10 lēmumi, kas neglābj attiecības, bet tikai pasliktina tās

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Neaizvietojiet pārsteidzīgus lēmumus ar konstruktīvu dialogu.

1. Precējies

Solis ir maksimāli neloģisks, bet ļoti izplatīts. Kāzas mūsu kultūrā bieži tiek uzskatītas par veidu, kā atcelt visas negatīvās lietas, kas radās pirms laulībām. Ieskaitot prasības.

Protams, tas tā nav. Kāzas var radīt nelielu pauzi konfrontācijā. Tomēr spēcīgās emocijas no svētkiem nevar nenovērtēt. Bet tad neatrisinātās problēmas atgriezīsies.

Paskatieties šķiršanās statistiku. Gandrīz ceturtā daļa laulību izjūk pirmajos divos gados. 4,7% pāru šķiras, pat nenosvinot savu pirmo gadadienu.

Kāzas var būt loģisks turpinājums nemierīgām attiecībām, ja pāris ir atzinis krīzi un ar to ticis galā. Bez tā nevajadzētu cerēt uz brīnumu.

2. Dzemdēt bērnu

Mazuļa izskats var būt pārbaudījums spēcīgiem harmoniskiem pāriem. Saskaņā ar pētījumu 1., bērna piedzimšana vairumā gadījumu būtiski samazina apmierinātību ar laulību.

Attiecīgi situācija var kļūt zvērīga, ja viss jau ir slikti. Tajā pašā laikā tas ietekmēs arī bērnu, kurš cietīs nevainīgi. Var pat izvairīties no šķiršanās – piemēram, pienākuma apziņas dēļ. Bet vai visi procesa dalībnieki būs laimīgi, tas ir liels jautājums.

3. Rediģēt

Ja kreisais stiprina laulību, tas ir kaut kādā paralēlā visumā. Pie mums nodevība joprojām ir šķiršanās iemesls. 22% Krievijas iedzīvotāju, kas piedalījās VTsIOM aptaujā, uzskata, ka šķiras no laulības galvenokārt viņas dēļ. Starp minētajiem plaisas iemesliem tikai naudas trūkums apsteidza neticību pieminēšanas biežumā.

Parasti cilvēki pēc noklusējuma sagaida ekskluzīvas seksuālas un romantiskas attiecības. Tāpēc krāpšana tiek uztverta kā vienošanos pārkāpšana un nodevība, kas negatīvi ietekmē uzticību pārim.

Krāpšanās rada stresu. Un abiem, lai gan, iespējams, dažādās pakāpēs. Un nevajag, lai vairāk cietīs tas, kurš tika piekrāpts – daudz kas ir atkarīgs no konkrētā cilvēka. Dažos gadījumos vainīgais patiešām saprot, ka nav neviena labāka par partneri. Bet joprojām ir jautājums, vai persona, kas ir mainījusies, tāda paliks otrajai personai pēc šādas izdarības. Ja tas viss tiek uzklāts uz jau tā brūkošām attiecībām, jūs diez vai varat sagaidīt, ka tās mainīsies uz labo pusi.

4. Izraisīt greizsirdību

Gadās, ka nebija nodevības. Taču viens no partneriem pēkšņi nolemj izraisīt otrā greizsirdību. Vai nu viņš meklē pierādījumus, ka otrajam cilvēkam joprojām ir jūtas. Vai nu viņš cenšas demonstrēt savu aktualitāti: "Man būs vēl simts kā jūs."

Diez vai tā ir adekvāta atbilde uz attiecību problēmām. Pirmkārt, partneris šādu uzvedību var uztvert kā īstu nodevību. Otrkārt, tas neatrisina nevienu no jau tā aktuālajiem konfliktiem, bet tikai pievieno jaunu. Treškārt, ir vienkārši nežēlīgi likt mīļotajam (vai vairs nepiedzīvot) spēcīgas negatīvas emocijas.

5. Mēģiniet mainīt savu partneri

Saprotams aizsardzības mehānisms ir visās nepatikšanās vainot partneri un piespiest viņu mainīties, lai tās nepastāvētu: "Mūsu pāris būtu ideāls, ja nebūtu tevis!" Patiesībā reti gadās, ka attiecības ir ideālas un cilvēks ar daudzām nepilnībām.

Parasti attiecības ir saistītas ar kaut kādām izmaiņām, turklāt abos partneros. Tas ir nepieciešams, lai divi dažādi cilvēki varētu ērti sadzīvot. Kādam tas ir dots vieglāk, kādam grūtāk.

