Kā mainīt ekrāna krāsu temperatūru, lai ērti lasītu un strādātu naktī

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-15 16:47

Īpašas lietotnes un iebūvētie sistēmas iestatījumi saglabā jūsu redzi un palīdz ātrāk aizmigt.

Ja jums ir grūti aizmigt, iespējams, vainojami jūsu sīkrīki. Zilā gaisma no datoru ekrāniem, viedtālruņiem un planšetdatoriem pazemina melatonīna līmeni organismā, kas uzlabo koncentrēšanās spējas. Un tas neļauj aizmigt.

Protams, labākais veids, kā to novērst, ir neizmantot ierīci pirms gulētiešanas. Taču ne visiem pietiek gribasspēka, lai spertu tik izlēmīgu soli. Ir daudz vieglāk padarīt ekrāna krāsu gammu siltāku un maigāku.

Iebūvētie instrumenti

1. Nakts gaisma

Platformas: Windows.

Šis ir standarta iestatījums, kas ir pieejams visos Windows 10 izdevumos (izņemot Windows 10 LTSB). To var atrast sadaļā "Parametri" → "Sistēma" → "Ekrāns".

Funkciju Night Light var pielāgot, iestatot krāsu temperatūras iestatījumu un filtra ieslēgšanas grafiku.

2. Nakts gaisma

Platformas: Android.

Daudzām Android programmaparatūrām ir arī iebūvēta nakts režīma funkcija. Dažādās programmaparatūrā to sauc atšķirīgi, taču tas vienmēr ir atrodams ekrāna iestatījumos. Viedtālruņos ar Android Pie meklējiet "Nakts režīms", Samsung - "Zilā gaismas filtrs", Huawei - "Acu aizsardzība", Xiaomi ierīcēs - "Lasīšanas režīms".

3. Nakts maiņa

Platformas: macOS.

Šī ir īpaša macOS funkcija, kas pielāgo ekrāna krāsu atkarībā no diennakts laika. Tas atrodas Sistēmas preferenču sadaļas Monitori cilnē Night Shift.

4. Nakts maiņa

Platformas: iOS.

Līdzīga funkcija ir pieejama operētājsistēmā iOS, un šeit tā parādījās daudz agrāk nekā Mac. Lai to iespējotu, dodieties uz Iestatījumi → Displejs un spilgtums → Nakts maiņa un dodieties uz sadaļu Plānotais un pēc tam norādiet laiku, kad vēlaties ēnot ekrānu.

Trešo pušu līdzekļi

Tiem, kam standarta iestatījumi šķiet nedaudz niecīgi, ir vērts izmēģināt trešo pušu lietojumprogrammas krāsu temperatūras regulēšanai.

1.f.lux

Platformas: Windows, macOS, Linux, Android.

f.lux ir ārkārtīgi vienkāršs, aizņem maz vietas un darbojas lieliski. Instalējiet to, norādiet savu atrašanās vietu, izvēlieties laiku, kad parasti esat nomodā, un programma paveiks visu pārējo jūsu vietā.

Lietojumprogrammai ir vairāki sākotnējie iestatījumi. Piemēram, Reduce Eyestrain, lai samazinātu acu nogurumu, ilgstoši sēžot pie monitora. Vai strādāt vēlu tiem, kas strādā vēlu.

Lejupielādēt f.lux →

2. Spuldze

Platformas: Windows.

Funkcionalitātes ziņā LightBulb ir identisks f.lux, tikai uzdod vēl mazāk jautājumu. Lietojumprogramma neprasa atrašanās vietu, bet nosaka to automātiski. LightBulb iestatījumos varat izvēlēties krāsu gammu, krēslas un rītausmas laiku, kā arī pārejas no dienas gaismas uz nakti asumu.

LightBulb ir konfigurēts pēc vajadzības, lai filtri tiktu atiestatīti, palaižot pilnekrāna lietojumprogrammas. Pēc tam varat spēlēt un skatīties filmas vakaros, nemainot krāsu shēmu.

Lejupielādēt LightBulb →

3. Zilās gaismas filtrs

Platformas: Android.

Zilās gaismas filtram ir vienkāršs un pievilcīgs interfeiss, kurā varat izvēlēties dažādas nakts apgaismojuma iespējas. Dažādas intensitātes filtri imitē sveču gaismu, saules gaismu un elektrisko gaismu, saullēktu, saulrietu un tā tālāk. To intensitāte tiek regulēta, izmantojot slīdņus.

Lietojumprogramma atbalsta grafika iekļaušanu. Blue Light Filter bezmaksas versijā ir reklāmas, taču nav citu ierobežojumu.

4. Krēsla

Platformas: Android.

Ļoti populāra un ērta aplikācija displeja krāsu temperatūras regulēšanai. Tajā jums ir jāizveido savi ekrāna iestatījumu profili vai jāizmanto kāds no gatavajiem iestatījumiem. Trīs augšpusē esošie slīdņi regulē krāsu gammu, intensitāti un ekrāna aptumšošanu. Ir plānota filtru aktivizēšana un integrācija ar Sleep as Android modinātāju.

Lietojumprogrammas Pro versijā varat pielāgot ātrumu pārejai no dienasgaismas uz nakti, kā arī ieslēgt Krēslas fona procesa apturēšanu, lai taupītu akumulatora enerģiju.

5. Pusnakts

Platformas: Android.

Vienkārša lietojumprogramma ar minimālu iestatījumu skaitu. Tās priekšrocība ir iespēja izvēlēties ekrāna filtra nokrāsu. Ir dzeltenīgs, zils, sarkans un normāls ēnojums.

Filtri tiek iespējoti manuāli vai pēc grafika. Ja kāds no tiem darbojas nepareizā laikā, vienkārši sakratiet ierīci, un Midnight atiestatīs iestatījumus.

Visas lietotnes funkcijas ir bezmaksas, taču par reklāmu atspējošanu ir jāmaksā.

6. Naktspūce

Platformas: Android.

Visjaukākā lietotne. Ļauj pielāgot ekrāna krāsu gammu, izmantojot slīdņus - sarkanu, zilu un zaļu. Atbalsta kratīšanas līdz izslēgšanai funkciju. Nakts pūci var vadīt caur sistēmas aizvaru. Bet diemžēl plānotājs nav pieejams lietojumprogrammas bezmaksas versijā.

7. Sarkanais mēness

Platformas: Android.

Visbeidzot, ja nevēlaties maksāt par tik mazām programmām, varat izmēģināt Red Moon. Šī lietojumprogramma ir bezmaksas, un tai nav funkcionalitātes ierobežojumu. Turklāt tas ir atvērtā koda avots. Red Moon ietver filtrus automātiski vai pēc pieprasījuma, un tas ir elastīgi konfigurēts, izmantojot pielāgotus profilus.

Ja vēlaties atbalstīt izstrādi, varat iegādāties Red Moon pakalpojumā Google Play. Lietojumprogrammu var lejupielādēt bez maksas no F-Droid repozitorija.

Lejupielādēt Red Moon →

Turklāt savā ierīcē varat iespējot nakts motīvu. Piemēram, pārlūkprogrammā vai Android lietojumprogrammās. Balts teksts uz tumša fona darbojas labāk tumsā.