Lifehacker 2014. gada labākās iPhone sporta lietotnes

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-18 01:55

Ja nolemjat sākt sportot jaunajā gadā, tad iPhone var būt labs palīgs šajā jautājumā. Mēs esam izvēlējušies 10 populārākās lietotnes, kas seko līdzi jūsu aktivitātēm, atklāj jaunus treniņu veidus un papildina jūsu treniņu dažādību.

Šis gads bijis pieteikumiem bagāts. To, ka lietotnes var būt neticami noderīgas, saprata pat tie, kuri iepriekš nebija izmantojuši viedtālruņus, un tas bija labs iemesls izstrādātājiem izveidot jaunas foršas lietotnes un uzlabot vecās. Tālāk norādītās desmit lietotnes nevar maģiski atvieglot jūsu treniņus, tas ir nepareizi. Taču šīs aplikācijas palīdzēs nenovērsties, iegaumējot treniņu statistiku, un ar to palīdzību vari dažādot treniņus.

12 minūšu sportists ()

Joprojām viena no labākajām treniņu lietotnēm. 12 Minute Athlete satur milzīgu skaitu treniņu ar un bez aprīkojuma, ko varat veikt pat mājās, ja jums nav laika vai vēlēšanās doties uz treniņu.

Zombiji, skrieniet! ()

Lietojumprogramma tiem, kas vēlas izbaudīt skriešanas dažādību. Neskatoties uz to, ka speciālisti iesaka skriet pat bez mūzikas austiņās, labāk tomēr kaut kā paskriet, nekā neskriet vispār. Un šāds iznākums ir iespējams arī tad, ja apnīk to darīt. Zombies, Run atrisina šo problēmu, pavadot savus treniņus ar interaktīvu zombiju bēgšanas stāstu. Šeit ir mans.

Sworkit ()

Vēl viena aplikācija ar treniņu komplektu vingrošanai mājās. Sworkit ļauj jums izveidot savus treniņus un dalīties tajos ar draugiem, un īsti sportisti parāda, kā veikt vingrinājumus.

Miega cikls ()

Sleep Cycle bija pirmā lietotne, kas izseko jūsu miegu. Un tā kā atpūta ir neatņemama treniņu procesa sastāvdaļa, nolēmām šo aplikāciju pievienot sarakstam. Par miega izsekotājiem viedokļi atšķiras: kādam tie palīdz, daži nejūt nekādas izmaiņas. Bet, ja vēlaties uzlabot miega kvalitāti, Sleep Cycle ir labākā lietotne šim nolūkam.

Vēsma ()

Breeze ir lietotnes RunKeeper veidotāju soļu skaitītājs. Lietojumprogramma nedara neko novatorisku - tā ir viena un tā pati dienas laikā veikto soļu skaitīšana. Viss izskatās jauki, aplikācija ir stabila un rāda noderīgu statistiku.

Džefīts ()

Jefit ir bijusi un joprojām ir labākā sporta zāles treniņu dienasgrāmatas lietotne. Šogad Jefit ir atjaunināts ar jaunām funkcijām un jauku izskatu. Lietojumprogrammā ir daudz gatavu treniņu, video ar vingrinājumu izpildes piemēriem un detalizēta jūsu progresa statistika.

Joga.com studija

Lietojumprogrammā ir aptuveni 300 jogas asanas ar detalizētiem video par to veikšanu. Ir pieejami arī gatavi treniņi dažādām ķermeņa daļām, kā arī jogas instruktoru veidoti treniņi.

AUGŠU ()

UP ir lietotne no Jawbone, kas pazīstama ar savām aktivitātes izsekošanas rokassprādzēm. Lietotnei nav nepieciešami papildu sīkrīki, un tā izmanto iPhone sensorus, lai izsekotu diētai, miegam un aktivitātēm. Un, protams, saziņai ar draugiem ir daudz sociālo funkciju.

Noom treneris ()

Noom Coach kontrolē jūsu dzīvesveidu, lai palīdzētu jums zaudēt svaru. Kad esat pastāstījis lietotnei par savu augumu, svaru un kaitīgajiem ieradumiem, Noom Coach sniegs jums kaloriju normu, kas jums jāievēro.

Polārais sitiens ()

Ja nevēlaties tērēt naudu aktivitāšu izsekotājam, Polar Beat to nomainīs, lai arī ne ideāli. Lietotne analizēs jūsu skriešanas treniņus un sniegs daudz datu, lai analizētu un uzlabotu jūsu veiktspēju. Ideāli piemērots tiem, kam patīk progresēt katrā treniņā.

Kopā ar Airbnb esam sagatavojuši jums dāvanas Jaunajam gadam!

Pasteidzieties izmantot patīkamos ceļojumu bonusus ↓