2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Šī ir grāmata par veselību, pareizāk sakot, par visu histēriju, kas ap to ir uzvirmojusi! Neviens nevar pierādīt, ka broileri vistas izraisa vēzi, bet visi par to runā. Neviens nav pierādījis, ka abs kubi jums ir noderīgi, taču visi sadedzina sevi sporta zālē, lai tonizētu šos neticami slinkos muskuļus. Neviens nav pierādījis, ka bioloģiskie produkti ir desmit reizes labāki par nebioloģiskajiem, lai gan bieži vien tie maksā tik daudz vairāk, viņi tērē naudu un atrod spēku uzlauzt līdz nāvei par šo tēmu blogos un forumos.
Ja jūs interesē veselība, bet neesat histērisks, tad izlasiet "Vesels līdz nāvei" un lūk, kāpēc.
Grāmatas autors A. Dž. Džeikobss ir žurnāla Esquire vecākais redaktors. Viņš nolēma pavadīt vienu gadu, lai kļūtu par veselīgāko cilvēku pasaulē. Ik mēnesi viņš pievērš lielu uzmanību kādai ķermeņa daļai vai orgānam un ar foršu ekspertu palīdzību iegūst pretējus viedokļus par to, kā rīkoties, lai būtu vesels. Tā saturs ir radoši veidots, pirmo reizi mūžā lasu:)
Ļaujiet man nedaudz sabojāt, lai izraisītu jūsu interesi par šo ārkārtīgi izklaidējošo grāmatu. Dažādos grāmatas punktos autoram ir viņa tante. Viņa ir no pilsētas trako kategorijas - jēlpaēdiste, ignorē transportu, pieskārienus, atrod vainas katra priekšmeta sastopamībā ikdienā, nelieto sadzīves ķīmiju un visu to. Grāmatas beigās viņa mirst ļoti dīvainā vecumā no vēža. Tas ļoti aizēno grāmatas beigas. Taču autorei ir arī 92 gadus vecs vectēvs, kurš nomira šajā eksperimenta gadā, dzīvojot parastu dzīvi bez sabojāšanās. Un ir autors, kurš izmēģina visu un pasniedz kaut ko līdzīgu zelta vidusceļam.
Pēc šīs grāmatas izlasīšanas nedaudz vairāk kā trīs stundu laikā es sapratu, kā man dzīvot, un pievērsu uzmanību tam, kam nekad nebiju pievērsusi uzmanību un “uzmetu” uz to, kas man bija velti piebāzta.
Un grāmata "Vesels līdz nāvei" ir labākā ārprātu izlase, ko mūsdienu izglītoti un labi pelnoši cilvēki ir izdomājuši. Vai nu no garlaicības, vai no pārāk liela prāta:)
Ieteicams:
Cik daudz dārzeņu un augļu jums katru dienu jāapēd, lai būtu vesels
Zinātnieki ir noskaidrojuši, cik daudz augļu un dārzeņu mums vajadzētu ēst katru dienu, lai pagarinātu savu dzīvi un novērstu daudzas slimības
15 labākās spoku filmas: no šausmām līdz komēdijai līdz melodrāmai
Klasiskās "Poltergeist" un "Shining", modernās "Conjuring" un "Astral", un, protams, smieklīgās "Spoku mednieki"
Kā izveidot sociālos tīklus ilgstošai prombūtnei vai nāvei
Kas notiks ar Facebook, Google, Twitter, VKontakte un Odnoklassniki profiliem pēc lietotāja nāves vai ilgstošas prombūtnes
Kā uzrakstīt vēstuli, lai palīdzētu sagatavoties nāvei un mainītu savu dzīvi
Neviens nezina, kad un kā viņš mirs. Tāpēc labāk jau iepriekš uzrakstīt vēstuli ģimenei un draugiem un pastāstīt par savām izjūtām
APSKATS: "No 800 metriem līdz maratonam", Džeks Daniels
"Desmit soļi atslābināti … Desmit soļi ar piepūli … Divdesmit soļi atslābināti … Divdesmit soļi ar piepūli … Simts soļi atslābināti … Simt soļi ar piepūli" ir viena no manām visefektīvākajām treniņu mantrām, un Džeks Danielss man to iemācīja Otrajā Jack Daniels Running Formula Mann, Ivanov un Ferber izdevumā ir aprakstīta skriešanas fizioloģija no A līdz Z, VDOT (Maximum Oxygen Per Minute) tabulas, grafiki, treniņu grafiks gan pieredzējušiem sportistiem, k