Tomēr pārmaiņas ir paša cilvēka atbildības joma. Viss, ko varat darīt, ir runāt, bez manipulācijām un apsūdzībām. Tā teikt, iemet bumbu partnera laukuma pusē. Bet viņš jau izlemj, ko darīt tālāk.

6. Mainiet sevi pret partneri

Apskatīsim situāciju no otras puses. Dažreiz cilvēks pieņem visas partnera pretenzijas un sāk izgrebt no sevis pavisam citu personību. Gadās, ka tas notiek spiediena un manipulāciju dēļ. Tas ir negodīgi, destruktīvi un var izraisīt pat garīgus traucējumus.

Jebkuras izmaiņas ir abpusējs process. Viņi vienojas par savu vajadzību dialoga veidā, kad abi runā par savām jūtām un apspriež neatbilstības. Citādi nekas labs nesanāks.

7. Atkāpieties

Vēl viena izplatīta uzvedības taktika ir izlikties, ka nekas nenotiek.

Cilvēks, nomināli paliekot attiecībās, sāk izvairīties no otrā partnera. Kavē darbu, atrod steidzamas lietas, ko darīt brīvdienās utt. Tas bieži tiek darīts, ja pārim ir kādi papildu pienākumi. Piemēram, cilvēki nevēlas doties prom, jo viņiem ir bērni, kopīgs bizness vai kas cits.

Bet patiesībā attiecību vairs nav, tas ir viltojums. Godīgāk būtu šķirties un nepadarīt nelaimīgu sevi un visus iesaistītos.

8. Dodies atvaļinājumā

Pāriem bieži tiek ieteikts mainīt apkārtni un doties kopīgā ceļojumā. Tas var nākt par labu attiecībām, ja partneri pēdējā laikā varējuši pavadīt maz laika kopā, piemēram, darba dēļ.

Bet, ja savienība ir tajā stadijā, kad tā ir jāglābj, tad doma doties ceļojumā, kurā jāpavada laiks kopā 24/7, diez vai ir laba doma. Tas tikai sasildīs katlu ar uzkrāto kairinājumu, aizvainojumu un nogurumu. Un rezultātā var notikt tāds sprādziens, ka tas nešķitīs maz. Un diez vai izdosies ātri evakuēties no nepazīstamas vietas – būs jāmaina biļetes, jāzaudē nauda.

Lai gan vispār, ja esi gatavs aizbraukt uz kādu šiku vietu, lai visu laiku kārtotu lietas, kāpēc gan ne? Bet tam vajadzētu būt vismaz konstruktīvam dialogam ar mēģinājumiem uzklausīt otru pusi un nonākt pie kompromisa.

9. Iet uz apmācību

Stāsts ar apmācībām, kas sola uzlabot attiecības ģimenē, ir šāds. Var būt labs pasākums, ko organizē profesionālis. Un tur viņi pateiks acīmredzamās un pareizās lietas: neizvairieties no problēmām, neuzvelciet atbildību viens uz otru, kritizējiet rīcību, nevis cilvēku, neapvainojiet, uzklausiet viens otru.

Bet, diemžēl, ir daudz lielāks risks sastapties ar guru, kas uzspiedīs dzimumu stereotipus, lauzīs dalībniekus un piespiedīs viņus uz dīvainām lietām. Piemēram, sieviešu apmācībās apmeklētājas bieži tiek mudinātas nekavējoties pamest darbu, lai nodotos vīrieša kalpošanai. Bet, ja ģimene konfliktē par zemiem ienākumiem, diezin vai vienas algas zaudēšana visu uzlabos.

10. Piesaistiet trešās personas

Šī metode ir laba vienā gadījumā: partneri dodas uz pāru konsultāciju pie psihologa. Bet diez vai ir vērts meklēt padomu vecākiem, draugiem un citiem cilvēkiem. Pirmkārt, viņi neredz visu ainu, bet nāk tikai no jūsu vārdiem un novērojumiem. Otrkārt, padomdevēji, visticamāk, nostājas vienā pusē, kas traucē objektivitātei. Treškārt, nespeciālista personīgā pieredze reti kad ir pietiekama, lai pareizi novērtētu notiekošo.

Ja nerunājam par situācijām, kad nepieciešama tieša palīdzība (piemēram, vardarbība ģimenē), attiecības būtu jāsakārto partneru starpā. Kāda cita iejaukšanās var visu tikai pasliktināt.