Atveseļošanās pēc atlaišanas: 8 padomi no bijušā Google darbinieka

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Atlaišana var nopietni ietekmēt jūsu pašcieņu. Uzziniet, kā pārvarēt šo periodu un nezaudēt drosmi.

1. Nesteidzies

Jūs jūtaties tukšs, nomākts un dusmīgs. Tas ir labi. Ejiet mājās, nomazgājieties, iedzeriet vīnu vai apēdiet saldējumu. Pasaki sev, ka viss būs kārtībā. Galu galā tas ir tikai darbs.

2. Runājiet ar cilvēkiem

Pēkšņa komunikācijas pārtraukšana ar cilvēkiem var katastrofāli ietekmēt jūsu psiholoģisko stāvokli. Iepriekš jūs ikdienā sazinājāties ar kolēģiem – tagad ir pienācis laiks sākt biežāk tikties ar draugiem vai ģimeni.

Ja jūtat, ka jums ir jārunā ar psihologu, tad meklējiet speciālistu. Par to nav nekāda kauna.

3. Atgūstiet savu pārliecību

Atcerieties, ka uzņēmums jūs pieņēma darbā, jo viņi saskatīja tevī potenciālu. Bet, iespējams, laika gaitā profesionālās prasības ir mainījušās un darba devējam sāka būt vajadzīgas tās prasmes, kuru tev nav. Tas nenozīmē, ka esi kļuvis par nekompetentu un sliktu darbinieku, vienkārši ar šo uzņēmumu tev nav pa ceļam.

4. Paņemiet pārtraukumu

Darba zaudēšana var būt svētīgs. Ja jau sen esi sapņojis par kāpšanu vai došanos ceļojumā, tad tagad ir īstais brīdis. Mājās atgriezīsies ar skaidru galvu un jaunu skatījumu uz dzīvi.

5. Meklējiet citu darbu

Uzlūkojiet atlaišanu kā iespēju izmēģināt sevi citā jomā un atrast vietu, kur jums būs ērti strādāt. Meklē vakances, apskati prasības un darba nosacījumus, padomā, kurš amats Tevi šobrīd piesaista visvairāk. Nav nepieciešams nekavējoties atbildēt uz sludinājumu, jūs varat pārdomāt un analizēt atrastos datus. Nesteidzieties ar izvēli.

6. Strādājiet pie savām problēmām

Ja esat atlaists profesionālas nekompetences dēļ, jums ir iespēja piestrādāt pie kļūdām. Padomājiet par to, ko jūs varējāt izdarīt nepareizi un kā jūs varat uzlabot savas prasmes. Pierakstīties uz specializētiem kursiem, lasīt profesionālo literatūru.

7. Nededzini tiltus

Nepārtrauciet visas saites ar bijušajiem kolēģiem. Beigās kāds no viņiem var aiziet uz citu darbu un ieteikt tevi aizvest uz valsti.

8. Sāciet savu biznesu

Ja jums ir ietaupījumi, mēģiniet izveidot savu biznesu. Padomājiet par to, ko jūs varat piedāvāt cilvēkiem. Tie var būt pakalpojumi vai produkti, ko veidojat viens pats vai kopā ar komandu. Ir vērts izsvērt plusus un mīnusus un ieskicēt aptuvenu biznesa plānu.