Kā atbrīvoties no vasaras raibumiem

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Ir tikai viens veids, kā aizmirst par viņiem uz visiem laikiem.

Kas ir vasaras raibumi un no kurienes tie rodas

Vasaras raibumi ir mazi, pārpigmentēti ādas laukumi. Tie parādās saules gaismas ietekmē. Tas notiek šādi.

Lai pasargātu sevi no ultravioletā starojuma, āda sāk ražot melanīnu. Šis pigments palīdz izkliedēt ultravioleto starojumu, lai tas pēc iespējas mazāk kaitētu organismam. Melanīnam ir blakus efekts – uzkrājoties ādā, tas nokrāso tās brūnas. Tas rada iedegumu.

Visbiežāk ādas šūnas ražo aptuveni tādu pašu melanīna daudzumu, tāpēc mēs vienmērīgi kļūstam tumšāki. Bet dažiem cilvēkiem atsevišķas šūnas, pakļaujoties UV stariem, rada vairāk pigmenta nekā to kaimiņi. Un attiecīgi tie izskatās kā mazi brūni plankumi uz gaišāka fona.

Zinātnieki saista, ka vasaras raibumiem un saules lentigēniem ir dažādi riska faktori kaukāziešu sieviešu nevienmērīgai melanīna ražošanai ar diviem faktoriem: ģenētiku (tādēļ vasaras raibumi bieži tiek mantoti no vecākiem līdz bērniem) un saules apdegumiem, kas bojā epidermas šūnas.

Kā atbrīvoties no vasaras raibumiem

Patiesībā vienīgais veids ir "izdzēst" liekās melanīna šūnas no ādas virsmas. Šeit ir norādīti līdzekļi un procedūras, ko var darīt vasaras raibumi: līdzekļi, cēloņi un daudz kas cits.

Uzmanību! Neatkarīgi no tā, kuru iespēju izvēlaties, esiet gatavs rūpīgi paslēpt ādu no saules. Ultravioletā gaisma, kas nokļūst uz atjaunojošo epidermu pat nelielās devās, var izraisīt vecuma plankumu veidošanos.

1. Balinošs krēms

Jūs varat sākt ar bezrecepšu iespējām, kas tiek pārdotas aptiekā. Ir pieejami jaudīgāki balināšanas līdzekļi, kuriem nepieciešama dermatologa recepte. Bet ir vērts konsultēties ar ārstu ne tikai tikšanās dēļ.

Bieži balinošo krēmu galvenā sastāvdaļa ir hidrohinons, viela, kas nomāc melanīna ražošanu un padara ādu gaišāku. Bet tam ir blakusparādības. Hidrohinons var izraisīt:

• sausa āda;
• pūtīšu un iekaisuma parādīšanās;
• ādas krāsas maiņa;
• nieze.

Tāpēc balinošu krēmu vēlams izvēlēties pie ārsta, īpaši savam ādas tipam – tas palīdzēs samazināt nepatikšanas risku.

2. Produkti ar retinoīdiem

Retinoīdi (piemēram, adapalēns, tretinoīns) ir aktīvās vielas, kuru pamatā ir A vitamīns, kas paātrina ādas atjaunošanos. Tātad vasaras raibumu izkliede ātri vien padosies jaunam, gludam un vienmērīgi krāsotam apvalkam.

Retinoīdu krēmi, maskas, serumi un balināšanas produkti ir pieejami arī ar un bez receptes. Recepšu medikamentos retinoīdu koncentrācija ir augstāka, kas nozīmē, ka āda ātrāk atjaunosies. Bet palielinās arī blakusparādību risks:

• sausums;
• apsārtums;
• iekaisums;
• pīlings;
• nieze;
• pārmērīga jutība.

3. Ķīmiskie pīlingi

Tās ir ķīmiskas vielas, kuru pamatā ir dažādas skābes – glikolskābe, pienskābe, trihloretiķskābe. Tie izšķīdina un noloba ādas virsējo slāni. Tādā veidā jūs varat izgaismot vasaras raibumus, vecuma plankumus un pat izlīdzināt pūtītes rētas.

