"Dzīvā pārtika - 2". Skaidras atbildes uz sarežģītiem jautājumiem

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Mana pirmā publikācija izraisīja daudz jautājumu un komentāru, un es centīšos atbildēt uz interesantākajiem.

Visvairāk uzjautrina komentāri "Autors ir tieši sektants", un "Kur strādā autors, ja ne noslēpums?".

Tātad, sen pazudušajā PSRS valstī es biju parasts bērns. 1988. gadā absolvējis Kijevas Politehnikuma Elektronikas fakultāti. Un pat izdevās strādāt mikroshēmu ražošanā Kijevas PO "Kristall". Jā, PSRS bija ne tikai biroji un bankas, bet arī īstas rūpnīcas. 3 gadu laikā no inženiera tehnologa izaudzis par "kristālu ražošanas kvalitātes dienesta vadītāju" - "vietnieku. gēns. rež. asociācijas pēc kvalitātes”. Pēc tam pārstrukturēšana un sabrukums, devās strādāt par pārdošanas vadītāju datoru uzņēmumā. Vairākos uzņēmumos tiku līdz direktora vietnieka līmenim, bet tā kā direktori bija īpašnieki, tad vairs nebija kur iet. 2004. gadā viņš faktiski pameta darbu "uz nekurieni", bet gadu vēlāk viņš izveidoja savu pirmo pelnošo uzņēmumu. Tagad man ir 2 mazi SIA, tāpēc veidoju ikdienas rutīnu kā man ir ērti.

Es apsolīju pastāstīt kāpēc dabīgā pārtika (SAME) ir labāka … Kā zināms, jebkura pārtika kuņģī vispirms tiek sadalīta pamatkomponentos (aminoskābes, vienkāršie cukuri utt.), no kuriem pēc tam organisms rada visu nepieciešamo. Tas ir kā LEGO konstruktors, kur, izjaucot un saliekot kopā vairāku veidu “klucīšus”, var izveidot miljonu priekšmetu. Tātad kuņģī fermenti "izjauc" apēsto pārtiku "ķieģeļos", no kuriem pēc tam tiek veidoti viņu pašu muskuļi un kauli… Tas ir vienkārši un saprotami. Tagad iedomāsimies, kā kāds (pēc uztura zinātnieku ieteikuma) ielika LEGO konstrukciju karstā krāsnī. Pirmkārt, parādīsies smarža, pēc tam mainīsies krāsa, un beigās - forma. Tāpat kā tradicionālā ēdiena gatavošana. Daži "ķieģeļi" izkusīs, citi deformēsies, bet citi turēsies kopā ar saviem kaimiņiem. Termiski apstrādāta LEGO izjaukšana kļūs grūtāka. Būs maz “ķieģeļu”, kas piemēroti turpmākai lietošanai. Un, visnepatīkamākais (!) - būs daudz iznīcināto detaļu. Ko ar tiem darīt, nav skaidrs. Pārtikas gadījumā šī "biomasa" piesārņo mūsu ķermeni, jo to nav iespējams izvadīt ārpusē (ienāk pārāk daudz). Un lielākā daļa slimību ir vienkārši viena vai otra orgāna izšļakstīšanās sekas, kuru dēļ tas strādā pusspēku vai pat izslēdzas pavisam.

Barojot TO PAŠU, "biomasas" ievadīšana apstājas, un pēc kāda laika organisms sāk iztīrīt iepriekš uzkrātos nogulsnes. Tas izskaidro it kā "brīnumainos" gadījumus, kā atbrīvoties no slimībām. Ķermenis vienkārši atgriežas savā dabiskajā stāvoklī.

Jautājums: "Jā, šeit viss ir vienkārši - neviena recepte vienkārši neeksistē - citādi visi to lieto jau ilgu laiku."

Ziniet, visi, pilnīgi visi smēķētāji zina, ka smēķēšana nogalina. Kurš no viņiem izmanto šīs zinātniski pierādītās zināšanas?

Jautājums: “Olbaltumvielas. Augu barībā tā ir ļoti maz."

Maz, salīdzinot ar ko? Termiskās apstrādes laikā lielākā daļa aminoskābju tiek iznīcinātas, līdz 80% tiek pārveidotas par “biomasu”. Attiecīgi no 50-70 gramiem "izvārītā" proteīna organisms izmanto 10-15 gramus. Ēdot TĀPĀDU, tos pašus 10-15 gramus augstākas kvalitātes proteīna cilvēks saņem tieši.

