3 psiholoģiski triki, kā ietaupīt naudu

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Spēja uzkrāt nav atkarīga no inteliģences un gribasspēka, bet gan no ārējiem stimuliem.

1. Plānojiet uz priekšu

Vendijai un viņas kolēģiem izdevies noskaidrot interesantu faktu: cilvēki mēdz ietaupīt daudz vairāk, ja to plāno iepriekš, nevis brīdī, kad nauda jau ir rokās.

Pēc nodokļu deklarācijas iesniegšanas ASV pilsoņiem tiek atmaksāta daļa no samaksātajām nodevām, un parasti šī nauda tiek uztverta kā patīkams bonuss. Vieni to tērē spontāniem pirkumiem, bet citi izmanto uzkrājumu veidošanai.

Pētījumā, kurā piedalījās divas grupas, cilvēkiem tika jautāts, cik lielu nodokļu atmaksu viņi plāno atlikt. Proti, tie, kuri atbildēja uz jautājumu uzreiz pēc atmaksas saņemšanas, gatavojās ietaupīt aptuveni 17%. Bet tie, kuriem jautāja vēl pirms deklarācijas iesniegšanas (nepārliecinoties, ka atmaksa vispār būs), nosauca skaitļus no 17 līdz 27%.

Šādas izmaiņas uzvedībā ir izskaidrojamas ar ticību pašai nākotnei kā veiksmīgākai un spējīgākai personai. Viltība ir izmantot to, plānojot savus ietaupījumus, apņemoties sev.

Piemēram, ja iestatāt noteiktu procentu atskaitījumu no katras depozīta algas, varat izvairīties no kārdinājuma tērēt naudu, kad tā nonāk kartē.

2. Labi izmantojiet pārejas periodus

Psiholoģijā ir "tukšas lapas" efekts, kad motivācija palielinās gada sākumā, semestrī vai pirms dzimšanas dienas. Tas darbojas arī ar ietaupījumiem, ko apstiprina cits de la Rosa eksperiments.

Reklamējot mājokļu īres vietni senioriem, viņas komanda sociālajos medijos ievietoja divas reklāmas, kuru mērķauditorija bija viena un tā pati auditorija - 64 gadus veci. Uz pirmā banera bija teksts “Tu noveco. Vai esat gatavs doties pensijā? Telpu īrēšana palīdzēs."

Otrajā viņi vienkārši aizstāja "Tu kļūsti vecs" ar "Tev drīz būs 65", bet tas deva daudz vairāk pāreju un reģistrāciju.

Tas ir pats “tukšā lapas” efekts, kurā atgādinājums par vecumu kļuva par aicinājumu rīkoties. Šādus pagrieziena punktus, kad motivācija ir ļoti augsta, var ērti izmantot, lai pieņemtu lēmumus par uzkrājumu veidošanu, vēlams tos papildināt ar saistībām.

Vienkārši pievienojiet kalendāram atgādinājumu dienu pirms dzimšanas dienas un uzstādiet finansiālu mērķi.

3. Kontrolējiet biežus sīkus izdevumus

Pētījumi apstiprina, ka cilvēki visvairāk nožēlo naudu, ko viņi iztērē uzkodām un pusdienām ārpus mājas. Šādi nelieli izdevumi kopā veido taustāmu izdevumu posteni un traucē ietaupīt. Pārņemot kontroli pār tiem, jūs varat radikāli mainīt situāciju.

Vendija to parāda ar savu piemēru. Dzīvojot Ņujorkā, viņa iztērēja vairāk nekā 2000 USD kopbraukšanai, kas bija vairāk nekā dzīvokļa īrēšana. Meitene solīja sevi glābt, taču viņa tik un tā iedeva tikpat daudz, līdz mainīja uzvedību.

Viņa atsaistīja kredītkarti brauciena koplietošanas lietotnē un pievienoja debetkarti ar 300 $ mēneša limitu. Kad limits bija beidzies, bija jāiziet jaunas kartes saistīšanas procedūra, kas atturēja Vendiju no spontāniem tēriņiem.

Līdzīgi varat rīkoties arī ar citiem bieži atkārtojošiem izdevumiem – noteikt pieņemamu budžetu un veikt maksājumu pēc tā pārsniegšanas grūtāk. Limitu aprēķināšanas vietā ērtāk ir izmantot limitu tēriņu apjomam. Piemēram, Vendija atļāvās braukt tikai trīs reizes nedēļā.

Ja jūs interesē šī tēma, skatiet oriģinālo TED sarunu video, lai iegūtu sīkāku informāciju.