi atrodas vienā un tajā pašā saspringtā stāvoklī. Tajos uzkrājas pienskābe, un tas pārvēršas par sāpēm.

Ko darīt

Pirmkārt, atceries, ka arī acīm ir nepieciešama atpūta. Strādājot ar dokumentiem vai "ielīmējot" gadžetos, neaizmirstiet vismaz reizi pusotrā stundā ieturēt 5-10 minūšu pārtraukumu. Acu vingrošana palīdzēs efektīvi mazināt muskuļu sasprindzinājumu: pietiek ar vingrojumu veikšanu vismaz reizi dienā.

2. Atteikšanās no brillēm

Daudzi cilvēki pasliktinās līdz ar vecumu, bet ne visi spēj atpazīt šo brīdi laikā. Tuvredzība vai hiperopija, kas netiek koriģēta ar brillēm vai lēcām, atkal izraisa acu muskuļu pārmērīgu izstiepšanos. Turklāt šim nolūkam pat nav nepieciešams strādāt ar dokumentiem vai pie datora. Pietiek tikai paskatīties uz apkārtējo pasauli.

Ko darīt

Regulāri pārbaudiet savu redzi (vismaz reizi gadā). Ja nepieciešams, kopā ar oftalmologu izvēlieties brilles vai kontaktlēcas.

3. Radzenes sausums

Radzene ir acs ārējā caurspīdīgā membrāna. Tie ir pārsteidzoši audi: tajos nav asinsvadu, un asaras piegādā tiem barības vielas un skābekli. Ne jau krokodili, protams, bet tas mazais šķidruma daudzums, kas normālā stāvoklī izdalās no asaru dziedzeriem.

Kamēr radzene ir mazgāta ar pietiekami daudz asaru šķidruma, viss ir kārtībā. Bet, ja nav pietiekami daudz mitruma, apvalks kļūst neērts. Viņa nesaņem pietiekami daudz skābekļa un uztura un cieš, un mēs jūtam dzēlienu, dedzināšanu, sāpes acīs.

Ārsti šo stāvokli sauc par sausas acs sindromu. To var izraisīt dažādi iemesli. Varbūt:

• Apkārt gaiss ir pārāk sauss. Rezultātā asaru šķidrums iztvaiko, nepaspējot atteikties no nepieciešamā.
• Jūs esat pārāk koncentrējies un aizmirstat mirkšķināt. Tas bieži notiek, strādājot ar sīkrīkiem.
• Jūs lietojat medikamentus, kas maina asaru plēvītes sastāvu, kā rezultātā tā ātrāk izžūst. Šīs zāles ietver dažus antidepresantus un perorālos kontracepcijas līdzekļus.
• Jūs lietojat kontaktlēcas katru dienu.
• Jums ir hronisks veselības stāvoklis (stāvoklis), kas ietekmē asaru šķidruma sastāvu. Tie ir, piemēram, diabēts, menopauze, blefarīts (hronisks plakstiņu iekaisums).

Ko darīt

Lai sāktu, uzstādiet gaisa mitrinātāju telpā, kurā pavadāt lielāko dienas daļu. Iemācieties regulāri novērst uzmanību no saviem sīkrīkiem, lai pareizi mirgotu.

Ja sāpes un dedzinoša sajūta acīs joprojām jūtas, noteikti apmeklējiet oftalmologu. Jūsu ārsts analizēs jūsu veselību, dzīvesveidu, medikamentus un citus faktorus un sniegs ieteikumus, lai palīdzētu samazināt radzenes sausumu. Piemēram, viņš izrakstīs pilienus ar mākslīgo asaru.

4. Sinusīts

Sāpes aiz un virs acīm uz sinusīta, frontālā sinusīta vai cita veida sinusīta (paranasālo deguna blakusdobumu iekaisuma) fona ir dabiska parādība. Acu sāpes: kas ir cēloņi. Infekcija izraisa gļotādu pietūkumu, tie nospiež acs ābolus no iekšpuses, izraisot sāpīgumu.

Ko darīt

Ārstējiet sinusītu. Protams, terapeita uzraudzībā.

5. Radzenes apdegums (fotokeratīts)

Pēc dienas, kas pavadīta saulainā pludmalē vai sniegotā nogāzē, acīs var parādīties durstoša, dedzinoša, smilšu sajūta. Nu vai pēc tam, kad uzdrīkstējies paskatīties uz metināšanu.

Ko darīt

Nepatīkamās sajūtas diezgan ātri pāriet pašas no sevis. Nākotnei: dodoties saulē, noteikti valkājiet tumšas brilles un metināšanas laikā neaizmirstiet ievērot drošības noteikumus.

6. Nobrāzumi, skrāpējumi, svešķermeņi uz radzenes

Vēja brāzma viegli ienes acīs putekļus, netīrumus, mazākās svešas daļiņas. Tie var atstāt nobrāzumus, skrāpējumus uz radzenes vai kādu laiku pielipt pie tās, izraisot acu sāpes, kas kļūst izteiktākas, mirkšķinot.

Ko darīt

Lielākā daļa nobrāzumu un skrāpējumu sadzīst paši vienas vai divu dienu laikā, un svešas daļiņas tikpat ātri tiek nomazgātas ar asaru šķidrumu. Lai paātrinātu šo procesu, mēģiniet izskalot acis ar tīru ūdeni vai mākslīgo asaru pilieniem.

Bet, ja sāpīgums ilgst ilgāk par pāris dienām, noteikti jākonsultējas ar oftalmologu: pastāv risks, ka acī veidosies infekcija.

7. Acu infekcijas

Atkarībā no tā, kas tieši ir iekaisis, acu infekcijas iedala:

• blefarīts - plakstiņa iekaisums;
• keratīts - radzenes iekaisums;
• konjunktivīts - konjunktīvas (olbaltumvielu) iekaisums;
• irīts - varavīksnenes iekaisums;
• endoftalmīts - acs iekšpuses iekaisums.

Šos stāvokļus izraisa vīrusi, baktērijas, sēnītes, kas redzes orgānā nonāk vai nu no ārpuses (caur mazākajiem skrāpējumiem), vai ar asins plūsmu no iekšpuses.

Ko darīt

Infekciju pavada ne tikai sāpes, bet arī nieze, asarošana, skartās acs apsārtums un pietūkums (vai abas vienlaikus), strutaini izdalījumi. Ja jums ir aizdomas par iekaisumu, pēc iespējas ātrāk sazinieties ar savu ārstu. Pašārstēšanās ir bīstama!

8. Redzes nerva neirīts

Tas ir nerva iekaisuma nosaukums, kas pārraida informāciju no acs ābola tieši uz smadzenēm. Optiskais neirīts ir viens no visizplatītākajiem Neuritis nervi optici pēkšņu redzes traucējumu cēloņiem jaunā un vidējā vecumā. Bieži vien tas pavada multiplās sklerozes attīstību.

Šāda veida sāpes palielinās, kad acis pārvietojas no vienas puses uz otru. Turklāt to obligāti pavada redzes samazināšanās un krāsu uztveres pārkāpums.

Ko darīt

Ātrāk sazinieties ar oftalmologu. Ar savlaicīgu ārstēšanu neirītu var uzveikt, un redzi var gandrīz pilnībā atjaunot.