Satura rādītājs:
2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Rakstnieks Stīvens Gīzes skaidro, kā nelielu ikdienas darbību rezultātā rodas nozīmīgas pārmaiņas.
“Kad biju pusaudzis, mugursomu nēsāju tikai uz labā pleca. Man šķita, ka valkāt to uz abām lencēm nebija forši (tā es biju gudra), - Stīvens. “Pēc divdesmit gadiem es jūtu spriedzi muguras labajā pusē. Nejaušība? Maz ticams. Es jūtu šī lēmuma sekas, rakstot uz tastatūras, lai gan ir pagājuši daudzi gadi!
Bija arī citi risinājumi, daži tagad man nāk par labu. Bērnībā daudz spēlēju sporta spēles, tas man deva labu fizisko sagatavotību. Tagad, kad es spēlēju basketbolu ar jauniem puišiem, viņi nogurst ātrāk nekā es.
Šodiena nosaka, kāda būs tava turpmākā dzīve
Kad mēs kaut ko gaidām nākotnē, mēs devalvējam šodienu. Mēs sev sakām, ka šis notikums ir svarīgāks par visu, kas notiek šodien. Varbūt tas tiešām ir svarīgi. Bet tas nenozīmē, ka šodien nevajadzētu smagi censties. Šodiena vienmēr ir izšķiroša diena.
Šodiena ir simtreiz svarīgāka par rītdienu.
Mazākas investīcijas šodien nesīs vairāk rezultātu nekā lielākas investīcijas vēlāk. Tas ir par laika, naudas un pūļu ietaupīšanu. Ikviens, kurš vairāk vai mazāk pārzina finanses, zina par saliktajiem procentiem. Taču daži šo noteikumu piemēro saviem lēmumiem un ieradumiem.
Protams, dažas darbības vairāk maina dzīvi. Bet starp tiem, kuru nozīme ir aptuveni vienāda, svarīgāks ir tas, kas notiek vispirms.
Nav nejaušība, ka cilvēki, kuriem bērnībā bijusi grūta, pieaugušā vecumā piedzīvo vairāk grūtību. Pirmo gadu notikumi ietekmē visu atlikušo dzīvi. Taču nekad nav par vēlu sākt kaut ko mainīt. Šī principa būtība nav tāda, ka divdesmit bija jādara tas vai tas. Tās ir tikai bezjēdzīgas nožēlas. Secinājums ir tāds, ka šodiena – lai kā tas arī šķistu – ir ārkārtīgi svarīga. Jo ar katru nākamo dienu paliek arvien mazāk laika, lai noderīgu lēmumu efekts sāktu uzkrāties.
Kāpēc tas ir tik svarīgi
Pieņemt visvērtīgākos lēmumus nozīmē rūpēties par savu fizisko un garīgo veselību, attiecībām un produktivitāti jau šodien. Daudzi ir pieraduši strādāt ar pēdējiem spēkiem, bet pārējo atlikt uz vēlāku laiku. Bet bez atpūtas un relaksācijas arī stress uzkrājas pēc salikto procentu principa. Jums nav jācenšas padarīt to perfektu katru dienu. Daži būs aizņemti ar darbu, citi - socializēšanās, bet vēl citi - atpūta. Kopumā tiem visiem būs pozitīva ietekme.
Šāda pieeja risinājumiem var arī palīdzēt ierobežot sliktos ieradumus. Ja skatāties uz katru darbību salikto procentu izteiksmē, ir vieglāk pretoties kārdinājumam.
Kā šo domāšanu īstenot praksē
Mēs visi aizmirstam novērtēt šodienu. Mēģina nogalināt laiku, gaidot aizraujošāku dzīves posmu. Kā neaizmirst par tā nozīmi, ja šodiena nav ievērojama. Mēs pamodāmies, un tas jau ir klāt.
Bet "šodien" vajadzētu būt lolotākajam vārdam. Galu galā jūsu dzīvē nekad nebūs svarīgākas dienas par to, kuru jūs dzīvojat tagad. Jā, tas šķiet mazāk nozīmīgs nekā izlaidums, kāzas vai atvaļinājums. Bet tas tā nav.
Šodien pieņemtie lēmumi, visticamāk, mainīs tavu dzīvi.
Šodien pieņemiet lēmumus, par kuriem vēlāk varēsiet pateikties sev. Izvēlieties datumu kalendārā tieši pēc gada un izveidojiet ierakstu ar vārdiem "Jūsu dzīve tagad ir tāda, kāda tā ir, pateicoties tam, kā jūs izturējāties pret katru dienu pēdējā gada laikā." Ļaujiet viņai atgādināt, ka katra diena jāuzskata par unikālu iespēju.
Ieteicams:
Kā mainīsies tava dzīve, ja ietaupīsi 200 rubļus dienā
200 rubļu dienā ir diezgan maza summa. Bet, ja jūs to netērējat sīkumiem, jūs varat iegādāties daudzas lietas. Mēs jums pateiksim, kā pareizi ietaupīt
Vai darba devējs var iejaukties tavā dzīvē
Likums ļauj ietekmēt savu personīgo dzīvi daudz vairāk, nekā šķiet. Bet tas nenozīmē, ka darbā jāsamierinās ar rupjību un netaktiskumu
Kādas negaidītas pārmaiņas tavā dzīvē ienesīs skriešana
Ja vēlies skriet, esi gatavs pārsteidzošām pārmaiņām savā dzīvē. Skriešana ir gandrīz jauna dzīve
16 izaicinošas prasmes, kas atmaksāsies vairāk nekā vienu reizi tavā dzīvē
Šīs noderīgās prasmes ir grūti attīstīt, nav nepieciešamas. Tie jums noderēs vairāk nekā vienu reizi dzīvē: tie palīdzēs jums saprasties ar cilvēkiem, palikt sev un sajust harmoniju ar pasauli
Kāpēc Terence Malika filma "Slepenā dzīve" šodien ir tik svarīga, lai gan tajā ir runāts par pagātni
Lifehacker saprot, kam ir laba jaunā filma "The Secret Life". Pilnīgi ikvienam vajadzētu noskatīties smagu trīs stundu līdzību