Satura rādītājs:
- 1. Skābene
- 2. Āboliņš
- 3. Pienene
- 4. Rabarberi
- 5. Ivana tēja (ugunszāle)
- 6. Diždadzis
- 7. Niedres
- 8.Niedrs
- 9. Dzeltenā nātre
- 10. Kaķenīte
- 11. Baltā ūdensroze (ūdensroze)
- 12.Susak (jakutu savvaļas maize)
- Beidzot
2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Ja jūs atradīsiet kaut ko no šī saraksta, jūs nebūsiet izsalcis.
Ja apmaldīsies, tad ar ogu, riekstu un sēņu klātbūtni nepazudīsi. Sliktāk, kad to nav, produkti ir beigušies, un jūs nezināt, kā zvejot un medīt. Neesiet izmisumā: daudzi augi iederēsies pārtikā.
1. Skābene
Lapas pamatnē, pie kātiņas, ir sagitāls iegriezums. Arī pati skābenes lapa atgādina bultas uzgali. Tam ir skāba garša, jo tajā ir augsts askorbīnskābes un skābeņskābes saturs. Olbaltumvielām ir arī uzturvērtība. Lapas ēd neapstrādātas un liek zupā vai zaļo kāpostu zupā.
2. Āboliņš
Tās lapas var sasmalcināt un ēst neapstrādātas kā salātus. Tie ir bagāti ar olbaltumvielām. No vārītām lapām gatavo kartupeļu biezeni un sautējumu.
3. Pienene
Jaunas sulīgās lapas der ēst neapstrādātas pēc pusstundas iepriekšējas mērcēšanas sālsūdenī, un, ja sāls nav, divas stundas mērcējot saldūdenī, lai atbrīvotos no rūgtuma.
Var ēst arī saknes: tās nomazgā, sagriež gareniski un nosusina. Pēc tam apcep uz uguns līdz kraukšķīgai. Saknēm ir patīkama salda garša, pateicoties cukuram (satur līdz 10%) un cietei (līdz 53%). Ja tos apgrauzdē un sasmalcina pulverī, var iegūt pamatu dzērienam, kas atgādina kafiju.
4. Rabarberi
Augs ar lielām lapām, dažkārt viļņainām gar malām, un panikulu ziedkopu. Ziedi bieži ir balti vai zaļgani, dažreiz rozā vai asins sarkani.
Eiropā to izmanto kā dārzeņu kultūru. Viņi ēd tikai biezus lapu kātus, kas nomizoti no ādas - pārējais ir indīgs. Ēdamā daļa ir ļoti sulīga un barojoša. Vārīti un sautēti rabarberu kāti ir garšīgi.
5. Ivana tēja (ugunszāle)
Šim augstajam augam (līdz pusotram metram) ir patīkams medus aromāts, vienmērīgi rozā ziedu krāsa ziedkopā-birstītē, kas sašaurinās uz augšu. Lapas uz kāta ir sakārtotas pārmaiņus un izskatās kā vītola lapas.
Svaigas ugunskura lapas un dzinumus liek zupās. Ļoti patīkamas, saldas saknes ēd neapstrādātas. No žāvētām saknēm var iegūt miltus un cept kūkas vai vārīt putru.
6. Diždadzis
Visur sastopams augs. Nomizotas diždadža saknes var ēst neapstrādātas (augiem labāk garšo pirms ziedēšanas). Ja saknes ir izceptas, tās garšos saldi un garšīgi.
7. Niedres
Var atrast gar upju un ezeru krastiem. Šis ir augsts augs ar plānu stublāju, šaurām lapām uz tā un vārpiņu augšpusē.
Tās saknes var ēst neapstrādātas – tās ir sulīgas un maigas, turklāt satur arī nedaudz cukura, tāpēc ir saldas. Tos var arī vārīt un cept, žāvēt. Pēc žāvēšanas - samaļ miltos tortiljām, un arī apcep un pagatavo dzērienu.
8. Niedrs
Bagātīgi aug ūdens tuvumā. Tie ir mīksti un viegli stublāji bez lapām, ar pieticīgu brūnu spārnu galā. Var ēst niedru saknes, tās ir maigas un saldas, īpaši pavasarī.
9. Dzeltenā nātre
Atšķirībā no nātres, divmāju augi ir garāki, ziedkopas ir garas, lapas ir smailas un iegarenas uz beigām.
Dzinumus un lapas var sūtīt uz salātiem pēc 5 minūšu stāvēšanas verdošā ūdenī. Piemērots arī zupai.
10. Kaķenīte
Skaists augs ar samtaini biezu brūnu ziedkopu, bieži sastopams ūdenstilpju krastos. To kļūdaini sauc par niedru.
Jaunie dzinumi tiek uzskatīti par ļoti barojošiem un garšīgiem. Tos vāra un ēd. Tie garšo pēc sparģeļiem.
Kaķu sakneņi tiek cepti veseli, tāpat kā kartupeļi. Tāpat saknes sagriež puscentimetra biezos gabaliņos un žāvē pie ugunskura. Ja tos samaļ, iegūst miltus kūkām un maizei, ja apcep un samaļ, iegūsti pamatu gardam un barojošam dzērienam.
11. Baltā ūdensroze (ūdensroze)
Pie ūdensrozes viņi ēd sakneņus (kas atrodas apakšā). Tas ir vārīts, cepts vai cepts.
12. Susak (jakutu savvaļas maize)
Tas aug ūdenī, tam ir plānas garas lapas un kāti. Ziedkopa stublāja galā atgādina lietussargu ar lieliem rozā ziediem - viens apikāls zieds un trīs neatkarīgas ziedkopas.
Auga sakneņus cep vai apcep ar speķi, no tā gatavo miltus un pamatu dzērienam (kā no kaķlapas un niedru saknēm).
Beidzot
Neņemiet augus, ja neesat pārliecināts, kas tieši atrodas jūsu priekšā. Labāk badoties, nekā ēst kaut ko indīgu. Jāņem vērā, ka daži no minētajiem augiem vai to daļas ir ēdami tikai pēc termiskās apstrādes vai mērcēšanas.
Ieteicams:
6 mācību tehnoloģijas, kas neļaus jūsu bērnam izlaist skolu
Atrodi grāmatu tiešsaistē vai iemācies programmēt, dzīvojot attālā ciematā? Viegli! Mēs sapratām, kādas izglītības tehnoloģijas šodien paver
13 skaņu celiņi, kas neļaus jums garlaikoties ceļā
Atskaņojiet jaunākos skaņu celiņus no Galaxy Sargiem, Baby Drive un citām filmām un seriāliem un jūtieties kā filmu varonis
50 aktivitātes, kas neļaus garlaikoties Jaungada brīvdienās
Daudzus uztrauc jautājums: kā Jaungada brīvdienām atrast sev interesantu nodarbi, kas neļaus jums garlaikoties? Mēs esam sagatavojuši jums 50 idejas
Vai jūs varat nomirt, ja ēdat pārāk daudz šokolādes?
Ar mēru viss ir labs, un pat uz iecienītāko gardumu nevajag pārāk piesieties. Pie kā var novest saindēšanās ar šokolādi – stāsta Lifehacker
10 AliExpress produkti, kas palīdzēs izdzīvot savvaļā
Šajā izlasē ir uguns, ūdens filtrs, zvans dzīvnieku biedēšanai un vēl 7 izdzīvošanas produkti, ko atradām AliExpress plašumos