Kā veiksmīgi atgriezties darbā pēc atvaļinājuma un neciest

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Iesaistieties cilpā, bet nepārslogojiet sevi.

Šķiet, ka jūs tikai pirms minūtes bezrūpīgi gulējāt pludmalē. Un tagad jūs atkal esat pie sava rakstāmgalda, un par atvaļinājumu atgādina tikai strūklas un apdegusi āda. Grāmatu par darba produktivitāti autori Business Insider pastāstīja, kā atvieglot darba dienu sākšanu.

1. Sāciet agri

Lai padarītu savu pirmo darba dienu pēc atvaļinājuma pēc iespējas vieglāku, sagatavojieties jau laikus. Šis ir grāmatas Kā pieradināt biroja tirānu autore Lina Teilore. Vakarā neatlieciet gulētiešanu, bet nākamajā dienā nāciet uz biroju agri. Kamēr neesat apjucis, varat tikt galā ar dažiem dienas darbiem.

2. Neuzņemieties daudzus uzdevumus vienlaikus

Neplānojiet šai dienai daudz tikšanos un termiņu. "Ideālā gadījumā pirmajā dienā nevajadzētu rīkot nekādas sanāksmes," saka biznesa runātājs un autors Maikls Kers. "Mēģiniet saglabāt visu dienu brīvu, lai sasniegtu ātrumu, nepārpūloties."

Veltiet dažas minūtes savas dienas plānošanai, koncentrējieties uz svarīgāko un nebaidieties lūgt palīdzību.

Ja jums uzreiz uzkrita darba kalns, sakārtojiet lietas pēc svarīguma. Vispirms risiniet steidzamus uzdevumus. Padomājiet par to, kas jums, jūsu priekšniekam un jūsu projektiem šobrīd ir vissvarīgākais. Nerisiniet visu, kas parādās dienas laikā. Atmetiet mazus uzdevumus par labu lieliem mērķiem.

3. Iepazīstieties

Pirms iedziļināties jebkurā projektā, iegūstiet priekšstatu par to, kas notika jūsu prombūtnes laikā. Uzziniet par galvenajiem notikumiem un izmaiņām. Tādējādi būs vieglāk tikt galā ar ierasto darba daļu.

4. Neiedziļinieties pastā

Tas nav labākais veids, kā tērēt laiku pirmajā darba dienā. Nejauciet iesūtnes parsēšanu ar produktivitāti. Atbildiet tikai uz steidzamiem e-pastiem un pēc tam veiciet citas darbības.

5. Atgādiniet par sevi komandai un klientiem

Teilore iesaka īsi informēt priekšnieku un kolēģus, ar ko jūs tajā dienā strādājat. Neiedziļinieties detaļās, kamēr neesat pilnībā iepazinies ar šo lietu.

Sazinieties arī ar lielākajiem klientiem. Atgādiniet viņiem, ka esat atgriezies un varat sazināties, lai saņemtu palīdzību. Šis ir vienkāršākais īkšķis, taču tas atstāj lielu iespaidu uz klientiem.

6. Parūpējies par sevi

Pēc atvaļinājuma man ir kārdinājums gremdēties biznesā un darbā līdz spēku izsīkumam. Bet ar šo pieeju jūs ne tikai radīsit stresu, bet arī biežāk pieļausit kļūdas. Rezultātā produktivitāte nevis pieaugs, bet samazināsies.

Noteikti paņemiet pārtraukumus, iesildieties un labi paēdiet. Un pēc darba atgriezties ierastajā ikdienas rutīnā. Iet gulēt ne pārāk vēlu.

7. Koncentrējieties uz darbu

Šajā dienā viss novērsīs jūsu uzmanību: jautājiet kolēģiem par brīvdienām, jaunumiem un draugu jaunumiem sociālajos tīklos, kurus esat palaidis garām. Lai cik vēlaties panākt, netērējiet savu laiku. Koncentrējies uz darbu.

Nekopīgojiet savus atvaļinājuma fotoattēlus ar visiem, jo tas arī novērsīs jūsu uzmanību. Un nevajag lielīties visa biroja priekšā. Pusdienu laikā varat dalīties iespaidos ar tuvākajiem kolēģiem.

8. Atcerieties patīkamos mirkļus no atvaļinājuma

Atcerieties, ka jūs varat kontrolēt savas domas. Neskumstiet par to, ka atkal būs jāstrādā. Labāk ar pateicību atcerēties labos relaksācijas brīžus. Mēģiniet izstiept svētlaimes sajūtu, ko saņēmāt atvaļinājumā.