Ko darīt ar caureju

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Dažkārt to izraisa pat veselīgi ieradumi – piemēram, skriešana.

Caureja ir normāla parādība. Agrāk vai vēlāk ar to saskaras pilnīgi visi, un vairumā gadījumu caureja pāriet droši. Caureja: kāpēc tā notiek un kā to ārstēt pati par sevi – vienas vai divu dienu laikā. Bet dažreiz caureja var būt nopietna problēma.

Kad steidzami jādodas pie ārsta

Visbiežāk jums nav jāuztraucas par caureju. Taču ātri konsultējieties ar ārstu vai, atkarībā no simptomu nopietnības, izsauciet ātro palīdzību, ja:

• Jums ir ne tikai vaļīgi izkārnījumi, bet arī asinis. Vai arī tas ir melns - tā ir sarecējušu asiņu pazīme.
• Kopā ar caureju jūs novērojat augstu (virs 38, 3 ° C) temperatūru.
• Jums ir smaga slikta dūša vai vemšana, kas traucē dzert, lai aizstātu zaudēto šķidrumu.
• Jūs jūtat stipras sāpes vēderā vai tūpļa rajonā.
• Caureja parādījās pēc atgriešanās no ārzemēm.
• Jūsu urīns ir dziļš, tumšā krāsā.
• Jūsu sirdsdarbība ir paātrināta.
• Caureju pavada stipras galvassāpes, aizkaitināmība, apziņas apduļķošanās.

Šie simptomi norāda vai nu uz akūtu iekaisuma procesu, kas saistīts ar infekciju, vai par smagu dehidratācijas pakāpi. Abas situācijas ir vienlīdz bīstamas – līdz nāvei ieskaitot. Tāpēc negaidiet, ka būsiet darījis ar mājas līdzekļiem un nevilcinieties apmeklēt ārstu.

Ja nav draudīgu pazīmju, caureju var pārvaldīt ar vienkāršām metodēm.

No kurienes rodas caureja?

Caureju sauc par nemazgātu roku slimību, un tā ir taisnība: visbiežāk caureja pārņem tos, kuri pārāk nerūpējas par higiēnu. Bet gadās arī citādi. Šie ir visizplatītākie caurejas cēloņi, kas izraisa caureju.

1. Vīrusu infekcijas

Rokas nemazgāja, norija ūdeni no upes vai sakarsušās jūras, sakoda nemazgātu ābolu. Un viņi saņēma, piemēram, rotavīrusa infekciju. Un, iespējams, vīrusu hepatīts. No tiem pašiem avotiem - Norwalk vīruss, citomegalovīruss un citas kuņģa-zarnu trakta nepatīkamas lietas, ko pavada izkārnījumu retināšana.

2. Baktērijas un parazīti

Tās tiek ņemtas apmēram no tās pašas vietas, kur vīrusu infekcijas – no neuzmanīga ieraduma vilkt mutē kaut ko slikti izmazgātu vai filtrētu. Baktēriju un parazītu izraisīta caureja bieži pārņem cilvēkus nepazīstamās valstīs, un tāpēc tai ir "romantiskais" nosaukums ceļotāju caureja.

3. Dažu medikamentu lietošana

Caureju bieži izraisa:

• antibiotikas;
• antacīdi preparāti, jo īpaši tie, kas satur magniju;
• dažas zāles vēža ārstēšanai.

4. Mākslīgie saldinātāji

Sorbīts, mannīts, aspartāms - cilvēka gremošanas sistēma ne vienmēr ir gatava satikt šīs saldās sintētiskās vielas. Tās ir grūti sagremojamas un dažkārt izraisa vēdera uzpūšanos un caureju.

5. Fruktozes vai laktozes nepanesība

Laktoze ir dabīgs cukurs, kas atrodams piena produktos. Fruktoze ir tāda pati, bet nāk no augļiem vai medus. Neskatoties uz šo vienkāršo ogļhidrātu dabisko izcelsmi, daži cilvēki nespēj tos pārstrādāt. Līdz ar to gremošanas problēmas, tostarp caureja.

Starp citu, ar vecumu samazinās fermentu daudzums, kas palīdz sagremot laktozi. Tāpēc piena cukuru nepanesība bieži izpaužas gados vecākiem cilvēkiem.

6. Gremošanas traucējumi

Šeit ir saraksts ar slimībām, kas laiku pa laikam var izraisīt caureju (ne vienmēr ir):

• čūlainais un mikroskopiskais kolīts;
• celiakija;
• kairinātu zarnu sindroms;
• Krona slimība ir kuņģa-zarnu trakta iekaisuma slimība.

7. Alkohola pārmērīga lietošana

Liels alkohola daudzums var sabojāt zarnu gļotādu un izjaukt tās mikrofloras sastāvu.

astoņi. Dažas hormonālas slimības

Caureja ir izplatīta parādība cukura diabēta un hipertireozes (paaugstināta vairogdziedzera) gadījumā.

9. Skriešana

Dažiem cilvēkiem šis hobijs provocē arī caureju. To sauc par skrējēja caureju.

Ko darīt ar caureju

Vairumā gadījumu caureja nav jāārstē, jo tā ātri pāriet pati no sevis. Lai paātrinātu šo procesu:

• Dzeriet daudz šķidrumu: ūdeni, buljonu, augļu dzērienus, kompotus, sulas. Izvairieties no kofeīna un alkohola.
• Iekļaujiet savā uzturā produktus ar zemu šķiedrvielu saturu: vārītas olas, vārītus rīsus vai vistu, baltmaizes grauzdiņus vai krekerus.
• Kādu laiku izvairieties no trekniem ēdieniem, pārtikas produktiem ar augstu šķiedrvielu saturu (neapstrādātiem augļiem un dārzeņiem, pilngraudu maizi) un garšvielām.
• Apsveriet iespēju lietot probiotikas, vielas, kas palīdz atjaunot normālu zarnu floru. Vislabāk ir izvēlēties nepieciešamo narkotiku ar terapeitu.

Ko darīt, ja caureja nepāriet

Caureja, kas ilgst vairāk nekā divas dienas, ir tieša norāde uz konsultāciju ar terapeitu. Iespējams, caureju izraisa kaut kādi iekšēji nopietni organisma darbības traucējumi.

Ārsts jautās par pavadošajiem simptomiem, ieskatīsies jūsu slimības vēsturē. Jums var būt nepieciešams veikt asins, urīna un fekāliju analīzes. Atkarībā no pārbaudes un pārbaužu rezultātiem ārsts noteiks diagnozi un izraksta ārstēšanu.