10 pakalpojumi, kas palīdzēs mainīt sevi un savu dzīvi

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Ja izvirzi sev ambiciozus mērķus, bet tos nesasniedz, tad viens no šiem pakalpojumiem var būt tas burvju sitiens, kas liks tev rīkoties.

1,21 ieradums

21habit palīdzēs jums labot jaunus labus ieradumus vai atbrīvoties no sliktiem. Psihologi saka, ka cilvēkam ir nepieciešamas apmēram trīs nedēļas, lai to izdarītu.

Pakalpojums piedāvā atzīmēt kalendārā atzīmi katru dienu 21 dienas garumā. Pabeidzu plānoto darbību - pacel pirkstu, ja nē - uz leju. Jūs ievērosiet, cik kaitinoši jums būs pārtraukt nepārtraukto pozitīvo atzīmju rindu. Šis triks motivēs jūs turpināt progresu.

21habit →

2. Lifetick

Lifetick ļauj veidot sava veida hierarhiju, kur globālā dzīves prioritāte ir augšpusē, pēc tam seko konkrēti mērķi un tiem seko ne mazāk specifiski uzdevumi. Tādējādi, kāpjot pa konkrētu darbu pakāpieniem, tu sasniedz visas savas dzīves sapņus.

Lifetick →

3. Mani mega plāni

My Mega Plans var uzskatīt par alternatīvu Lifetick krievu valodā. Pirmkārt, jūs izveidojat mērķu hierarhiju un veidojat veidus, kā tos sasniegt. Un tad jūs izmantojat šo sistēmu, lai izsekotu savam progresam. Šajā procesā varat to papildināt ar dažādām detaļām: komentāriem, attēliem vai skaitliskiem datiem.

Mani mega plāni →

4.43 Lietas

43 lietas piešķir jūsu mērķu sasniegšanas praksei sociālo dimensiju. Šeit varat izveidot savu uzdevumu sarakstu un kopīgot tos sociālajos tīklos un ar citiem lietotājiem. Projekta dalībnieki var komentēt jūsu iniciatīvas un pievienoties tām. Tas var sniegt jums nepieciešamo atbalstu, lai grūtību priekšā nejustos vientuļš.

43Lietas →

5. Džo mērķi

Šis ir ļoti vienkāršs vienas lapas rīks, kas palīdzēs jums sekot līdzi jūsu pozitīvo paradumu konsekvencei. Jūs vienkārši atzīmējat katru dienu, kad esat pabeidzis savu plānu, un par to saņemat īpašus punktus. Ir arī vienkārša statistika, kas jums varētu noderēt pēc pakalpojuma izmantošanas kādu laiku. Ja vēlaties vienkāršu sienas kalendāra aizstājēju savām atzīmēm, tas ir tas.

Džo mērķi →

6.42 Vārti

42 Goals ir nedaudz līdzīgs iepriekšējam pakalpojumam, taču tas piedāvā daudz jaukāku dizainu un vairāk funkciju. Bezmaksas versijā varat pielāgot savus mērķus, izsekot ikdienas progresam un izsekot savam progresam. Premium versija, kas maksā 5 USD mēnesī, ļaus grupēt mērķus un eksportēt datus uz CSV failu.

42 vārti →

7. Habitica

Habitica ir bezmaksas pakalpojums, kas palīdz cilvēkiem nostiprināt pozitīvus ieradumus, atbrīvoties no sliktām atkarībām un sasniegt savus mērķus. Šajā gadījumā visam procesam ir vecās skolas RPG forma, kurā lietotājam ir jāattīsta varonis, veicot reālas dzīves uzdevumus. Habitica ir pieejama arī mobilajās versijās.

Habitica →

8. Ķēdes.cc

Chains.cc ir tīmekļa motivācijas pakalpojums “Nepārtrauciet ķēdi”, lai palīdzētu jums pieturēties pie labiem ieradumiem un pārtraukt sliktos. Šķiet, ka katra sava mērķa sasniegšanas diena ir nākamais posms ķēdē, kas, progresējot, pieaug arvien vairāk. Jūsu motivāciju pastiprina šī procesa redzamība un jūsu nevēlēšanās pārtraukt šo ķēdi. Ir iOS versija.

Chains.cc →

9. Nepārraujiet ķēdi

Šis pakalpojums ir vienkāršāka Chain.cc versija, un tajā tiek izmantota tā pati nepārtrauktās ķēdes metode. Ir tikai kalendārs, kas ļauj atzīmēt dienas, kurās tu sasniedz savu mērķi. Varat skatīt savu progresu mēneša, četru mēnešu un viena gada laikā.

Nepārraujiet ķēdi →

10. SmartProgress

SmartProgress patiesībā ir sociālais tīkls, kas paredzēts, lai apvienotu cilvēkus ar līdzīgām vēlmēm. Šajā pakalpojumā jūs atradīsiet instrukcijas un veidnes, kas palīdzēs pareizi formulēt sarežģītus mērķus. Lietotāji var apvienoties komandās un strādāt kopā, lai sasniegtu kopīgus mērķus. Sistēma iedvesmo un motivē gūt panākumus. Ir versijas mobilajām platformām.

SmartProgress ir ierobežots mērķu un dalībnieku skaits komandā. Lai atspējotu ierobežojumus, jums ir jāabonē maksas abonements par 1090 rubļiem gadā.

SmartProgress →