2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Tikai atkārtoti un nepārtraukti nepieciešamo darbību atkārtojumi, kā arī Android mobilā aplikācija ar nosaukumu HabitBull var palīdzēt attīstīt un nostiprināt jaunus labus ieradumus.
Labi ieradumi, slikti ieradumi – tie ir tie, kas veido mūsu ikdienu un ir visu mūsu panākumu un neveiksmju cēlonis un pamatā. Ja izdosies ieaudzināt sevī ieradumu veselīgi ēst, lasīt, sportot, tad pamazām tas kļūs par tavu otro dabu un bez tā vairs nevarēsi iztikt. Tomēr nav viegli iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktiem. To var palīdzēt tikai atkārtoti un nepārtraukti nepieciešamo darbību atkārtojumi, kā arī mobilā aplikācija Android ierīcēm ar nosaukumu HabitBull.
Pēc programmas instalēšanas un palaišanas jums tiks piedāvāts pievienot savu pirmo ieradumu. Noklikšķiniet uz pluszīmes un ievadiet attīstāmās prasmes nosaukumu un atlasiet krāsu. Krāsu kodēšana ir noderīga ātrai navigācijai, ja pievienojat vairākus ieradumus vienlaikus. Turklāt katram ieradumam varat norādīt kategoriju un aprakstu.
Pēc tam izvēlieties, cik bieži plānojat veikt vēlamo darbību. Piemēram, ja vēlaties iemācīties skriet no rītiem, varat izvēlēties sākt ar rutīnu divas reizes nedēļā un pēc kāda laika pievienot pa vienam treniņam. Šeit varat arī norādīt laiku, kurā programma atgādinās, ka jāiet skriet.
Visi jūsu pievienotie ieraksti tiek parādīti programmas galvenajā ekrānā. Šeit jūs varat redzēt skaitītāju, cik reižu veicāt nepieciešamo darbību. Pieskaroties kādam no ierakstiem, tiks parādīta detalizēta informācija par konkrēta ieraduma veidošanos. Ir kalendāra plāns, veiksmīgo dienu skaits un cita statistika, kas mudina jūs uz jauniem varoņdarbiem.
Programmai ir iespēja parādīt informāciju sākuma ekrānā, izmantojot vienkāršu un intuitīvu logrīku. HabitBull ir bezmaksas un pat nesatur reklāmas, tāpēc varat droši ieteikt šo programmu visiem cilvēkiem, kuri vēlas atbrīvoties no sliktajiem vai iegūt jaunus labus ieradumus.
Ieteicams:
5 mīti, kas neļauj mums veidot labus ieradumus
Noskaidroju, cik daudz patiesībā prasa jauns ieradums (nē, nevis 21 diena) un kāpēc nevajadzētu sevi lamāt par disciplīnas trūkumu
Noteikums 21 diena. Kā attīstīt labus ieradumus
Atkārtojot vienu un to pašu darbību 21 dienu, tā nogulsnējas zemapziņā un mēs sākam to darīt automātiski
Android lietotne Habbits palīdz jums izveidot labus ieradumus
Programma Habbits tiek izmantota, lai attīstītu labus ieradumus "nepārtrauktās ķēdes" tehnikā. Mūsu ieradumi, tas ir, darbības, kuras mēs veicam neapzināti, “automātiski”, lielā mērā nosaka mūsu panākumus un neveiksmes. Ir pilnīgi skaidrs, ka cilvēkam, kurš vēlas mainīt savu dzīvi uz labo pusi, ir jāpievērš vislielākā uzmanība atbilstošu ieradumu veidošanai.
Hab It! palīdzēs atbrīvoties no sliktiem ieradumiem un iegūt noderīgu
Freemium lietotne ar nosaukumu Hab It! Android ierīcēm palīdzēs jums pievienot un nostiprināt labus ieradumus jūsu dzīvē un atbrīvoties no sliktiem
Momentum operētājsistēmai iOS palīdz ievērot labus ieradumus
Momentum ir iOS lietotne, kas palīdz veidot veselīgus ieradumus. Tas atšķiras no saviem kolēģiem ar interaktīviem paziņojumiem, ērtu logrīku un vienkāršu un intuitīvu saskarni. Mēs jau esam rakstījuši par lietotnēm, kas palīdz jums izveidot labus ieradumus.