11 nodarbības izdzīvošanai savvaļā

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Tūrisma brauciens nav tikai aizraujošs ceļojums, jautrā kompānijā ar ģitārām un teltīm. Jebkurš pārgājiens, pat īss un nesarežģīts, pirmkārt, ir pārbaudījums. Pārbaudot sevi, savus fiziskos un garīgos spēkus.

Ja jums patīk doties pārgājienos, tad šis raksts ir paredzēts jums. No tā apgūsi 11 psiholoģiskās izdzīvošanas nodarbības dabā.

1. Neizolējieties

Tu neesi supervaronis. Tu esi cilvēks. Un cilvēks ir sabiedriska būtne. Pārgājienā pats svarīgākais ir drauga plecs. Dabā bez urbānas "ložu vestes" katrs saprot, cik viņš ir neaizsargāts. Un tieši tas palīdz nodibināt patiesi spēcīgas garīgās saites. Pat ja jūs, tāpat kā Kristofers Džonsons Makkandless, nolēmāt pārbaudīt sevi un devās uz mežu viens, atcerieties, ka neviens jums nepalīdzēs, ja kaut kas noiet greizi.

2. Rūpēties par dabu

Kad esat dabā, atcerieties: jūs neesat mājās, jūs esat ciemos. Jebkura no jūsu darbībām vienā vai otrā pakāpē rada kaitējumu videi. Bet viss, ko varat darīt, ir samazināt to līdz minimumam. Pirmkārt, iemācieties rīkoties ar uguni. Nekur nekuriniet koku, krūmu tuvumā vai vietās ar sausu zāli. Pirms kamīna celšanas noņemiet virsējo velēnas kārtu un pēc malkas izdegšanas uzmanīgi ielieciet to vietā.

3. Palīdzi sev

Jums ir pienākums rūpēties par sevi. Ir vienmēr. Jebkuros apstākļos. Vai tu esi noguris? Vai tu esi izsalcis? Vai tu esi slapjš? Nospļauties! Ja cel telti, tad dari to apzinīgi – citādi pat neliels vējiņš to aizpūtīs. Ja esat ūdenstūrists, tad vienmēr rūpīgi pārbaudiet, vai katamarāns ir labi piesiets – pretējā gadījumā tālāk dosieties kājām. Un negaidi, ka kāds paveiks šo darbu tavā vietā – taviem biedriem ir savi soļošanas pienākumi.

4. Neesiet māsa

Mežā un kalnos neviens tev nav uztaisījis dušas vai ielicis sausās tualetes. Jūs, iespējams, nevarēsit pareizi nomazgāties vairākas dienas vai pat nedēļas. Tualetes papīrs var beigties. Karstais ūdens ne vienmēr būs pieejams. Iespējams, ka jūs (un visi jūsu draugi) slikti smaržosit. Un tas ir labi. Visi reizēm "smird". Bet, ja tas jums ir nepieņemami, tad kempinga dzīve jums ir pārāk grūta.

5. Pieņemiet faktus tādus, kādi tie ir

Ja jūs nokļūst lietū un kļūstat slapjš līdz ādai, vienkārši pieņemiet šo faktu. Tas jau ir noticis, nav ko darīt. Turklāt samierinies ar faktu, ka, iespējams, nevarēsi izžūt lietas ilgu laiku. Vienkārši uztveriet šādus gadījumus kā pašsaprotamus. Un vienmēr atcerieties: agrāk vai vēlāk jūs izžūsit. Un arī "faktus" vienmēr var pārspēt - vienmēr ietiniet drēbes un citas lietas plastmasas maisiņos.

6. Esi viegls

Smaga mugursoma = smags fizisks un emocionāls pārmērīgs darbs. Neņemiet līdzi nevajadzīgas lietas. Galu galā pārgājiens nav mūžīgs. Protams, ikvienam patīk komforts, taču rūpējieties tikai par svarīgāko. Ja vēlaties, lai jūsu ceļojums būtu patīkams, dodieties uz ceļa gaismu.

7. Spēlēt

Pārgājiens ir ne tikai spēku pārbaude, tas ir arī piedzīvojums. Tāpēc izmantojiet katru iespēju spēlēt. Mest mugursomu un ienirst upē, kas pēkšņi atvērās pāri kalnam. Spēlēt paslēpes. Ēd kazenes. Lai turpinātu grūto ceļu, ir nepieciešamas pozitīvas emocijas. BET! Neaizmirstiet par drošību ne mirkli. Piemēram, peldieties upē tikai tad, ja esat iepazinies ar to un esat pārliecināts, ka ūdens ir tīrs, tajā nav bīstamu piltuvju un pārāk spēcīga straume. Citiem vārdiem sakot, spēlējiet, ja esat pārliecināts, ka tas nekaitēs jums un jūsu biedriem.

8. Esiet pateicīgs

Viss ir relatīvs. Mājās nekad neēdīsi slikti pagatavotu ēdienu, un pēc 12 stundu pārgājiena pat puscepti rīsi tev šķitīs kārums. Esiet pateicīgs par to, kas jums ir pārgājienā, kā arī neaizmirstiet pateikt "Paldies" saviem biedriem, kuri dalās ar jums.

9. Spēt visu

Lai izdzīvotu savvaļā, ir jāspēj paveikt daudz. Jums ir jābūt mazliet galdniekam, mazliet pavāram, mazliet ārstam un mazliet psihologam. Īpaši svarīgi ir spēt sniegt pirmo palīdzību: apturēt asinis, uzlikt šinu, veikt mākslīgo elpināšanu. Tai skaitā, bez īpašām ierīcēm un zālēm.

10. Tici sev

Jūsu prāts un ķermenis var darīt vairāk, nekā jūs domājat. Ja tev šķiet, ka tavs spēks ir uz robežas, tad atceries – tev tā šķiet. Vienmēr, pat tad, kad esi slims un nāvīgi noguris, meklē sevī spēku turpināt ceļu.

11. Esi drosmīgs

Pārgājiena laikā ne reizi vien būs bail. Šķērsojot upi, kāpjot ļodzīgā klintī, tieši naktī mežā. Tas ir labi. Bailes ir ķermeņa dabiska reakcija uz ekstremāliem apstākļiem. Būt drosmīgam nenozīmē nejust bailes, tas nozīmē spēju tās pārvarēt.

Kādus padomus varat dot cilvēkiem, kas dodas pārgājienā?