2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Centies iegūt neatkarību un esi gatavs tam, ka tevi var nesaprast.
Šo jautājumu uzdeva mūsu lasītājs. Arī tu uzdod savu jautājumu Lifehacker - ja tas ir interesanti, mēs noteikti atbildēsim.
Kā pastāstīt mīļajiem par geju?
Anonīmi
Iznākšana ir jūsu seksuālās identitātes atklāšana cilvēkiem. Solis ceļā uz iespēju veidot atvērtākas attiecības ar ģimeni un mīļajiem, kā arī brīvi apspriest un veidot savu personīgo dzīvi.
Tā varētu izskatīties ideāla iznākšanas situācija: pastāsti par sevi vienam vai vairākiem radiniekiem, viņi mierīgi uzklausa jūs un cenšas saprast, jautā, vai jums ir nepieciešama palīdzība, un, ja nepieciešams, sniedz atbalstu. Tomēr tas ne vienmēr notiek, un ģimenes locekļu sākotnējā reakcija uz iznākšanu bieži ir negatīva.
Kopumā nav universālu norādījumu, kā pastāstīt par savu orientāciju. Ir tikai minimāls padomu saraksts, kas jāievēro.
1. Pirms iznākšanas izlemiet, vai jums ir pietiekami daudz resursu, lai to izdarītu. Vai esat gatavs jau tagad tikt galā ar iespējamām sekām? Vai tev ir iztikas līdzekļi un cilvēki, kas spēj tevi kādu laiku pieņemt, vajadzības gadījumā atbalstīt un aizsargāt.
2. Plānojiet sarunu. Varbūt ir vērts sagatavot kādus informatīvos materiālus mīļajiem. Jūs varat atrast nepieciešamo informāciju rakstos un īpašās brošūrās. Tie ir, piemēram, projekta Illuminator mājaslapā vai mūsu LGBT grupā “Coming Out”.
3. Pirmajai sarunai izvēlieties lojālāko cilvēku savā vidē. Tas varētu būt draugs, draudzene, brālis, māsa - kāds, no kura jūs, visticamāk, saņemsiet pieņemšanu. Pastāsti viņam, kas ar tevi tagad notiek, kā tu jūties. Piemēram, ka jūs uztraucaties, jums ir grūti sākt par to runāt vai esat nomākts. Esiet sirsnīgi.
4. Esi gatavs tam, ka tuvinieki un draugi, tevi uzklausījuši, būs satriekti. Un pat tad, ja attiecības ģimenē ir vislabvēlīgākās. Galu galā cilvēks, kurš iznāk, parasti kādu laiku nēsā šo domu, sagatavojas garīgi. Taču viņa sarunu biedriem būs vajadzīgs laiks, lai tiktu galā ar jūtām un sāktu atbalstīt savus bērnus. Fakts ir tāds, ka jūsu ģimenei un draugiem beidzas viens "ērs" un sākas pavisam cits. Un viņiem būs jāiziet visas situācijas pieņemšanas stadijas: noliegums (vai varbūt jūs kļūdāties?), Kaulēšanās, dusmas, skumjas un pazemība.
Varat arī apmeklēt atbalsta grupas, kurās cilvēki dalās savā personīgajā pieredzē, un psihologi palīdz viņiem atrast izeju no šīs situācijas. Un pats galvenais, atcerieties: jums nav jānāk ārā, ja neesat gatavs vai ja jūtaties briesmās. Piemēram, ja dzirdat draudus un homofobiskus izteikumus par citiem cilvēkiem no tuviniekiem.
Ieteicams:
Seksuālā komunikācija: kā pastāstīt partnerim par savu vēlmi
Seksuālo vēlmi var būt grūti formulēt. 4 darba veidi palīdzēs par to pastāstīt tā, lai izvairītos no liekas neveiklības un sasniegtu rezultātu
Ko atbildēt intervijā, kad lūdz pastāstīt par sevi
Kā veiksmīgi iziet interviju un nepievilt darba devēju - Lifehacker sniedz labus padomus ikvienam, kam ir intervija ar personāla vadītāju
Paskaties uz saviem nagiem. Šīs 12 novirzes var daudz pastāstīt par jūsu veselību
Ja nagi nolobās, uz tiem parādās tumšas līnijas un gaiši plankumi, rievas vai punktveida ieplakas, tas ir iemesls konsultēties ar ārstu. Un pēc iespējas ātrāk
Vai jums un jūsu mīļajiem ir nepieciešama ērču encefalīta vakcīna?
Ir lieliski iemaldīties pirmajā zālītē, ja ne izsalkušās un infekciozās ērces. Vai vakcinācija pret ērču encefalītu viņus izglābs? Esam noskaidrojuši un esam gatavi pastāstīt
Kā pastāstīt par ģimenes papildināšanu nākotnē
Vai jūs gaidāt ģimenes papildinājumu? Pastāstiet mums par to netriviāli! Šeit ir dažas lieliskas idejas tētim un topošajai mammai