Jautājums par "Ķermeņa svara deficītu un amenoreju".

Labāk pajautājiet Aleksejam Voevodam (vairākkārtējs pasaules čempions armreslingā profesionāļu vidū) vai Valentīnai Zabijaki (Krievijas čempione 2005., 2006. gadā ķermeņa fitnesā, Eiropas čempione ķermeņa fitnesā 2008. gadā, kopš 2005. gada amerikāņu sporta uztura paraugs). Viņi ir neapstrādāti ēdieni.

Jautājums: "Tā paša atbalstītāji, lūdzu, ierakstiet šeit savu diētu …"

Tas drīzāk ir ēšanas veids. Mans ēdiens visu laiku mainās. Ceļojuma sākumā es ēdu daudz salātu. Pie pamatnes ir rīvētas bietes, burkāni, sasmalcināti zaļie sīpoli, dilles, pētersīļi. Pievienoju, ko gribēju - seleriju, visādus redīsus, rāceņus, kāpostus, pastinaka saknes (pat neatceros). Uzpildīts ar neapstrādātu olīvu, linsēklu, kukurūzas, saulespuķu, sinepju eļļām. Dažkārt pārkaisa ar mizotiem saulespuķu sēklām, sezama sēklām, liniem. Turklāt ēdu visādus augļus, dārzeņus, citrusaugļus. Es tagad ēdu ļoti maz. Šonedēļ (dienā) apēdu apmēram 3-4 ābolus, 2-3 hurmas, dažus mandarīnus. Sauja mandeļu. Reizēm pusi avokado. Pēdējā laikā man garšo svaigi (salātu) kāposti, varu apēst 400 gramus. Pāris karotes medus. Gandrīz viss …

Jautājums: “Mēģiniet Sibīrijā ēst šādi. Jā, mums veikalos ir augļi un dārzeņi, bet to kvalitāte…"

Jau paskaidroju, ka labākā superfood bioloģiskā pārtika pēc pagatavošanas kļūst sliktāka par parasto lielveikalu dabīgo pārtiku. Jā, mūsu pašu dārza āboli ir vēl labāki, bet pat veikalā nopērkamie āboli ir simts reižu noderīgāki par pašu gatavotiem pelmeņiem.

Jautājums: "Kāda ir atšķirība starp veģetārismu un neapstrādātu uzturu"

Atšķirība ir milzīga. Veģetārieši ēd arī denaturētu, mākslīgu pārtiku. Kopumā visas "tradicionālās" termiski apstrādātās energosistēmas ir nedabiskas. Tai skaitā vegānisms. Slimības no B12 deficīta ir pierādījums tam. Tajā pašā laikā nav problēmu ar B12, kalciju, dzelzi vai kaut ko citu. Vienreiz veicu paplašināto asins analīzi, rezultātus varat redzēt paši. Arī ārsts, sniedzot rezultātu, bija pārsteigts par to, cik skaisti rādītāji.

Apbrīnojams fakts – neviena radība pasaulē nesaņem visas nepieciešamās vielas tieši no pārtikas. Visi ēd vienādi, un daži ir vēl sliktāk - koalai ir tikai eikalipta lapas, kamielim tikai ērkšķis utt. Kur viņi ņem trūkstošos proteīnus, taukus, to pašu B12? Atbilde ir vienkārša – katram radījumam ir sava biofabrika – zarnu mikroflora. Tā ir viņa, kas no pārtikas rada visas trūkstošās uzturvielas. Citēju no zinātniskiem pētījumiem:

"Makro- un mikroorganismu simbioze ir tāda, ka saimnieks" rūpējas "par zarnu mikrofloru, nodrošinot to ar barības vielām, un mikroflora nodrošina makroorganismu ar tai nepieciešamajiem metabolītiem…"

Tas ir, cilvēka uzdevums ir ne tik daudz apēst sevi, cik pabarot savu mikrofloru. Un mikroflora barojas ar augu šķiedrām, kas tiek iznīcinātas termiskās apstrādes laikā. Ēdot "izvārītu" mikrofloru vienkārši nav ko ēst, un tā iet bojā. Un vārītas pārtikas paliekas barojas ar sabrukšanas mikrofloru, kas spēj ražot tikai indes un toksīnus.

Un visbeidzot. Atradu vēl vienu sevis fotogrāfiju no "iepriekšējās dzīves". Skatīt un salīdzināt.