Alerģija pret aukstumu: kas tas ir un kā ar to cīnīties

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Rudenī kaitina ne tikai drūmās debesis un nemitīgās lietusgāzes, bet arī alerģija pret aukstumu, kas jāiztur līdz pavasarim. Šajā rakstā mēs jums pateiksim, kāpēc parādās nepatīkami simptomi, reaģējot uz temperatūras pazemināšanos un ko ar tiem darīt.

Kas tas ir

Alerģija pret aukstumu ir populārs nosaukums vairākiem simptomiem. Parasti tie parādās saskarē ar aukstumu: salu gaisu, vēsu ūdeni, sniegu.

Tās ir tā sauktās pseidoalerģiskās reakcijas. Īsta alerģija ir ķermeņa reakcija uz svešu proteīnu, uz kairinātāju. Sala gadījumā mūs neietekmē nekādi proteīni, un zemas temperatūras fiziskas iedarbības dēļ parādās nepatīkami simptomi. Tie parādās jebkurā vecumā, bet sievietes cieš biežāk, un pēc 25-30 gadiem.

Aukstuma alerģijas simptomi ir dažādi:

• Spēcīgi sastrēgumi aukstā laikā. Viegla tūska ir normāla reakcija, bet, ja vispār nav ko elpot, tad tā var būt vazomotora rinīta izpausme.
• Ādas apsārtums, zvīņošanās, plankumi un pat tulznas. Tā ir auksta nātrene vai dermatīts.
• Acu apsārtums, nieze, asarošana - konjunktivīts.

Visas šīs slimības izpausmes atkāpjas, ja atgriežaties siltā telpā. Un jācieš visu ziemu.

No kurienes rodas aukstuma alerģija?

Diemžēl zinātnieki precīzi nezina, kāpēc rodas aukstuma alerģija. Tāpēc viņi nevar to izārstēt vienreiz un uz visiem laikiem. Bet ir vairāki faktori, kas izraisa simptomu parādīšanos:

• Ģenētiskā predispozīcija. Ja jūsu radinieki cieta aukstumā, arī jums var attīstīties alerģija.
• Infekcijas slimības. Gan nopietnas infekcijas (piemēram, mononukleoze vai hepatīts), gan bieža SARS palielina aukstuma alerģijas risku.
• Hroniskas slimības. Alerģija pret aukstumu bieži skar tos, kuriem ir problēmas ar nierēm, vairogdziedzeri un gremošanas sistēmu.
• Alerģija. Ja jums ir reakcijas uz pārtiku, ziedputekšņiem vai audiem, organisms nepareizi reaģēs uz aukstumu.
• Slikti ieradumi. Alkohols un cigaretes palielina alerģiju risku.

Kā izārstēt aukstuma alerģiju

Lai sāktu, dodieties pie ārsta un noskaidrojiet, vai jums noteikti nav alerģijas pret aukstumu un vai ir daudz nopietnākas slimības, kas par to tikai maskējas. Bet tagad varat veikt pasākumus, lai atvieglotu dzīvi.

Lietojiet īpašus medikamentus

Ārstam jāparaksta antihistamīna līdzekļi un kortikosteroīdu ziedes ādai. Labāk tos nepirkt saviem spēkiem, lai netērētu naudu un neradītu blakusparādības.

Mainiet savas drēbes

Ja jums ir nosliece uz alerģijām, jūsu āda var reaģēt uz vilnu, kažokādu vai krāsvielām, ko izmanto siltu apģērbu apstrādei. Dabīgie kažoki, iespējams, nav priekš jums. Izvēlieties hipoalerģiskus materiālus un mazgājiet ziemas apģērbu ar īpašiem līdzekļiem alerģiskiem cilvēkiem.

Aizsargājiet savu ādu

Vispirms nosedz visu, ko var noklāt no aukstuma un vēja. Otrkārt, ja ir skartas jūsu acis, nevilcinieties valkāt aizsargbrilles. Treškārt, ieeļļojiet ādu ar īpašu aizsargkrēmu un lūpas ar higiēnisku lūpu krāsu.

Pērciet maigus tīrīšanas līdzekļus un dušas produktus, kas paredzēti jutīgai ādai, lai nesabojātu iekaisušās vietas ar ziepēm. Izmetiet baseinu, lai neizraisītu alerģiju ar hlorētu ūdeni.

Pieturieties pie diētas

Pat ja jums nav alerģijas pret pārtiku, jums ir jāievēro diēta. Izslēdziet no uztura pārtikas produktus, kas var izraisīt reakciju. Tie ir citrusaugļi, šokolāde, zivis, medus, olas.

Noskalojiet degunu ar sālsūdeni

Smidzinātāji, kas satur tikai jūras ūdeni, neārstē, bet palīdz tikt galā ar nepatīkamiem simptomiem. Tie ir dārgi, bet ir alternatīva - parastais aptiekas fizioloģiskais šķīdums. Analogu var izgatavot neatkarīgi, ja litrā ūdens izšķīdina tējkaroti sāls.

Bet vazokonstriktoru zāles labāk nepilināt, ja nevēlaties no tām iegūt lielāku atkarību.

Temperatūra

Rūdīšanās un pamazām pieradināšana pie aukstuma palīdzēs tikai tad, ja ir iesnas, tas ir, iesnas. Ja āda reaģē uz aukstumu, tad nesmieties par to un atstājiet atkarību aukstumam līdz labākiem laikiem.