Bet ir kāda nianse. Tiem pīlingiem, kurus brīvi pārdod lielveikalos un aptiekās, skābju koncentrācija ir zema. Ar viņu palīdzību ir diezgan grūti atbrīvoties no vasaras raibumiem. Efektīvāki ir profesionāli ķīmiskie pīlingi, kurus veic kosmetologi un dermatologi. Taču tiem ir diezgan ilgs (līdz 2 nedēļām ķīmiskais pīlings) atveseļošanās periods, kura laikā āda var sāpēt, apsārtt un ļoti nolobīties.

Šajā laikā epidermas atjaunošanai nepieciešama īpaša piesardzība. Ārsts, kurš veiks procedūru, izrakstīs krēmus, ziedes un citas zāles, lai paātrinātu dzīšanu.

4. Lāzerterapija

Lāzera stars ar noteiktu viļņa garumu selektīvi iedarbojas uz šūnām, kas iekrāsotas ar pigmentu, netraumējot citus. Lāzera iedarbībā melanīns tiek iznīcināts. Šī metode tiek uzskatīta par vienu no efektīvākajām: ja vasaras raibumu aizņemtā platība nav ļoti liela (piemēram, tie parādījās tikai uz deguna), jūs varat veikt vienu procedūru.

Bet, tāpat kā citas iepriekš uzskaitītās metodes, lāzerterapijai ir blakusparādības, kas izpaužas kā ādas lobīšanās, apsārtums un pietūkums.

5. Krioķirurģija

Šajā gadījumā galvenais aktīvais elements ir šķidrais slāpeklis. Kosmetologs vai dermatologs to uzklāj uz vasaras raibumainas ādas, un spēcīga sasalšana iznīcina šūnas, kas satur lieko melanīnu. Tas nesāp.

Var rasties šādas blakusparādības:

• īslaicīga hipopigmentācija (ādas izgaismošana);
• tulznu parādīšanās uz ādas.

Bet tie parādās reti.

6. Mājas aizsardzības līdzekļi

Medicīniskā resursa Healthline eksperti atgādina Freckles: Remedies, Causes, and More: "vecmāmiņas recepšu" efektivitāte absolūtajā vairumā gadījumu nav apstiprinājusies. Tomēr ir cilvēki, kuri apgalvo, ka vienkārši mājas aizsardzības līdzekļi ir palīdzējuši viņiem atbrīvoties no vasaras raibumiem.

Tāpēc, ja ļoti vēlies, vari izmēģināt tautas receptes – par laimi, vairums no tām, visticamāk, nekaitēs ādai.

• Citronu sula … Uzklājiet dažus pilienus sulas uz vates diska, apstrādājiet ar to ādas zonu ar vasaras raibumiem. Atstājiet dažas minūtes, noskalojiet ar siltu ūdeni.
• Mīļā … Sajauciet to ar cukuru vai smalki samaltu sāli, lai iegūtu mājās gatavotu skrubi. Apstrādājiet ādu ar to divas reizes nedēļā.
• Skābais krējums … Šis produkts satur pienskābi, kas nozīmē, ka tas var darboties kā alternatīva vieglam ķīmiskajam pīlingam. Uzklājiet uz sejas skābo krējumu maskas veidā, pēc 10-15 minūtēm noskalojiet ar siltu ūdeni.
• Sīpols … Nelielu sīpolu pārgriež uz pusēm un sulīgo griezumu ierīvē mizā. Sīpolu sula var darboties kā pīlings.

Nekavējoties nomazgājiet jebkuru no iepriekš minētajiem līdzekļiem no ādas, ja jūtat dedzinošu sajūtu vai redzat apsārtumu.

Ko darīt, lai vasaras raibumi atkal neparādītos

Ir tikai viens profilakses veids: pasargāt sevi no saules gaismas.

Ja jums viegli parādās vasaras raibumi, iegādājieties sauļošanās līdzekli ar SPF30 vai vairāk un lietojiet to visu gadu.